شکایتهای شایع دوران بارداری

1 - تهوع و استفراغ:

معمولا از 6-8 هفتگی شروع شده و اکثرا تا هفته 22 اتمام می یابد. خوردن غذا در دفعات بیشتر وبا حجم کمتر به خصوص غذای خشک مثل نان سوخاری یا نان خشک و نیز دست کشیدن از غذا قبل از سیری روشی موثر است.هرگاه استفراغ به حدی شدید باشد که باعث دهیدراتاسیون، اختلالات الکترولیتی و پیدایش کتون در ادرار شود استفراغ شدید حاملگی نامیده می شود و گاهی نیاز به بستری در بیمارستان می شود.

2 - کمردرد:

در 70 درصد از زنان حامله کمردرد وجود دارد. شلی رباطها و لیگمانهای ستون فقرات از یک طرف و بزرگی شکم زن حامله از طرف دیگر از عوامل مهم بروز کمردرد بارداری هستند.

برای پیشگیری بهتر است از پوشیدن کفش پاشنه بلند خودداری شود. سعی شود ستون فقرات را راست نگه دارید. به جای خم شدن هنگام برداشتن اشیا از زمین چمباتمه بزنید (سرپا بنشینید) ودر هنگام نشستن پشت خود بالش بگذارید.

3 - واریس:

با پیشرفت حاملگی فشار روی عروق لگنی سبب پیدایش واریس بخصوص در افرادی که استعداد ارثی داشته باشند یا طولانی مدت بایستند می شود. پوشیدن جورابهای الاستیک, استراحت دوره ای وبالا بردن زیر پاها هنگام خواب وحرکت پا هنگام ایستادن اثر درمانی زیادی دارد.  

4 - هموروِئید:

بدلیل فشار روی وریدهای رکتوم هموروئید بوجود می آید. اکثرا حاملگی سبب پیدایش، تشدید یا عود هموروئید می شود. خوردن مواد نرم کننده مدفوع مثل مواد غذایی فیبردار، روغن زیتون در حاملگی واجب است. استفاده از بی حس کننده های موضعی و نشستن در آب گرم از موارد تسکین دهنده هستند.

5 - سوزش سر دل:

اکثرا بدلیل برگشت محتویات معده به بخش تحتانی مری بدلیل شلی دریچه مری در اثر عدم تعادل هورمونها ونیز اثرفشاری رحم حامله در ماههای اخر است.

مصرف غذا در دفعات متعدد و به میزان کم
بالا نگه داشتن زیر کتف هنگام خواب
پرهیز از خم شدن
استفاده از انتی اسیدهای خاص نیز توصیه می شود.

6 - خواب وخستگی:

از همان اوایل حاملگی خستگی و خواب آلودگی بدلیل افزایش سطح پروژسترون ایجاد می شود واز انتهای سه ماهه دوم خواب شبانه کاهش یافته وشکایات در این زمینه بیشتر می شود.

7 - لکوره(افزایش ترشح واژینال):

در بسیاری از موارد پاتولوژیک نیست و علت ان بالا رفتن استروژن می باشد ولی اگر این مسئله با علایم همراه بود مثل خارش، سوزش یا بوی بد با تشخیص عفونت باید درمان شود.


منبع : نی نی سایت