عاشق شوید اما به این شرط ...!!!
می گویند اسکیموهابه خاطر شرایط خاص زندگی شان در برف و یخبندان، بیش از60 کلمه برای توصیف انواع برف دارند. شرایط برف و یخبندان در آنجا آن قدر شدید و متعدد است که برای آنها کلمات زیادی نیاز است تا مفهوم و خصوصیات هر برفی را توضیح دهند. زبان ما هم به همین صورت، سعی کرده است معانی زیادی برای کلمه عشق و توصیف آن به وجود آورد؛ زیرا عشق نیز یکی از مهم ترین اجزای تشکیل دهنده زندگی ماست. اغلب در کتاب ها، داستان های رمانتیک و عشقی، مقاله ها، شعرها وترانه ها، معنا و مفهوم عشق از دیدگاه خاصی بیان می شود. این نوشته سعی دارد کمی از منظر روان شناسی به توصیف عشق بپردازد...
شیفتگی در عشق
وقتی شما به این صورت -حالت شیفتگی- عاشق می شوید، زندگی برایتان پر از شادی، امید و رضایت مندی است. همه چیز برای شما رویایی و درخشان است. محبوب تان هیچ نقصی ندارد و یک انسان کامل است و فکر می کنید که می توانید با هم و برای همیشه با شادی و خوشحالی زندگی کنید. شما چنان دلباخته می شوید که نسبت به تمام مسایل اطراف تان بی توجه هستید. اما باید بدانید شیفتگی دوام ندارد و خیلی طول نمی کشد. بسیاری از ما، سال ها، بدون داشتن فهم و درک درست، از اینکه، شیفتگی، عشق واقعی نیست، آن را نگه داشته و ادامه می دهیم.
عشق مشروط
در این مرحله ما معنای واقعی عشق را تعریف کرده ایم و برای اینکه عشق به دیگران بدهیم و یا از آنها بگیریم، شرط و شروط می گذاریم. مثلا می گوییم: «اگر این کار را بکنی، یا این رفتار را داشته باشی و یا توقعات مرا برآورده کنی، من هم تو را دوست خواهم داشت.»البته همه ما موظفیم دیگران را بدون قید و شرط وبهصورت انسان دوستانه دوست بداریم اما روانه داشتن عشق ما معمولا با شروطی همراه است. اکثر ما ابراز محبت مان به دیگران به این صورت است، به خصوص برای کودکان.
گفتن کلمات عاطفی همراه با احساسات واقعی یک شاخص خوب برای نشان دادن سلامت هیجانی افراد است که همه ما، چه مرد، زن و یا کودک به آن نیاز داریم. متاسفانه ما برای تربیت کودکان مان، از دوست داشتن مشروط استفاده می کنیم و فرزند ما هم مجبور می شود از بروز بعضی از نیازهای درونی، گریه ها و ضعف ها و آسیب پذیری که از خصوصیات انسانی است، اما از نظر جامعه و اطرافیان پذیرفته نیست، جلوگیری کند. عشق همراه با شرط و شروط، امروزه در میان بزرگسالان نیز بسیار رایج است که باعث می شود سعی کنیم خصوصیاتی را که می دانیم از طرف دیگران پذیرفته نیست مخفی کرده و چهره بهتری از خود ارایه دهیم درست مانند کودکی که برای از دست ندادن محبت والدین، کاری را انجام می دهد که آنها را دوست دارند. اکثر ما نمی توانیم کسانی را دوست داشته باشیم که مطابق میل ما رفتار نمی کنند. مثلا می گوییم: «اگر تو آن طور که من دوست دارم نباشی تو را رها خواهم کرد و دیگر دوستت نخواهم داشت و یا اگر دروغ بگویی یا سعی کنی مرا فریب دهی، رفتار غلطی در مقابل خانواده من داشته باشی یا مطابق خواست من رفتار نکنی در زندگی من جایی نخواهی داشت، امااگر تو به همه خواسته ها و نیازهای من توجه کنی و آنها را انجام دهی من تو را دوست خواهم داشت.» عشق مشروط در دوران کودکی، آسیب های عاطفی و ضربات روحی بسیاری برای کودکان به همراه خواهد داشت که باعث ایجاد عقده ها و مشکلات عاطفی در دوران بزرگسالی می شود.
عشق یک طرفه
در این نوع از عشق، تمام احساس و عاطفه شما برای دیگری است. شما دیگری را می پذیرید بدون قید و شرط و البته با چشمان باز. عیب ها و اشتباهات دیگری هم دیده می شود و هم پذیرفته می شود. شما خالصانه و صادقانه عشق تان را به دیگران می دهید، بدون داشتن توقعی در مورد اینکه از آنها نیز عشق دریافت کنید. درست مانند عشقی که اکثر والدین به فرزندان شان می دهند. این نوع عشق کم کم خلایی درزندگی شما به وجود می آورد که به آن «فقدان عشق» می گویند. اینکه شما به همه عشق ومحبت بدهید و از آنها هیچ دریافتی نداشته باشید، یک عشق واقعی نیست. و به ویژه در انتخاب همسر و روابط زناشویی بسیار مخرب بوده وحاکی از سلامت روان فرد است.
کسانی که در دوران کودکی و یا در طول زندگی شرایط سخت و خشکی را تجریه کرده اند گفتن جمله «دوستت دارم» برایشان سخت تر است.بروز احساسات در عشق
بعضی از ما نمی توانیم احساسات عاشقانه خود را نسبت به دیگران ابراز کنیم و نمی توانیم دوست داشتن مان را نشان دهیم. می گویند این حالت ریشه در تربیت و آسیب های عاطفی در دوران کودکی دارد. این دسته از افراد (در مردها بیشتر از زن ها) اجتناب می کنند از:
1)داشتن روابط صمیمانه و نزدیک با دیگران
2) گفتن جمله «دوستت دارم» به دیگران
اگر شما در زندگی این مشکل را داشته باشید قبل از اینکه تصمیم به ازدواج بگیرید باید زمانی را برای درمان خودتان اختصاص دهید چون بعد از ازدواج همسر و فرزند شما به بروز احساسات عاطفی شما نیاز خواهند داشت. البته بسیاری از شما که گرفتار این مشکل هستید آن قدر از بروز عواطف تان جلوگیری می کنید که وقتی عشق هم مستقیما به سراغ تان می آید متوجه آن نشده و آن را قبل از اینکه کاملا دریافت کنید، نابود کرده و از دست می دهید.
عشق کلامی
برای بسیاری از ما گفتن این جمله سه کلمه ای بسیار دشوار است. کسانی که در دوران کودکی و یا در طول زندگی شرایط سخت و خشکی را تجریه کرده اند گفتن جمله «دوستت دارم» برایشان سخت تر است. بعضی از ما یک مانع بزرگ بین خودمان و این جمله عاطفی ایجاد کرده ایم؛ موانعی از قبیل: «چه لزومی دارد بگویم دوستت دارم وقتی درعمل نشان داده ام؟» همه ما از لحاظ روحی نیاز داریم که این جمله را بشنویم. به خصوص اینکه در روایات موثقی به زن و شوهر توصیه می شود که علاقه و عشق خود را برای یکدیگر بیان کنند.
عشق والدین به فرزندان
توانایی در آغوش گرفتن و بوسیدن همسران و فرزندان از روی دوست داشتن. این عشق، برای مردان، زنان و کودکان نشان دهنده سلامت هیجانی است. در آغوش گرفتن و بوسیدن کودکان از سوی والدین، یک نیاز اساسی آنهاست. (پیامبر ما (ص) نیز به این امر سفارش های فراوانی به والدین کرده.)
همانطور که ملاحظه می فرمایید هر نوع رابطه نوعی از محبت و عشق خود را می طلبد. مثلا عشق مشروط نسبت به فرزندان آثار منفی را بدنبال دارد اما چنین عشقی در رابطه با افراد دیگر بجا و مناسب است بنابراین یکی از فاکتور های رابطه موثر و موفق، تنظیم نوع روابط محبت آمیز با آنها است.
منبع : گروه اینترنتی garonkish
می گویند اسکیموهابه خاطر شرایط خاص زندگی شان در برف و یخبندان، بیش از60 کلمه برای توصیف انواع برف دارند. شرایط برف و یخبندان در آنجا آن قدر شدید و متعدد است که برای آنها کلمات زیادی نیاز است تا مفهوم و خصوصیات هر برفی را توضیح دهند. زبان ما هم به همین صورت، سعی کرده است معانی زیادی برای کلمه عشق و توصیف آن به وجود آورد؛ زیرا عشق نیز یکی از مهم ترین اجزای تشکیل دهنده زندگی ماست. اغلب در کتاب ها، داستان های رمانتیک و عشقی، مقاله ها، شعرها وترانه ها، معنا و مفهوم عشق از دیدگاه خاصی بیان می شود. این نوشته سعی دارد کمی از منظر روان شناسی به توصیف عشق بپردازد...
شیفتگی در عشق
وقتی شما به این صورت -حالت شیفتگی- عاشق می شوید، زندگی برایتان پر از شادی، امید و رضایت مندی است. همه چیز برای شما رویایی و درخشان است. محبوب تان هیچ نقصی ندارد و یک انسان کامل است و فکر می کنید که می توانید با هم و برای همیشه با شادی و خوشحالی زندگی کنید. شما چنان دلباخته می شوید که نسبت به تمام مسایل اطراف تان بی توجه هستید. اما باید بدانید شیفتگی دوام ندارد و خیلی طول نمی کشد. بسیاری از ما، سال ها، بدون داشتن فهم و درک درست، از اینکه، شیفتگی، عشق واقعی نیست، آن را نگه داشته و ادامه می دهیم.
عشق مشروط
در این مرحله ما معنای واقعی عشق را تعریف کرده ایم و برای اینکه عشق به دیگران بدهیم و یا از آنها بگیریم، شرط و شروط می گذاریم. مثلا می گوییم: «اگر این کار را بکنی، یا این رفتار را داشته باشی و یا توقعات مرا برآورده کنی، من هم تو را دوست خواهم داشت.»البته همه ما موظفیم دیگران را بدون قید و شرط وبهصورت انسان دوستانه دوست بداریم اما روانه داشتن عشق ما معمولا با شروطی همراه است. اکثر ما ابراز محبت مان به دیگران به این صورت است، به خصوص برای کودکان.
گفتن کلمات عاطفی همراه با احساسات واقعی یک شاخص خوب برای نشان دادن سلامت هیجانی افراد است که همه ما، چه مرد، زن و یا کودک به آن نیاز داریم. متاسفانه ما برای تربیت کودکان مان، از دوست داشتن مشروط استفاده می کنیم و فرزند ما هم مجبور می شود از بروز بعضی از نیازهای درونی، گریه ها و ضعف ها و آسیب پذیری که از خصوصیات انسانی است، اما از نظر جامعه و اطرافیان پذیرفته نیست، جلوگیری کند. عشق همراه با شرط و شروط، امروزه در میان بزرگسالان نیز بسیار رایج است که باعث می شود سعی کنیم خصوصیاتی را که می دانیم از طرف دیگران پذیرفته نیست مخفی کرده و چهره بهتری از خود ارایه دهیم درست مانند کودکی که برای از دست ندادن محبت والدین، کاری را انجام می دهد که آنها را دوست دارند. اکثر ما نمی توانیم کسانی را دوست داشته باشیم که مطابق میل ما رفتار نمی کنند. مثلا می گوییم: «اگر تو آن طور که من دوست دارم نباشی تو را رها خواهم کرد و دیگر دوستت نخواهم داشت و یا اگر دروغ بگویی یا سعی کنی مرا فریب دهی، رفتار غلطی در مقابل خانواده من داشته باشی یا مطابق خواست من رفتار نکنی در زندگی من جایی نخواهی داشت، امااگر تو به همه خواسته ها و نیازهای من توجه کنی و آنها را انجام دهی من تو را دوست خواهم داشت.» عشق مشروط در دوران کودکی، آسیب های عاطفی و ضربات روحی بسیاری برای کودکان به همراه خواهد داشت که باعث ایجاد عقده ها و مشکلات عاطفی در دوران بزرگسالی می شود.
عشق یک طرفه
در این نوع از عشق، تمام احساس و عاطفه شما برای دیگری است. شما دیگری را می پذیرید بدون قید و شرط و البته با چشمان باز. عیب ها و اشتباهات دیگری هم دیده می شود و هم پذیرفته می شود. شما خالصانه و صادقانه عشق تان را به دیگران می دهید، بدون داشتن توقعی در مورد اینکه از آنها نیز عشق دریافت کنید. درست مانند عشقی که اکثر والدین به فرزندان شان می دهند. این نوع عشق کم کم خلایی درزندگی شما به وجود می آورد که به آن «فقدان عشق» می گویند. اینکه شما به همه عشق ومحبت بدهید و از آنها هیچ دریافتی نداشته باشید، یک عشق واقعی نیست. و به ویژه در انتخاب همسر و روابط زناشویی بسیار مخرب بوده وحاکی از سلامت روان فرد است.
کسانی که در دوران کودکی و یا در طول زندگی شرایط سخت و خشکی را تجریه کرده اند گفتن جمله «دوستت دارم» برایشان سخت تر است.بروز احساسات در عشق
بعضی از ما نمی توانیم احساسات عاشقانه خود را نسبت به دیگران ابراز کنیم و نمی توانیم دوست داشتن مان را نشان دهیم. می گویند این حالت ریشه در تربیت و آسیب های عاطفی در دوران کودکی دارد. این دسته از افراد (در مردها بیشتر از زن ها) اجتناب می کنند از:
1)داشتن روابط صمیمانه و نزدیک با دیگران
2) گفتن جمله «دوستت دارم» به دیگران
اگر شما در زندگی این مشکل را داشته باشید قبل از اینکه تصمیم به ازدواج بگیرید باید زمانی را برای درمان خودتان اختصاص دهید چون بعد از ازدواج همسر و فرزند شما به بروز احساسات عاطفی شما نیاز خواهند داشت. البته بسیاری از شما که گرفتار این مشکل هستید آن قدر از بروز عواطف تان جلوگیری می کنید که وقتی عشق هم مستقیما به سراغ تان می آید متوجه آن نشده و آن را قبل از اینکه کاملا دریافت کنید، نابود کرده و از دست می دهید.
عشق کلامی
برای بسیاری از ما گفتن این جمله سه کلمه ای بسیار دشوار است. کسانی که در دوران کودکی و یا در طول زندگی شرایط سخت و خشکی را تجریه کرده اند گفتن جمله «دوستت دارم» برایشان سخت تر است. بعضی از ما یک مانع بزرگ بین خودمان و این جمله عاطفی ایجاد کرده ایم؛ موانعی از قبیل: «چه لزومی دارد بگویم دوستت دارم وقتی درعمل نشان داده ام؟» همه ما از لحاظ روحی نیاز داریم که این جمله را بشنویم. به خصوص اینکه در روایات موثقی به زن و شوهر توصیه می شود که علاقه و عشق خود را برای یکدیگر بیان کنند.
عشق والدین به فرزندان
توانایی در آغوش گرفتن و بوسیدن همسران و فرزندان از روی دوست داشتن. این عشق، برای مردان، زنان و کودکان نشان دهنده سلامت هیجانی است. در آغوش گرفتن و بوسیدن کودکان از سوی والدین، یک نیاز اساسی آنهاست. (پیامبر ما (ص) نیز به این امر سفارش های فراوانی به والدین کرده.)
همانطور که ملاحظه می فرمایید هر نوع رابطه نوعی از محبت و عشق خود را می طلبد. مثلا عشق مشروط نسبت به فرزندان آثار منفی را بدنبال دارد اما چنین عشقی در رابطه با افراد دیگر بجا و مناسب است بنابراین یکی از فاکتور های رابطه موثر و موفق، تنظیم نوع روابط محبت آمیز با آنها است.
منبع : گروه اینترنتی garonkish
شرح موضوع