مصرف مواد غذایی طبیعی و درخشندگی پوست

به جای خرید محصولات گرانقیمت تقویت‌کننده پوست، برخی از مواد غذایی را بهشما پیشنهاد می‌کنیم که استفاده از آن‌ها از هر نظر به نفع شماست.
         
روغن زیتون:
روغن زیتون یک مرطوب کننده عالی برای پوست‌های خشک است. برای شستن پوست نیز از این روغن می‌توانید استفاده کنید.
برای این کار، روغن زیتون را روی پوست صورت ماساژ داده و پس از چند دقیقه آن را با آب گرم بشویید سپس با حوله خشک کنید.
عسل:
عسل دارای خواص شفابخش بسیاری است و شفاف کردن پوست یکی از آن‌هاست. از عسل به عنوان ماسک استفاده کنید.
ماسک عسل و دارچین برای رفع آکنه مفید است. به عسل خام مقداری شکر اضافه کرده و از آن به عنوان یک اسکراب ( خراشیدن پوست) استفاده کنید و پوستتان را شفاف کنید.
تخم‌مرغ:
برای شفافیت پوست و بستن منافذ آن، از ماسک سفیده تخم‌مرغ استفاده کنید.
آب لیمو:
برای رفع جوش‌های پوستی و درخشندگی پوست از آب لیمویرقیق شده با آب استفاده کنید. برای این کار پوست خود را آغشته به آب لیمویرقیق شده کرده و پس از چند دقیقه آن را با آب ولرم بشویید و با حوله خشککنید.
شکر:
از این ماده غذایی نیز برای تمیزی و درخشنگی پوست استفاده می‌شود. باشکر، پوست خود را اسکراب و پولیش کنید. برای این کار شکر را به تنهایی یادر صورت خشک بودن پوست، همراه با مقداری روغن زیتون به صورت خود بمالیدسپس صورتتان را بشویید.
ماست:
دیر زمانی است که خواص ماست به عنوان اکسیر سلامتی و طول عمر مطرح شدهولی از تاثیر این ماده غذایی بر پوست مطالب زیادی گفته نشده است.
از ماستبه عنوان ماسکی طبیعی بر روی پوستتان استفاده کنید و پس از مدتی شاهدجوان‌سازی پوست خود شوید. این ماده غذایی دارای اسیدهای طبیعی است و پوستشما را پس از مدتی پوسته پوسته می‌کند و بعد از این مرحله دارای پوستیزیبا و براق خواهید شد.
منبع:
همشهري