درد مفاصل و سیب زمینی

سیب زمینی سرشار از ویتامین های (بB و ثC ) میباشد و دارای مواد چربی است.سالم و مغذی است.البته مقدار ویتامین ث آن با انبار کردن برای زمستان کم میشود.مصرف آن برای اشخاصی که مبتلا به ورم مفاصل هستند و همچنین اشخاص چاقی که نباید چربی و روغن مصرف کنند توصیه میشود. برای ضماد اگر سیب زمینی را رنده کنند و با روغن زیتون مخلوط کنند برای مفاصل دردناک ضمادی را تشکیل میدهد که به خوبی آن را معالجه میکند.
البته مصرف گوجه فرنگی هم برای درد مفاصل خوب است
اضافه میشود که مصرف لوبیا برای کسانی که مبتلا به ورم مفاصل هستند مضر و زیان آور است.






منبع: کتاب دانستنیهای طب قدیم