تا به حال به این موضوع فكر كرده‌اید كه چطور پیر می‌شویم و یا اینكه از كجا می‌فهمیم كه شخصی پیر شده‌است؟
وقتی پیر می‌شویم بدن‌مان تغییرات زیادی می‌كند. دستگاه‌های مختلف در بدن كم‌كم فرسوده می‌شوند و این فرسودگی از كارایی آنها می‌كاهد.
در حالت كلی، ماهیچه‌ها، رگ‌های خونی و چشم‌ها و گوش‌ها، دیگر ارگان‌ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند.
قلب به خوبی كار نمی‌كند، استخوان‌ها ضعیف می‌شوند و متابولیسم بدن به شكل چشمگیری كاهش می‌یابد.
در كنار تغییراتی كه در داخل بدن هنگام كهولت صورت می‌پذیرد و منهای سفید شدن موها كه ممكن است در جوانی هم صورت پذیرد، برخی از تفاوت‌های ظاهری نیز نشان‌دهنده پیری هستند.
خطوطی كه در چهره نمایان می‌شود از اولین نشانه‌های بالا رفتن سن است كه سالانه میلیون‌ها دلار خرج از بین بردن آنها می‌شود.
برخی از تغییرات ظاهری اینهاست:
چین و چروك‌ها:
فیبرهایی در پوست انسان وجود دارند كه كولاژن و الاستین نام دارند كه به تدریج هر چه سن انسان بالاتر می‌رود قدرت خود را از دست می‌دهند.
نور آفتاب به این مرحله كمك زیادی می‌كند و باعث می‌شود كه پوست انسان زودتر پیر و چروك شود.
خشكی پوست:
با بالا رفتن سن چربی و قند بدن نیز پایین می‌آید بنا بر این پوست خشك و خشك تر می‌شود.
لك‌های پیری:
لكه‌های سیاه رنگی كه روی دست‌ها و پاها و صورت ظاهر می‌شوند معمولاً به علت در معرض آفتاب بودن بیش از حد در دوران جوانی است. این لك‌ها با بالا رفتن سن در نقاطی كه بیشتر در معرض آفتاب بوده اند بروز می‌كند.
برای جلوگیری از نشانه‌های ظاهری كه در پیری می تواند برایتان بروز كنند راه‌هایی نیز وجود دارد:
جلوگیری از آفتاب مستقیم:
نور آفتاب یكی از بدترین اثرها را روی پوست بدن می‌گذارد. یكی از عمده‌ترین آنها سرطان پوست است.
گذاشتن كلاه، عینك و قرار نگرفتن در مقابل تابش آفتاب ،نمایان شدن خطوط پیری و خشك شدن پوست را به تعویق می‌اندازد.
سیگار نكشیدن:
سیگاری‌ها خیلی بیشتر در معرض چین و چروك‌های پوست هستند.
اینكه چطور سیگار در رابطه با چین و چروك پوست است هنوز مشخص نیست اما تحقیقات نشان می‌دهد كه سیگاری‌ها زودتر پیر می‌شوند و این پیری از نظر ظاهری و ارگان‌های بدن است.
آخرین تحقیقات محققان نیز حاكی از آن است كه پوست خانم‌ها با بالا رفتن سن، بسیار زودتر از مردان چروك می‌شود و ورزش و آرامش اعصاب، دوای درد پیری زودرس است.
در حالت كلی به افرادی پیر گفته می‌شود كه سن آنها بالا رفته و سیستم‌های مختلف در بدن آنها هر كدام به نوعی كارایی خود رااز دست می‌دهند.
بالا رفتن سن بر هر كدام از ارگان‌های بدن تأثیر خاص خود را می‌گذارد و در نهایت از خوب كار كردن آنها بسیار می‌كاهد.
منبع : همشهری آنلاین
وقتی پیر می‌شویم بدن‌مان تغییرات زیادی می‌كند. دستگاه‌های مختلف در بدن كم‌كم فرسوده می‌شوند و این فرسودگی از كارایی آنها می‌كاهد.
در حالت كلی، ماهیچه‌ها، رگ‌های خونی و چشم‌ها و گوش‌ها، دیگر ارگان‌ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند.
قلب به خوبی كار نمی‌كند، استخوان‌ها ضعیف می‌شوند و متابولیسم بدن به شكل چشمگیری كاهش می‌یابد.
در كنار تغییراتی كه در داخل بدن هنگام كهولت صورت می‌پذیرد و منهای سفید شدن موها كه ممكن است در جوانی هم صورت پذیرد، برخی از تفاوت‌های ظاهری نیز نشان‌دهنده پیری هستند.
خطوطی كه در چهره نمایان می‌شود از اولین نشانه‌های بالا رفتن سن است كه سالانه میلیون‌ها دلار خرج از بین بردن آنها می‌شود.
برخی از تغییرات ظاهری اینهاست:
چین و چروك‌ها:
فیبرهایی در پوست انسان وجود دارند كه كولاژن و الاستین نام دارند كه به تدریج هر چه سن انسان بالاتر می‌رود قدرت خود را از دست می‌دهند.
نور آفتاب به این مرحله كمك زیادی می‌كند و باعث می‌شود كه پوست انسان زودتر پیر و چروك شود.
خشكی پوست:
با بالا رفتن سن چربی و قند بدن نیز پایین می‌آید بنا بر این پوست خشك و خشك تر می‌شود.
لك‌های پیری:
لكه‌های سیاه رنگی كه روی دست‌ها و پاها و صورت ظاهر می‌شوند معمولاً به علت در معرض آفتاب بودن بیش از حد در دوران جوانی است. این لك‌ها با بالا رفتن سن در نقاطی كه بیشتر در معرض آفتاب بوده اند بروز می‌كند.
برای جلوگیری از نشانه‌های ظاهری كه در پیری می تواند برایتان بروز كنند راه‌هایی نیز وجود دارد:
جلوگیری از آفتاب مستقیم:
نور آفتاب یكی از بدترین اثرها را روی پوست بدن می‌گذارد. یكی از عمده‌ترین آنها سرطان پوست است.
گذاشتن كلاه، عینك و قرار نگرفتن در مقابل تابش آفتاب ،نمایان شدن خطوط پیری و خشك شدن پوست را به تعویق می‌اندازد.
سیگار نكشیدن:
سیگاری‌ها خیلی بیشتر در معرض چین و چروك‌های پوست هستند.
اینكه چطور سیگار در رابطه با چین و چروك پوست است هنوز مشخص نیست اما تحقیقات نشان می‌دهد كه سیگاری‌ها زودتر پیر می‌شوند و این پیری از نظر ظاهری و ارگان‌های بدن است.
آخرین تحقیقات محققان نیز حاكی از آن است كه پوست خانم‌ها با بالا رفتن سن، بسیار زودتر از مردان چروك می‌شود و ورزش و آرامش اعصاب، دوای درد پیری زودرس است.
در حالت كلی به افرادی پیر گفته می‌شود كه سن آنها بالا رفته و سیستم‌های مختلف در بدن آنها هر كدام به نوعی كارایی خود رااز دست می‌دهند.
بالا رفتن سن بر هر كدام از ارگان‌های بدن تأثیر خاص خود را می‌گذارد و در نهایت از خوب كار كردن آنها بسیار می‌كاهد.
منبع : همشهری آنلاین
شرح موضوع