طب سنتي معجزه مي كند؟

با عرض سلام و وقت بخير
بنده خواص بعضي از دارو هاي گياهي رو توي اين سايت مطالعه كردم، احساس ميكنم در مورد تاثير آنها بيش از حد اغراق شده مي خواستم خواهش كنم اگر كسي نظر پزشكي مدرن رو در اين مورد مي دونه و اطلاعاتي در اين زمينه داره راهنمايي كنه؟
همچنين اگر كسي در مورد طبع مواد غذايي زير اطلاعاتي داره راهنمايي كنه ممنون مي شم.
1- چاي سياه
2-چاي سبز
3-قند
4-لبنياتي كه با شير گوسفند درست شده باشه

در كل از كجا ميشه فهميد طبع يك غذا گرمه يا سره يا معتدله؟
با تشكر

mahdi_sf64 نوشته است: با عرض سلام و وقت بخير
بنده خواص بعضي از دارو هاي گياهي رو توي اين سايت مطالعه كردم، احساس ميكنم در مورد تاثير آنها بيش از حد اغراق شده مي خواستم خواهش كنم اگر كسي نظر پزشكي مدرن رو در اين مورد مي دونه و اطلاعاتي در اين زمينه داره راهنمايي كنه؟
همچنين اگر كسي در مورد طبع مواد غذايي زير اطلاعاتي داره راهنمايي كنه ممنون مي شم.
1- چاي سياه
2-چاي سبز
3-قند
4-لبنياتي كه با شير گوسفند درست شده باشه

در كل از كجا ميشه فهميد طبع يك غذا گرمه يا سره يا معتدله؟

با تشكر

سلام
من نمی دونم شما چقدر با طب سنتی آشنایی دارید؛ ولی
در مورد خواص گیاهان دارویی و یا داروهای که منشا گیاهی دارند باید بگم اغراق نیست ولی نکته اینجاست که برای نتیجه گرفتن  باید طبق نظر یک طبیب با تجربه عمل کرد
در طب سنتی بر خلاف طب مدرن به طبایع و مزاج افراد توجه میشه و دارو با توجه به سیستم بدنی فرد تجویز میشه
ممکنه همه خواصی که برای یک دارو گیاهی ذکر شده بر روی یک فرد جواب نده چرا که ما دارای 4 نوع مزاج مختلف هستیم

ما در افراد 4 نوع مزاج مختلف داریم که هر کدوم ویژگی های مختلفی دارن
و تاثیر خوراکی ها و داروها بر روی این مزاج ها متفاوته
مثلا خوردن "خیار برای یک فرد که مزاج سرد داره توصیه نمیشه چرا که سردی خیار سردی بدن اون فرد رو افزایش میده و این تولید بیماری میکنه
ولی همین "خیار" برای یک فرد که مزاج گرم داره خیلی هم مناسبه چون باعث کاهش گرما و در نتیجه " ایجاد تعادل" میشه

البته در طب سنتی توصیه بر این هست که همراه با مصرف مواد غذایی از مصلحات استفاده کرد تا سردی و یا گرمی مواد غذایی تعدیل شود. توضیحات لازم درباره طبابع و مزاج ها و همینطور مصلحات غذاها رو میتونید در سایت های پیشنهادی پیدا کنید..
مزاج ها فقط به خوراکی ها محدود نمیشه بلکه مزاج فصل ها و مناطق آی و هوایی هم مهمه
مثلا خوردن "خیار-هندوانه-آبدوغ و میوه های سرد" در تابستان مرسوم بوده ولی در زمستان اصلا توصیه نمیشده و در عوض خوردن گرمیجات توصیه میشده.

در کل طب سنتی تلاش میکنه بدن در حالت تعادل باشه و در این حالت سلامت بدن تضمینه
و همه توصیه های غذایی که در طب سنتی گفته میشه بسیار سنجیده و حساب شده هستند و همین هدف رو دنبال میکنند


فک میکنم با مطالعه مطالب زیر به جواب سوال هاتون برسین
مزاج شناسی
مصلح ها در تغذیه و پزشکی ایرانی
مزاج خواکی ها
طبیعت گرمی و سردی غذاها


سایت های مفید در حوزه طب سنتی
سینای سلامت
طبیب خراسان
طب پارسی
سبک زندگی
طبایع
موسسه تحقیقات حجامت
وبلاگ طب اسلامی

چای سبز و چای سیاه گرم وخشک هستند لبنیات مانند پنیر تازه ، خامه ، دوغ و ماست ، سرشیر ، شیر پاستوریزه سرد و تر هستند پنیر کهنه گرم و خشک ، قراقروط و کشک سرد و خشک هستند.
پیشنهاد میکنم کتاب تغذیه در طب ایرانی ، اسلامی تالیف دکتر غلامرضا کرد افشاری ، دکتر حوریه محمدی کناری و دکتر سید سعید اسماعیلی رو مطالعه کنید.