مشاوره‌های آنلاین در كاهش اضطراب و افسردگی موثرند

نتایج دو آزمایش جدید نشان داده است كه ارائه خدمات و پشتیبانی‌های روانشناسی و مشاوره‌ای از طریق اینترنت و پست الكترونیكی در كاهش نرخ رشد و اضطراب و افسردگی در جوامع نقش موثری دارد.

به گزارش ایسنا، پروفسور هلن كریستنسن در یك نشست جدید از نتایج اجرای دو برنامه بهداشت روانی الكترونیك در انجمن بین‌المللی تحقیقات روی كنفرانس پروژه‌های اینترنتی كه در شهر سیدنی استرالیا برگزار شد، خبر داد. دكتر كریستنسن هم اكنون ریاست مركز تحقیقات سلامت روان در دانشگاه ملی استرالیا را برعهده دارد.

به گزارش شبكه خبری بی‌بی سی، این متخصص بهداشت روانی خاطرنشان كرد: مجموع آزمایشاتی كه در كالیفرنیا و استرالیا انجام گرفته نشان می‌دهد خدمات آنلاین مشاوره بهداشت روانی خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را تا 5/3 برابر كاهش می‌دهد.

با توجه به این نتایج متخصصان معتقدند كه راه‌كارهای خدمات مشاوره‌ای آنلاین در این زمینه می‌توانند مفید و كاربردی باشند و باید مورد توجه مسولان قرار بگیرد.