7راز يک ازدواج موفق
موفقيت در ازدواج را به حساب تقديرنگذاريد. اگر چه قبل از جشن ازدواج شاد هستيد، اما درباره ازدواج کردن چيزهايي وجود دارد که مي تواند اوضاع را خراب کند و شادي شما را تبديل به اندوه وناراحتي کند. اکثر زوجين در دوران ماه عسل خود احساس ترديد مي کنند وبسياري از آن ها به يکباره تصميم مي گيرند که به خانه شان باز گردند. بعضي ها هم کارهايي را که قبل از جشن ازدواج انجام شان مي دادند، ديگر به آن خوبي انجام نمي دهند .
بنابراين اگرشما يک تازه عروس هستيديا حتي از گروهي هستيد که سال ها براي ازدواج صبر كرده ايد، چه طور مي توانيد ازدواج موفقي داشته باشيد؟
براي پاسخ به اين سؤال، مي توان گفت، به کارهايي که زوج هاي موفق انجام مي دهند وبه رازهايي که آن ها در روابط شان اعمال مي کنند، توجه کنيد.
زوج هاي موفق انتظارات شان را از يکديگر صريحا بيان مي کنند.
ازدواج با دوران نامزدي متفاوت است.پس از ازدواج شما انتظاراتي از همسر خود داريد که با انتظارات دوران نامزدي تفاوت دارد.
به عنوان مثال درطول دوران نامزدي، شما از زندگي دانشجويي و درآمد اندک رضايت داريد، اما بعد از آن، يعني بعد از ازدواج، توقع داريد تا همسرتان حقوق ثابتي داشته باشد.
زوج هاي موفق، قبل از ازدواج شان صريحا در مورد انتظارات شان با يکديگر گفت وگو مي کنند و اگر يک اختلاف جدي ميان آن ها وجود داشته باشد (به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد ولي زن مخالفت کند)، همان موقع درباره اين که آيا با هم ازدواج کنند يا نه، به طور جدي فکر مي کنند. بعد از ازدواج نيز زوج هاي موفق، به طورمداوم با هم گفت وگو مي کنند تا انتظارات شان را از زندگي زناشويي مرورکنند. اگر انتظارات شان با ديگري در تضاد بود، ارتباط شان را قطع نكرده، بلكه ادامه مي دهند تا به توافق و درکي متقابل برسند.
زوج هاي موفق هويت شان را حفظ مي کنند.
اگر چه شما قبل از ازدواج مستقل بوده ايد، اما بعد از آن شما درگير شخص ديگري مي شويد که زوج شما خواهد بود. مخصوصا اگر ازدواج، فرزنداني در پي داشته باشد، روز به روز زندگي تان به طور چشمگيري به هم نزديک تر خواهد شد و نتيجه اغلب اين است که به يکديگر وابسته مي شويد، به گونه اي که حس مي کنيد، شخصي دائما به شما چسبيده است.
زوج هاي موفق به خوبي اين را مي دانند که ازدواج مي تواند احساس در مخمصه افتادن را به آن ها القا کند، حتي اگر عشق زيادي بين شان وجود داشته باشد. بنابراين، همديگر را دائما به با هم بودن تشويق نمي کنند، بلکه يكديگر را ترغيب مي کنند كه زماني را هم به خود اختصاص دهند؛يعني به تنهايي لحظاتي را با سرگرمي ها ودوستان شان سپري کنند. با اين روش، هرکدام از زوجين با هويت اش وارد ازدواج مي شود، آن را حفظ مي کند و هميشه نيز هويت خود را زنده نگاه مي دارد.
زوج هاي موفق يکديگر را در راس امور قرار مي دهند.
به محض اين که ازدواج مي کنيد، اين امکان وجود دارد که ادب و احترام ميان شما کم رنگ شود... در دوران نامزدي، يا اوايل ازدواج، چيزهاي کوچکي از قبيل کمک کردن به هم را به ياد داشتيد و مسائل بزرگ تري هم چون محترمانه به حرف هم گوش کردن را فراموش نمي کرديد... اما ازدواج مي تواند باعث دنيايي از تغييرات شود.
اغلب بعد از ازدواج، احترام گذاشتن به يکديگر را فراموش مي کنيد واين امکان وجود دارد که اهميت دادن به زوج تان کم شود و توجه شما بيشتر به مسائل ديگري چون کار، سرگرمي ها، يا بچه ها معطوف شود و به جاي همسرتان، آن ها را در اولويت قرار دهيد.
زوج هاي موفق، بيش از هرچيز ديگري به يکديگر اهميت مي دهند. آن ها به عقايد زوج شان علاقه نشان مي دهند وهمسرشان را جدي مي گيرند. اين زوجين، زماني که با ديگران صحبت مي کنند، از همسرشان با الفاظي زيبا ياد مي کنند وخلاصه اين که هرگز وجود يکديگر را بي اهميت نمي دانند، قدر هم را خوب مي دانند و هميشه به خاطردارند از اين که با هم ازدواج کرده اند، چه قدر خوش بخت اند.
زوج هاي موفق ياد مي گيرند به خوبي مشکلات شان را حل کنند.
جان گوتمن، روانشناس آمريکايي به مدت بيست سال روي زوج ها تحقيق و بررسي کرد وبه اين نتيجه رسيد که عامل اصلي موفقيت يا شکست در ازدواج اين است که آيا زوجين مي توانند مشکلات شان را با يکديگر حل کنند يا نه؟
زمان هايي وجود دارد که شما با يکديگر توافق نداريد و اين جاست که اين اختلافات باعث رنجش شما مي شود. مطمئنا نبايد با اضافه کردن خشونت و بدرفتاري، اين رنجش را زيادتر کنيد؛ اما اگر همسرتان چيزهايي را برخلاف ميل تان مي خواهد،يا کارهايي را انجام مي دهد که با نظر شما مغايرت دارد، شما بايد اين اختلافات را با هم حل كنيد.
زوج هاي موفق، هرچند که احساس بدي ميان شان حکم فرما باشد، درعين حال ارتباط شان را حفظ مي کنند. آن ها در مورد اختلافات شان با يکديگرگفت وگو مي کنند و بنابراين، گفت وگوي بين شان به نتيجه اي مسالمت آميز منتهي مي شود...زوجين به يکديگر لبخند مي زنند وبه جاي نق زدن وعيب جويي، ازيکديگر حمايت مي کنند.
زوج هاي موفق کاملا به اين موضوع واقف اند که عشق ورزيدن بسيار مهم تر از پيروز بودن در يک بحث وگفت وگو است.
زوج هاي موفق به خوبي از بودن باهم لذت مي برند.
در شروع ازدواج، عشق و علاقه زيادي بين زوجين وجود دارد، اما بايد به ياد داشته باشيد، زماني که ازدواج مي کنيد، سال هايي را پيش رو خواهيد داشت که قرار است اين علاقه عميق تر شود. به علاوه، امروزه ازدواج ها اغلب با فشارهاي رواني بسيار زيادي همراه است...
زوج هاي موفق مي دانند که چگونه از همراهي يکديگر لذت ببرند. شما بايد با جديت، رابطه عاشقانه تان را در اولويت قراردهيد و زمان و فضاي لازم را براي اين رابطه فراهم کنيد. شما نيازمند اين هستيد كه به صورت مداوم از نيازهاي همسرتان آگاهي داشته باشيد و راه هاي جديدي را براي راضي نگه داشتن يکديگر پيدا کنيد.
زوج هاي موفق مهربان و با عاطفه هستند. اگر گاهي اوقات بين آن ها ازنظر عاطفي خلا ايجاد شود، با كوتاه آمدن، با خلق لحظاتي خوش و دانستن قدر يكديگر از شر اين احساس خلاص مي شوند.
زوج هاي موفق با يکديگر رشد مي کنند.
شخصي که شما با او ازدواج مي کنيد، بعد از گذشت ده سال از زندگي، همان شخص باقي نخواهد ماند؛ هردوي شما تغيير خواهيد کرد. مخصوصا اين تغييرات در لحظات سخت و حساس زندگي از قبيل شروع زندگي مشترک يا از دست دادن يکي از والدين محسوس تر خواهد بود.
زوج هاي موفق به خوبي به اين مطلب آگاهي دارند که در اين لحظات يکي از آن ها، يا هردو شخصيت شان تغيير خواهد کرد، به گونه اي که مي توان اين چنين احساس کرد که گويي قوانين تغيير کرده است؛ اين بدان معناست که به منظورهمراه شدن با رابطه هاي در حال تغيير، شما نيز بايد تغيير کنيد...
زوج هاي موفق تغييرات را به خوبي پيش بيني مي کنند وبر آن ها مسلط مي شوند. آن ها به جاي اين که خواهان اين باشند که هميشه با يک شخصيت ثابت زندگي کنند، بيشتر در طلب تغييردر بهبود يافتن شخصيت شان هستند و به خوبي از تغييرات مثبت شخصيت شان و مشارکتي که به دنبال آن اتفاق مي افتد، استقبال مي کنند.
زوج هاي موفق به طورکارآمد و عملي رابطه خود را حفظ مي کنند.
زماني که ازدواج کرديد و درکنار زوج موردعلاقه تان زندگي مشترک را شروع کرديد، ممکن است به اين موفقيت هاي به دست آمده اکتفا کنيد و اين چنين احساس کنيد که هيچ چيز نمي تواند به پيوندتان آسيبي وارد کند...
اما آگاه باشيد! گذشت زمان و احساسي كاذب از امنيت، حتي عميق ترين و قوي ترين عشق ها را مي تواند ازبين ببرد؛ بنابراين زوج هاي موفق اين احساس اشتباه را به وقت ديگري موکول مي کنند ودر زماني که به گفت وگو اختصاص مي دهند، بدون موضع گيري به آن مشکل مي پردازند و در باره آن گفت وگو مي کنند،تا اطمينان حاصل کنند که هردوي آن ها شاد و از يکديگر راضي هستند. اگر يکي از شما يا هردويتان گله منديا ناراضي هستيد، مشکل خود را بيان کنيد و از کمک گرفتن از افراد متبحر و کارشناس هم اجتناب نکنيد.
زوج هاي موفق، هرگز قبل از رفتن به نزد مشاور، اجازه نمي دهند كه برگه طلاق امضا شود. آن ها در اولين فرصت ممکن مشکل خود را حل مي کنند.
كيمياي سعادت حجت الاسلام شهاب مرادي
موفقيت در ازدواج را به حساب تقديرنگذاريد. اگر چه قبل از جشن ازدواج شاد هستيد، اما درباره ازدواج کردن چيزهايي وجود دارد که مي تواند اوضاع را خراب کند و شادي شما را تبديل به اندوه وناراحتي کند. اکثر زوجين در دوران ماه عسل خود احساس ترديد مي کنند وبسياري از آن ها به يکباره تصميم مي گيرند که به خانه شان باز گردند. بعضي ها هم کارهايي را که قبل از جشن ازدواج انجام شان مي دادند، ديگر به آن خوبي انجام نمي دهند .
بنابراين اگرشما يک تازه عروس هستيديا حتي از گروهي هستيد که سال ها براي ازدواج صبر كرده ايد، چه طور مي توانيد ازدواج موفقي داشته باشيد؟
براي پاسخ به اين سؤال، مي توان گفت، به کارهايي که زوج هاي موفق انجام مي دهند وبه رازهايي که آن ها در روابط شان اعمال مي کنند، توجه کنيد.
زوج هاي موفق انتظارات شان را از يکديگر صريحا بيان مي کنند.
ازدواج با دوران نامزدي متفاوت است.پس از ازدواج شما انتظاراتي از همسر خود داريد که با انتظارات دوران نامزدي تفاوت دارد.
به عنوان مثال درطول دوران نامزدي، شما از زندگي دانشجويي و درآمد اندک رضايت داريد، اما بعد از آن، يعني بعد از ازدواج، توقع داريد تا همسرتان حقوق ثابتي داشته باشد.
زوج هاي موفق، قبل از ازدواج شان صريحا در مورد انتظارات شان با يکديگر گفت وگو مي کنند و اگر يک اختلاف جدي ميان آن ها وجود داشته باشد (به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد ولي زن مخالفت کند)، همان موقع درباره اين که آيا با هم ازدواج کنند يا نه، به طور جدي فکر مي کنند. بعد از ازدواج نيز زوج هاي موفق، به طورمداوم با هم گفت وگو مي کنند تا انتظارات شان را از زندگي زناشويي مرورکنند. اگر انتظارات شان با ديگري در تضاد بود، ارتباط شان را قطع نكرده، بلكه ادامه مي دهند تا به توافق و درکي متقابل برسند.
زوج هاي موفق هويت شان را حفظ مي کنند.
اگر چه شما قبل از ازدواج مستقل بوده ايد، اما بعد از آن شما درگير شخص ديگري مي شويد که زوج شما خواهد بود. مخصوصا اگر ازدواج، فرزنداني در پي داشته باشد، روز به روز زندگي تان به طور چشمگيري به هم نزديک تر خواهد شد و نتيجه اغلب اين است که به يکديگر وابسته مي شويد، به گونه اي که حس مي کنيد، شخصي دائما به شما چسبيده است.
زوج هاي موفق به خوبي اين را مي دانند که ازدواج مي تواند احساس در مخمصه افتادن را به آن ها القا کند، حتي اگر عشق زيادي بين شان وجود داشته باشد. بنابراين، همديگر را دائما به با هم بودن تشويق نمي کنند، بلکه يكديگر را ترغيب مي کنند كه زماني را هم به خود اختصاص دهند؛يعني به تنهايي لحظاتي را با سرگرمي ها ودوستان شان سپري کنند. با اين روش، هرکدام از زوجين با هويت اش وارد ازدواج مي شود، آن را حفظ مي کند و هميشه نيز هويت خود را زنده نگاه مي دارد.
زوج هاي موفق يکديگر را در راس امور قرار مي دهند.
به محض اين که ازدواج مي کنيد، اين امکان وجود دارد که ادب و احترام ميان شما کم رنگ شود... در دوران نامزدي، يا اوايل ازدواج، چيزهاي کوچکي از قبيل کمک کردن به هم را به ياد داشتيد و مسائل بزرگ تري هم چون محترمانه به حرف هم گوش کردن را فراموش نمي کرديد... اما ازدواج مي تواند باعث دنيايي از تغييرات شود.
اغلب بعد از ازدواج، احترام گذاشتن به يکديگر را فراموش مي کنيد واين امکان وجود دارد که اهميت دادن به زوج تان کم شود و توجه شما بيشتر به مسائل ديگري چون کار، سرگرمي ها، يا بچه ها معطوف شود و به جاي همسرتان، آن ها را در اولويت قرار دهيد.
زوج هاي موفق، بيش از هرچيز ديگري به يکديگر اهميت مي دهند. آن ها به عقايد زوج شان علاقه نشان مي دهند وهمسرشان را جدي مي گيرند. اين زوجين، زماني که با ديگران صحبت مي کنند، از همسرشان با الفاظي زيبا ياد مي کنند وخلاصه اين که هرگز وجود يکديگر را بي اهميت نمي دانند، قدر هم را خوب مي دانند و هميشه به خاطردارند از اين که با هم ازدواج کرده اند، چه قدر خوش بخت اند.
زوج هاي موفق ياد مي گيرند به خوبي مشکلات شان را حل کنند.
جان گوتمن، روانشناس آمريکايي به مدت بيست سال روي زوج ها تحقيق و بررسي کرد وبه اين نتيجه رسيد که عامل اصلي موفقيت يا شکست در ازدواج اين است که آيا زوجين مي توانند مشکلات شان را با يکديگر حل کنند يا نه؟
زمان هايي وجود دارد که شما با يکديگر توافق نداريد و اين جاست که اين اختلافات باعث رنجش شما مي شود. مطمئنا نبايد با اضافه کردن خشونت و بدرفتاري، اين رنجش را زيادتر کنيد؛ اما اگر همسرتان چيزهايي را برخلاف ميل تان مي خواهد،يا کارهايي را انجام مي دهد که با نظر شما مغايرت دارد، شما بايد اين اختلافات را با هم حل كنيد.
زوج هاي موفق، هرچند که احساس بدي ميان شان حکم فرما باشد، درعين حال ارتباط شان را حفظ مي کنند. آن ها در مورد اختلافات شان با يکديگرگفت وگو مي کنند و بنابراين، گفت وگوي بين شان به نتيجه اي مسالمت آميز منتهي مي شود...زوجين به يکديگر لبخند مي زنند وبه جاي نق زدن وعيب جويي، ازيکديگر حمايت مي کنند.
زوج هاي موفق کاملا به اين موضوع واقف اند که عشق ورزيدن بسيار مهم تر از پيروز بودن در يک بحث وگفت وگو است.
زوج هاي موفق به خوبي از بودن باهم لذت مي برند.
در شروع ازدواج، عشق و علاقه زيادي بين زوجين وجود دارد، اما بايد به ياد داشته باشيد، زماني که ازدواج مي کنيد، سال هايي را پيش رو خواهيد داشت که قرار است اين علاقه عميق تر شود. به علاوه، امروزه ازدواج ها اغلب با فشارهاي رواني بسيار زيادي همراه است...
زوج هاي موفق مي دانند که چگونه از همراهي يکديگر لذت ببرند. شما بايد با جديت، رابطه عاشقانه تان را در اولويت قراردهيد و زمان و فضاي لازم را براي اين رابطه فراهم کنيد. شما نيازمند اين هستيد كه به صورت مداوم از نيازهاي همسرتان آگاهي داشته باشيد و راه هاي جديدي را براي راضي نگه داشتن يکديگر پيدا کنيد.
زوج هاي موفق مهربان و با عاطفه هستند. اگر گاهي اوقات بين آن ها ازنظر عاطفي خلا ايجاد شود، با كوتاه آمدن، با خلق لحظاتي خوش و دانستن قدر يكديگر از شر اين احساس خلاص مي شوند.
زوج هاي موفق با يکديگر رشد مي کنند.
شخصي که شما با او ازدواج مي کنيد، بعد از گذشت ده سال از زندگي، همان شخص باقي نخواهد ماند؛ هردوي شما تغيير خواهيد کرد. مخصوصا اين تغييرات در لحظات سخت و حساس زندگي از قبيل شروع زندگي مشترک يا از دست دادن يکي از والدين محسوس تر خواهد بود.
زوج هاي موفق به خوبي به اين مطلب آگاهي دارند که در اين لحظات يکي از آن ها، يا هردو شخصيت شان تغيير خواهد کرد، به گونه اي که مي توان اين چنين احساس کرد که گويي قوانين تغيير کرده است؛ اين بدان معناست که به منظورهمراه شدن با رابطه هاي در حال تغيير، شما نيز بايد تغيير کنيد...
زوج هاي موفق تغييرات را به خوبي پيش بيني مي کنند وبر آن ها مسلط مي شوند. آن ها به جاي اين که خواهان اين باشند که هميشه با يک شخصيت ثابت زندگي کنند، بيشتر در طلب تغييردر بهبود يافتن شخصيت شان هستند و به خوبي از تغييرات مثبت شخصيت شان و مشارکتي که به دنبال آن اتفاق مي افتد، استقبال مي کنند.
زوج هاي موفق به طورکارآمد و عملي رابطه خود را حفظ مي کنند.
زماني که ازدواج کرديد و درکنار زوج موردعلاقه تان زندگي مشترک را شروع کرديد، ممکن است به اين موفقيت هاي به دست آمده اکتفا کنيد و اين چنين احساس کنيد که هيچ چيز نمي تواند به پيوندتان آسيبي وارد کند...
اما آگاه باشيد! گذشت زمان و احساسي كاذب از امنيت، حتي عميق ترين و قوي ترين عشق ها را مي تواند ازبين ببرد؛ بنابراين زوج هاي موفق اين احساس اشتباه را به وقت ديگري موکول مي کنند ودر زماني که به گفت وگو اختصاص مي دهند، بدون موضع گيري به آن مشکل مي پردازند و در باره آن گفت وگو مي کنند،تا اطمينان حاصل کنند که هردوي آن ها شاد و از يکديگر راضي هستند. اگر يکي از شما يا هردويتان گله منديا ناراضي هستيد، مشکل خود را بيان کنيد و از کمک گرفتن از افراد متبحر و کارشناس هم اجتناب نکنيد.
زوج هاي موفق، هرگز قبل از رفتن به نزد مشاور، اجازه نمي دهند كه برگه طلاق امضا شود. آن ها در اولين فرصت ممکن مشکل خود را حل مي کنند.
منبع : aryabooks
موفقيت در ازدواج را به حساب تقديرنگذاريد. اگر چه قبل از جشن ازدواج شاد هستيد، اما درباره ازدواج کردن چيزهايي وجود دارد که مي تواند اوضاع را خراب کند و شادي شما را تبديل به اندوه وناراحتي کند. اکثر زوجين در دوران ماه عسل خود احساس ترديد مي کنند وبسياري از آن ها به يکباره تصميم مي گيرند که به خانه شان باز گردند. بعضي ها هم کارهايي را که قبل از جشن ازدواج انجام شان مي دادند، ديگر به آن خوبي انجام نمي دهند .
بنابراين اگرشما يک تازه عروس هستيديا حتي از گروهي هستيد که سال ها براي ازدواج صبر كرده ايد، چه طور مي توانيد ازدواج موفقي داشته باشيد؟
براي پاسخ به اين سؤال، مي توان گفت، به کارهايي که زوج هاي موفق انجام مي دهند وبه رازهايي که آن ها در روابط شان اعمال مي کنند، توجه کنيد.
زوج هاي موفق انتظارات شان را از يکديگر صريحا بيان مي کنند.
ازدواج با دوران نامزدي متفاوت است.پس از ازدواج شما انتظاراتي از همسر خود داريد که با انتظارات دوران نامزدي تفاوت دارد.
به عنوان مثال درطول دوران نامزدي، شما از زندگي دانشجويي و درآمد اندک رضايت داريد، اما بعد از آن، يعني بعد از ازدواج، توقع داريد تا همسرتان حقوق ثابتي داشته باشد.
زوج هاي موفق، قبل از ازدواج شان صريحا در مورد انتظارات شان با يکديگر گفت وگو مي کنند و اگر يک اختلاف جدي ميان آن ها وجود داشته باشد (به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد ولي زن مخالفت کند)، همان موقع درباره اين که آيا با هم ازدواج کنند يا نه، به طور جدي فکر مي کنند. بعد از ازدواج نيز زوج هاي موفق، به طورمداوم با هم گفت وگو مي کنند تا انتظارات شان را از زندگي زناشويي مرورکنند. اگر انتظارات شان با ديگري در تضاد بود، ارتباط شان را قطع نكرده، بلكه ادامه مي دهند تا به توافق و درکي متقابل برسند.
زوج هاي موفق هويت شان را حفظ مي کنند.
اگر چه شما قبل از ازدواج مستقل بوده ايد، اما بعد از آن شما درگير شخص ديگري مي شويد که زوج شما خواهد بود. مخصوصا اگر ازدواج، فرزنداني در پي داشته باشد، روز به روز زندگي تان به طور چشمگيري به هم نزديک تر خواهد شد و نتيجه اغلب اين است که به يکديگر وابسته مي شويد، به گونه اي که حس مي کنيد، شخصي دائما به شما چسبيده است.
زوج هاي موفق به خوبي اين را مي دانند که ازدواج مي تواند احساس در مخمصه افتادن را به آن ها القا کند، حتي اگر عشق زيادي بين شان وجود داشته باشد. بنابراين، همديگر را دائما به با هم بودن تشويق نمي کنند، بلکه يكديگر را ترغيب مي کنند كه زماني را هم به خود اختصاص دهند؛يعني به تنهايي لحظاتي را با سرگرمي ها ودوستان شان سپري کنند. با اين روش، هرکدام از زوجين با هويت اش وارد ازدواج مي شود، آن را حفظ مي کند و هميشه نيز هويت خود را زنده نگاه مي دارد.
زوج هاي موفق يکديگر را در راس امور قرار مي دهند.
به محض اين که ازدواج مي کنيد، اين امکان وجود دارد که ادب و احترام ميان شما کم رنگ شود... در دوران نامزدي، يا اوايل ازدواج، چيزهاي کوچکي از قبيل کمک کردن به هم را به ياد داشتيد و مسائل بزرگ تري هم چون محترمانه به حرف هم گوش کردن را فراموش نمي کرديد... اما ازدواج مي تواند باعث دنيايي از تغييرات شود.
اغلب بعد از ازدواج، احترام گذاشتن به يکديگر را فراموش مي کنيد واين امکان وجود دارد که اهميت دادن به زوج تان کم شود و توجه شما بيشتر به مسائل ديگري چون کار، سرگرمي ها، يا بچه ها معطوف شود و به جاي همسرتان، آن ها را در اولويت قرار دهيد.
زوج هاي موفق، بيش از هرچيز ديگري به يکديگر اهميت مي دهند. آن ها به عقايد زوج شان علاقه نشان مي دهند وهمسرشان را جدي مي گيرند. اين زوجين، زماني که با ديگران صحبت مي کنند، از همسرشان با الفاظي زيبا ياد مي کنند وخلاصه اين که هرگز وجود يکديگر را بي اهميت نمي دانند، قدر هم را خوب مي دانند و هميشه به خاطردارند از اين که با هم ازدواج کرده اند، چه قدر خوش بخت اند.
زوج هاي موفق ياد مي گيرند به خوبي مشکلات شان را حل کنند.
جان گوتمن، روانشناس آمريکايي به مدت بيست سال روي زوج ها تحقيق و بررسي کرد وبه اين نتيجه رسيد که عامل اصلي موفقيت يا شکست در ازدواج اين است که آيا زوجين مي توانند مشکلات شان را با يکديگر حل کنند يا نه؟
زمان هايي وجود دارد که شما با يکديگر توافق نداريد و اين جاست که اين اختلافات باعث رنجش شما مي شود. مطمئنا نبايد با اضافه کردن خشونت و بدرفتاري، اين رنجش را زيادتر کنيد؛ اما اگر همسرتان چيزهايي را برخلاف ميل تان مي خواهد،يا کارهايي را انجام مي دهد که با نظر شما مغايرت دارد، شما بايد اين اختلافات را با هم حل كنيد.
زوج هاي موفق، هرچند که احساس بدي ميان شان حکم فرما باشد، درعين حال ارتباط شان را حفظ مي کنند. آن ها در مورد اختلافات شان با يکديگرگفت وگو مي کنند و بنابراين، گفت وگوي بين شان به نتيجه اي مسالمت آميز منتهي مي شود...زوجين به يکديگر لبخند مي زنند وبه جاي نق زدن وعيب جويي، ازيکديگر حمايت مي کنند.
زوج هاي موفق کاملا به اين موضوع واقف اند که عشق ورزيدن بسيار مهم تر از پيروز بودن در يک بحث وگفت وگو است.
زوج هاي موفق به خوبي از بودن باهم لذت مي برند.
در شروع ازدواج، عشق و علاقه زيادي بين زوجين وجود دارد، اما بايد به ياد داشته باشيد، زماني که ازدواج مي کنيد، سال هايي را پيش رو خواهيد داشت که قرار است اين علاقه عميق تر شود. به علاوه، امروزه ازدواج ها اغلب با فشارهاي رواني بسيار زيادي همراه است...
زوج هاي موفق مي دانند که چگونه از همراهي يکديگر لذت ببرند. شما بايد با جديت، رابطه عاشقانه تان را در اولويت قراردهيد و زمان و فضاي لازم را براي اين رابطه فراهم کنيد. شما نيازمند اين هستيد كه به صورت مداوم از نيازهاي همسرتان آگاهي داشته باشيد و راه هاي جديدي را براي راضي نگه داشتن يکديگر پيدا کنيد.
زوج هاي موفق مهربان و با عاطفه هستند. اگر گاهي اوقات بين آن ها ازنظر عاطفي خلا ايجاد شود، با كوتاه آمدن، با خلق لحظاتي خوش و دانستن قدر يكديگر از شر اين احساس خلاص مي شوند.
زوج هاي موفق با يکديگر رشد مي کنند.
شخصي که شما با او ازدواج مي کنيد، بعد از گذشت ده سال از زندگي، همان شخص باقي نخواهد ماند؛ هردوي شما تغيير خواهيد کرد. مخصوصا اين تغييرات در لحظات سخت و حساس زندگي از قبيل شروع زندگي مشترک يا از دست دادن يکي از والدين محسوس تر خواهد بود.
زوج هاي موفق به خوبي به اين مطلب آگاهي دارند که در اين لحظات يکي از آن ها، يا هردو شخصيت شان تغيير خواهد کرد، به گونه اي که مي توان اين چنين احساس کرد که گويي قوانين تغيير کرده است؛ اين بدان معناست که به منظورهمراه شدن با رابطه هاي در حال تغيير، شما نيز بايد تغيير کنيد...
زوج هاي موفق تغييرات را به خوبي پيش بيني مي کنند وبر آن ها مسلط مي شوند. آن ها به جاي اين که خواهان اين باشند که هميشه با يک شخصيت ثابت زندگي کنند، بيشتر در طلب تغييردر بهبود يافتن شخصيت شان هستند و به خوبي از تغييرات مثبت شخصيت شان و مشارکتي که به دنبال آن اتفاق مي افتد، استقبال مي کنند.
زوج هاي موفق به طورکارآمد و عملي رابطه خود را حفظ مي کنند.
زماني که ازدواج کرديد و درکنار زوج موردعلاقه تان زندگي مشترک را شروع کرديد، ممکن است به اين موفقيت هاي به دست آمده اکتفا کنيد و اين چنين احساس کنيد که هيچ چيز نمي تواند به پيوندتان آسيبي وارد کند...
اما آگاه باشيد! گذشت زمان و احساسي كاذب از امنيت، حتي عميق ترين و قوي ترين عشق ها را مي تواند ازبين ببرد؛ بنابراين زوج هاي موفق اين احساس اشتباه را به وقت ديگري موکول مي کنند ودر زماني که به گفت وگو اختصاص مي دهند، بدون موضع گيري به آن مشکل مي پردازند و در باره آن گفت وگو مي کنند،تا اطمينان حاصل کنند که هردوي آن ها شاد و از يکديگر راضي هستند. اگر يکي از شما يا هردويتان گله منديا ناراضي هستيد، مشکل خود را بيان کنيد و از کمک گرفتن از افراد متبحر و کارشناس هم اجتناب نکنيد.
زوج هاي موفق، هرگز قبل از رفتن به نزد مشاور، اجازه نمي دهند كه برگه طلاق امضا شود. آن ها در اولين فرصت ممکن مشکل خود را حل مي کنند.
كيمياي سعادت حجت الاسلام شهاب مرادي
موفقيت در ازدواج را به حساب تقديرنگذاريد. اگر چه قبل از جشن ازدواج شاد هستيد، اما درباره ازدواج کردن چيزهايي وجود دارد که مي تواند اوضاع را خراب کند و شادي شما را تبديل به اندوه وناراحتي کند. اکثر زوجين در دوران ماه عسل خود احساس ترديد مي کنند وبسياري از آن ها به يکباره تصميم مي گيرند که به خانه شان باز گردند. بعضي ها هم کارهايي را که قبل از جشن ازدواج انجام شان مي دادند، ديگر به آن خوبي انجام نمي دهند .
بنابراين اگرشما يک تازه عروس هستيديا حتي از گروهي هستيد که سال ها براي ازدواج صبر كرده ايد، چه طور مي توانيد ازدواج موفقي داشته باشيد؟
براي پاسخ به اين سؤال، مي توان گفت، به کارهايي که زوج هاي موفق انجام مي دهند وبه رازهايي که آن ها در روابط شان اعمال مي کنند، توجه کنيد.
زوج هاي موفق انتظارات شان را از يکديگر صريحا بيان مي کنند.
ازدواج با دوران نامزدي متفاوت است.پس از ازدواج شما انتظاراتي از همسر خود داريد که با انتظارات دوران نامزدي تفاوت دارد.
به عنوان مثال درطول دوران نامزدي، شما از زندگي دانشجويي و درآمد اندک رضايت داريد، اما بعد از آن، يعني بعد از ازدواج، توقع داريد تا همسرتان حقوق ثابتي داشته باشد.
زوج هاي موفق، قبل از ازدواج شان صريحا در مورد انتظارات شان با يکديگر گفت وگو مي کنند و اگر يک اختلاف جدي ميان آن ها وجود داشته باشد (به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد ولي زن مخالفت کند)، همان موقع درباره اين که آيا با هم ازدواج کنند يا نه، به طور جدي فکر مي کنند. بعد از ازدواج نيز زوج هاي موفق، به طورمداوم با هم گفت وگو مي کنند تا انتظارات شان را از زندگي زناشويي مرورکنند. اگر انتظارات شان با ديگري در تضاد بود، ارتباط شان را قطع نكرده، بلكه ادامه مي دهند تا به توافق و درکي متقابل برسند.
زوج هاي موفق هويت شان را حفظ مي کنند.
اگر چه شما قبل از ازدواج مستقل بوده ايد، اما بعد از آن شما درگير شخص ديگري مي شويد که زوج شما خواهد بود. مخصوصا اگر ازدواج، فرزنداني در پي داشته باشد، روز به روز زندگي تان به طور چشمگيري به هم نزديک تر خواهد شد و نتيجه اغلب اين است که به يکديگر وابسته مي شويد، به گونه اي که حس مي کنيد، شخصي دائما به شما چسبيده است.
زوج هاي موفق به خوبي اين را مي دانند که ازدواج مي تواند احساس در مخمصه افتادن را به آن ها القا کند، حتي اگر عشق زيادي بين شان وجود داشته باشد. بنابراين، همديگر را دائما به با هم بودن تشويق نمي کنند، بلکه يكديگر را ترغيب مي کنند كه زماني را هم به خود اختصاص دهند؛يعني به تنهايي لحظاتي را با سرگرمي ها ودوستان شان سپري کنند. با اين روش، هرکدام از زوجين با هويت اش وارد ازدواج مي شود، آن را حفظ مي کند و هميشه نيز هويت خود را زنده نگاه مي دارد.
زوج هاي موفق يکديگر را در راس امور قرار مي دهند.
به محض اين که ازدواج مي کنيد، اين امکان وجود دارد که ادب و احترام ميان شما کم رنگ شود... در دوران نامزدي، يا اوايل ازدواج، چيزهاي کوچکي از قبيل کمک کردن به هم را به ياد داشتيد و مسائل بزرگ تري هم چون محترمانه به حرف هم گوش کردن را فراموش نمي کرديد... اما ازدواج مي تواند باعث دنيايي از تغييرات شود.
اغلب بعد از ازدواج، احترام گذاشتن به يکديگر را فراموش مي کنيد واين امکان وجود دارد که اهميت دادن به زوج تان کم شود و توجه شما بيشتر به مسائل ديگري چون کار، سرگرمي ها، يا بچه ها معطوف شود و به جاي همسرتان، آن ها را در اولويت قرار دهيد.
زوج هاي موفق، بيش از هرچيز ديگري به يکديگر اهميت مي دهند. آن ها به عقايد زوج شان علاقه نشان مي دهند وهمسرشان را جدي مي گيرند. اين زوجين، زماني که با ديگران صحبت مي کنند، از همسرشان با الفاظي زيبا ياد مي کنند وخلاصه اين که هرگز وجود يکديگر را بي اهميت نمي دانند، قدر هم را خوب مي دانند و هميشه به خاطردارند از اين که با هم ازدواج کرده اند، چه قدر خوش بخت اند.
زوج هاي موفق ياد مي گيرند به خوبي مشکلات شان را حل کنند.
جان گوتمن، روانشناس آمريکايي به مدت بيست سال روي زوج ها تحقيق و بررسي کرد وبه اين نتيجه رسيد که عامل اصلي موفقيت يا شکست در ازدواج اين است که آيا زوجين مي توانند مشکلات شان را با يکديگر حل کنند يا نه؟
زمان هايي وجود دارد که شما با يکديگر توافق نداريد و اين جاست که اين اختلافات باعث رنجش شما مي شود. مطمئنا نبايد با اضافه کردن خشونت و بدرفتاري، اين رنجش را زيادتر کنيد؛ اما اگر همسرتان چيزهايي را برخلاف ميل تان مي خواهد،يا کارهايي را انجام مي دهد که با نظر شما مغايرت دارد، شما بايد اين اختلافات را با هم حل كنيد.
زوج هاي موفق، هرچند که احساس بدي ميان شان حکم فرما باشد، درعين حال ارتباط شان را حفظ مي کنند. آن ها در مورد اختلافات شان با يکديگرگفت وگو مي کنند و بنابراين، گفت وگوي بين شان به نتيجه اي مسالمت آميز منتهي مي شود...زوجين به يکديگر لبخند مي زنند وبه جاي نق زدن وعيب جويي، ازيکديگر حمايت مي کنند.
زوج هاي موفق کاملا به اين موضوع واقف اند که عشق ورزيدن بسيار مهم تر از پيروز بودن در يک بحث وگفت وگو است.
زوج هاي موفق به خوبي از بودن باهم لذت مي برند.
در شروع ازدواج، عشق و علاقه زيادي بين زوجين وجود دارد، اما بايد به ياد داشته باشيد، زماني که ازدواج مي کنيد، سال هايي را پيش رو خواهيد داشت که قرار است اين علاقه عميق تر شود. به علاوه، امروزه ازدواج ها اغلب با فشارهاي رواني بسيار زيادي همراه است...
زوج هاي موفق مي دانند که چگونه از همراهي يکديگر لذت ببرند. شما بايد با جديت، رابطه عاشقانه تان را در اولويت قراردهيد و زمان و فضاي لازم را براي اين رابطه فراهم کنيد. شما نيازمند اين هستيد كه به صورت مداوم از نيازهاي همسرتان آگاهي داشته باشيد و راه هاي جديدي را براي راضي نگه داشتن يکديگر پيدا کنيد.
زوج هاي موفق مهربان و با عاطفه هستند. اگر گاهي اوقات بين آن ها ازنظر عاطفي خلا ايجاد شود، با كوتاه آمدن، با خلق لحظاتي خوش و دانستن قدر يكديگر از شر اين احساس خلاص مي شوند.
زوج هاي موفق با يکديگر رشد مي کنند.
شخصي که شما با او ازدواج مي کنيد، بعد از گذشت ده سال از زندگي، همان شخص باقي نخواهد ماند؛ هردوي شما تغيير خواهيد کرد. مخصوصا اين تغييرات در لحظات سخت و حساس زندگي از قبيل شروع زندگي مشترک يا از دست دادن يکي از والدين محسوس تر خواهد بود.
زوج هاي موفق به خوبي به اين مطلب آگاهي دارند که در اين لحظات يکي از آن ها، يا هردو شخصيت شان تغيير خواهد کرد، به گونه اي که مي توان اين چنين احساس کرد که گويي قوانين تغيير کرده است؛ اين بدان معناست که به منظورهمراه شدن با رابطه هاي در حال تغيير، شما نيز بايد تغيير کنيد...
زوج هاي موفق تغييرات را به خوبي پيش بيني مي کنند وبر آن ها مسلط مي شوند. آن ها به جاي اين که خواهان اين باشند که هميشه با يک شخصيت ثابت زندگي کنند، بيشتر در طلب تغييردر بهبود يافتن شخصيت شان هستند و به خوبي از تغييرات مثبت شخصيت شان و مشارکتي که به دنبال آن اتفاق مي افتد، استقبال مي کنند.
زوج هاي موفق به طورکارآمد و عملي رابطه خود را حفظ مي کنند.
زماني که ازدواج کرديد و درکنار زوج موردعلاقه تان زندگي مشترک را شروع کرديد، ممکن است به اين موفقيت هاي به دست آمده اکتفا کنيد و اين چنين احساس کنيد که هيچ چيز نمي تواند به پيوندتان آسيبي وارد کند...
اما آگاه باشيد! گذشت زمان و احساسي كاذب از امنيت، حتي عميق ترين و قوي ترين عشق ها را مي تواند ازبين ببرد؛ بنابراين زوج هاي موفق اين احساس اشتباه را به وقت ديگري موکول مي کنند ودر زماني که به گفت وگو اختصاص مي دهند، بدون موضع گيري به آن مشکل مي پردازند و در باره آن گفت وگو مي کنند،تا اطمينان حاصل کنند که هردوي آن ها شاد و از يکديگر راضي هستند. اگر يکي از شما يا هردويتان گله منديا ناراضي هستيد، مشکل خود را بيان کنيد و از کمک گرفتن از افراد متبحر و کارشناس هم اجتناب نکنيد.
زوج هاي موفق، هرگز قبل از رفتن به نزد مشاور، اجازه نمي دهند كه برگه طلاق امضا شود. آن ها در اولين فرصت ممکن مشکل خود را حل مي کنند.
منبع : aryabooks
شرح موضوع