اگزما ،بيماري شايع پوستي
جام جم آنلاين: شما هم حتما واژه اگزما را تا به حال زياد شنيده‌ايد و احتمالا با كساني برخورد كرده‌ايد كه به اين بيماري مبتلايند. اگزما نوعي عارضه پوستي است كه در كشورمان شايع است و مي‌تواند در مدت زمان كوتاهي پيشرفت كرده و سلامت پوست انسان را به خطر بيندازد.
دكتر زهره نيكبخت، متخصص پوست و مو و جراحي ليزر در اين‌باره به «جام‌جم» مي‌گويد: «اگزما مي‌تواند به‌صورت ارثي يا اكتسابي بروز كند. فردي كه با اين بيماري مواجه مي‌شود بايد دقت كند تا بيماري گسترش پيدا نكرده و باعث بروز مشكلات بيشتري نشود؛ بنابراين، هميشه بايد به پيشگيري و عدم عود آن دقت كرد.»
نشانه‌ها و علل بروز اگزما
اين متخصص پوست به علائم اگزما اشاره كرده و مي‌افزايد: «ازجمله شايع‌ترين علائم و نشانه‌هاي اگزما مي‌توان به بروز حساسيت‌هاي جلدي، خارش، قرمزي و التهاب پوست و گاه زخم و خونريزي اشاره كرد.»
دكتر نيكبخت درباره علل بروز اگزما مي‌گويد: «تماس زياد با آب، مواد شوينده و مواد شيميايي از جمله علل بروز بيماري است. در اين موارد مراقبت شخص خيلي مهم است و مي‌تواند از عود يا ايجاد بيماري پيشگيري كند. فردي كه به اگزما مبتلا مي‌شود بايد در مورد رفتارهاي خود و نحوه برخورد با بيماري اطلاعاتي كسب كند تا بتواند هرچه بهتر از پوست خود محافظت كند.»
وي مي‌افزايد: «افرادي كه با مواد شيميايي سر و كار دارند، بايد تا حد امكان ارتباط خود را با اين گونه مواد قطع كنند؛ حتي در مواردي لازم است فرد شغل خود را تغيير داده تا تماسش با مواد شيميايي قطع يا كمتر شود. در هر صورت تماس با مواد شيميايي به هر صورتي بايد كاهش يابد».
دكتر نيكبخت به خانم‌هاي خانه‌دار هشدار مي‌دهد و مي‌گويد:«بيشترين مشكل در اين زمينه در ارتباط با خانم‌هايي است كه بي‌توجه، با مواد شوينده در ارتباط هستند. اين افراد براي كاهش مشكلات مي‌توانند هنگام كار از دستكش‌هاي يك‌بار مصرف يا دستكش‌هاي مخصوص استفاده كرده و به ياد داشته باشند كه هميشه بايد از كرم‌هاي مرطوب‌كننده نيز بهره بگيرند. بعلاوه هر‌وقت به نوعي خاص از اين مواد حساسيت پيدا كردند بايد آن را عوض كنند.»
وي يادآور مي‌شود: با وجود اين‌كه اگزما درمان نيز دارد، ولي پيشگيري بهتر از درمان است. عواملي مانند آب و هوا، استرس و... مي‌توانند باعث تشديد و وخامت اين حالت شوند. مناطقي كه آب و هواي خشك دارند يا گرد و غبار آنجا زياد است، مي‌تواند اين بيماري را تشديد كند. استرس نيز هميشه ايمني بدن را مختل مي‌كند و از اين جهت تمام بيماري‌ها را تشديد خواهد كرد. بيماري‌هاي در ارتباط با پوست و مو نيز از اين جهت همين‌طور بوده و با استرس تشديد خواهند شد.
سرما و خشكي پوست
گاهي در فصل سرما برخي از افراد از گزگز انگشتان و به‌قولي سوزن سوزن شدن آن شكايت دارند. دكتر نيكبخت در اين‌باره نيز به «جام‌جم» مي‌گويد: «اين مشكل بيشتر براي پوست‌هاي خشك به وجود خواهد آمد. افرادي كه پوستي خشك دارند، بايد در فصل‌هاي سرد بيشتر به فكر محافظت از پوست خود باشند. اين افراد بايد هنگام روز از كرم‌هاي ضدآفتاب مرطوب استفاده كرده و هنگام شب از كرم‌هاي مرطوب‌كننده.»
وي مي‌افزايد: «استفاده از كرم‌ها بخصوص بعد از حمام و شستشو بسيار مهم است. بعلاوه اين گروه از افراد بهتر است هنگام شستشوي بدن، براي كاهش خشكي پوست كمتر از صابون استفاده كنند.»
دكتر نيكبخت يادآور مي‌شود:«برخي بيماري‌ها نيز مي‌توانند باعث بروز اين مشكل شوند، اما مهم‌ترين و اصلي‌ترين علت آن خشكي پوست است.»
استفاده از كرم ضدآفتاب فصل خاصي ندارد
وي در مورد استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب اضافه مي‌كند: «استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب تنها مخصوص فصل تابستان نيست و كساني كه به كوه يا اسكي مي‌روند، در زمستان هم كه هوا ابري است و برف مي‌بارد و آفتابي وجود ندارد، باز هم از مشكلات پوستي رنج مي‌برند. همين مساله نشان مي‌دهد كه فقط در نور آفتاب نيست كه به كرم ضدآفتاب احتياج داريم.»
با رعايت اين نكات و توجه بيشتر به سلامت پوست، مي‌توانيم از بروز برخي بيماري‌ها پيشگيري كنيم و در عين حال پوستي شاداب و زيبا داشته باشيم.
منبع : http://www.jamejamonline.ir/newstext.aspx?newsnum=100887881587
جام جم آنلاين: شما هم حتما واژه اگزما را تا به حال زياد شنيده‌ايد و احتمالا با كساني برخورد كرده‌ايد كه به اين بيماري مبتلايند. اگزما نوعي عارضه پوستي است كه در كشورمان شايع است و مي‌تواند در مدت زمان كوتاهي پيشرفت كرده و سلامت پوست انسان را به خطر بيندازد.
دكتر زهره نيكبخت، متخصص پوست و مو و جراحي ليزر در اين‌باره به «جام‌جم» مي‌گويد: «اگزما مي‌تواند به‌صورت ارثي يا اكتسابي بروز كند. فردي كه با اين بيماري مواجه مي‌شود بايد دقت كند تا بيماري گسترش پيدا نكرده و باعث بروز مشكلات بيشتري نشود؛ بنابراين، هميشه بايد به پيشگيري و عدم عود آن دقت كرد.»
نشانه‌ها و علل بروز اگزما
اين متخصص پوست به علائم اگزما اشاره كرده و مي‌افزايد: «ازجمله شايع‌ترين علائم و نشانه‌هاي اگزما مي‌توان به بروز حساسيت‌هاي جلدي، خارش، قرمزي و التهاب پوست و گاه زخم و خونريزي اشاره كرد.»
دكتر نيكبخت درباره علل بروز اگزما مي‌گويد: «تماس زياد با آب، مواد شوينده و مواد شيميايي از جمله علل بروز بيماري است. در اين موارد مراقبت شخص خيلي مهم است و مي‌تواند از عود يا ايجاد بيماري پيشگيري كند. فردي كه به اگزما مبتلا مي‌شود بايد در مورد رفتارهاي خود و نحوه برخورد با بيماري اطلاعاتي كسب كند تا بتواند هرچه بهتر از پوست خود محافظت كند.»
وي مي‌افزايد: «افرادي كه با مواد شيميايي سر و كار دارند، بايد تا حد امكان ارتباط خود را با اين گونه مواد قطع كنند؛ حتي در مواردي لازم است فرد شغل خود را تغيير داده تا تماسش با مواد شيميايي قطع يا كمتر شود. در هر صورت تماس با مواد شيميايي به هر صورتي بايد كاهش يابد».
دكتر نيكبخت به خانم‌هاي خانه‌دار هشدار مي‌دهد و مي‌گويد:«بيشترين مشكل در اين زمينه در ارتباط با خانم‌هايي است كه بي‌توجه، با مواد شوينده در ارتباط هستند. اين افراد براي كاهش مشكلات مي‌توانند هنگام كار از دستكش‌هاي يك‌بار مصرف يا دستكش‌هاي مخصوص استفاده كرده و به ياد داشته باشند كه هميشه بايد از كرم‌هاي مرطوب‌كننده نيز بهره بگيرند. بعلاوه هر‌وقت به نوعي خاص از اين مواد حساسيت پيدا كردند بايد آن را عوض كنند.»
وي يادآور مي‌شود: با وجود اين‌كه اگزما درمان نيز دارد، ولي پيشگيري بهتر از درمان است. عواملي مانند آب و هوا، استرس و... مي‌توانند باعث تشديد و وخامت اين حالت شوند. مناطقي كه آب و هواي خشك دارند يا گرد و غبار آنجا زياد است، مي‌تواند اين بيماري را تشديد كند. استرس نيز هميشه ايمني بدن را مختل مي‌كند و از اين جهت تمام بيماري‌ها را تشديد خواهد كرد. بيماري‌هاي در ارتباط با پوست و مو نيز از اين جهت همين‌طور بوده و با استرس تشديد خواهند شد.
سرما و خشكي پوست
گاهي در فصل سرما برخي از افراد از گزگز انگشتان و به‌قولي سوزن سوزن شدن آن شكايت دارند. دكتر نيكبخت در اين‌باره نيز به «جام‌جم» مي‌گويد: «اين مشكل بيشتر براي پوست‌هاي خشك به وجود خواهد آمد. افرادي كه پوستي خشك دارند، بايد در فصل‌هاي سرد بيشتر به فكر محافظت از پوست خود باشند. اين افراد بايد هنگام روز از كرم‌هاي ضدآفتاب مرطوب استفاده كرده و هنگام شب از كرم‌هاي مرطوب‌كننده.»
وي مي‌افزايد: «استفاده از كرم‌ها بخصوص بعد از حمام و شستشو بسيار مهم است. بعلاوه اين گروه از افراد بهتر است هنگام شستشوي بدن، براي كاهش خشكي پوست كمتر از صابون استفاده كنند.»
دكتر نيكبخت يادآور مي‌شود:«برخي بيماري‌ها نيز مي‌توانند باعث بروز اين مشكل شوند، اما مهم‌ترين و اصلي‌ترين علت آن خشكي پوست است.»
استفاده از كرم ضدآفتاب فصل خاصي ندارد
وي در مورد استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب اضافه مي‌كند: «استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب تنها مخصوص فصل تابستان نيست و كساني كه به كوه يا اسكي مي‌روند، در زمستان هم كه هوا ابري است و برف مي‌بارد و آفتابي وجود ندارد، باز هم از مشكلات پوستي رنج مي‌برند. همين مساله نشان مي‌دهد كه فقط در نور آفتاب نيست كه به كرم ضدآفتاب احتياج داريم.»
با رعايت اين نكات و توجه بيشتر به سلامت پوست، مي‌توانيم از بروز برخي بيماري‌ها پيشگيري كنيم و در عين حال پوستي شاداب و زيبا داشته باشيم.
منبع : http://www.jamejamonline.ir/newstext.aspx?newsnum=100887881587
شرح موضوع