از روغن نارگیل در زیبایی استفاده ی زیادی می شود. بعلاوه این روغن مصارف بهداشتی متعددی دارد. در این مقاله برخی از این کاربردها نشان داده شده اند.
جلوگیری از خشن شدن مو
برای ترمیم قسمت‌های انتهایی آسیب‌دیده و خشن موها روغن نارگیل را به طور منظم استعمال کنید.
دیابت
روغن نارگیل سطح قند خون را کنترل کرده و ترشح انسولین را بهبود می‌بخشد. روغن نارگیل استفاده از گلوکز خون را افزایش داده که به وسیله‌ی آن از مشکل دیابت جلوگیری کرده و آن را درمان می‌کند.
کلیه
روغن نارگیل به کاهش خطر بیماری‌های کلیوی و کیسه صفرا کمک می‌کند. سنگ کلیه نیز با کمک روغن نارگیل حل می‌شود.
مراقبت از دندان
روغن نارگیل برای بدن کلسیم فراهم می‌کند و دندان‌ها را قوی ساخته و از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.
رهایی از اضطراب
استعمال روغن نارگیل روی پوست سر، آرامش را افزایش داده و اضطراب را کاهش می‌دهد. روغن نارگیل همچنین خستگی ذهنی را به حداقل می‌رساند.
پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)
همچنین ثابت‌شده که روغن نارگیل در درمان بیماری التهاب لوزالمعده مفید است.
اسکراب
با کمک روغن نارگیل و شکر، اسکرابی تهیه کنید که پوست را روشن کرده و جوش‌های سر سفید را خالی می‌کند. نیمی از روغن نارگیل را به نصف فنجان شکر اضافه کنید و آن‌ها را مخلوط‌کنید همچنین می‌توانید اسانس و عطر هم به آن اضافه کنید.
مراقبت از پوست در زمستان
روغن نارگیل بهترین چاره برای مراقبت از پوست در فصل زمستان است. بعد از بیرون آمدن از حمام، این روغن را برای جلوگیری از خارش و زخم‌های قرمز استعمال کنید.
پاهای لطیف
بعد از اپیلاسیون یا تراشیدن پاها، ممکن است پوست جوش بزند. برای خلاص شدن از شر این مشکل روغن نارگیل را به محل آسیب‌دیده بمالید.
خمیردندان
برای تهیه کردن خمیردندان خانگی جوش‌شیرین و روغن نارگیل را با هم مخلوط‌کنید. این کار آسان است و خستگی در دهان را کاهش می‌دهد.
مراقبت از پوست سر
برای کمک کردن به پوست سر آسیب‌دیده و دارای شوره، از روغن نارگیل و لیمو استفاده کنید. آن‌ها را باهم مخلوط کرده و دم کنید. آن را به پوست سر بمالید و بعد از یک ساعت آب بکشید. انجام منظم این کار پوست سر را بهتر می‌کند.
منبع
جلوگیری از خشن شدن مو
برای ترمیم قسمت‌های انتهایی آسیب‌دیده و خشن موها روغن نارگیل را به طور منظم استعمال کنید.
دیابت
روغن نارگیل سطح قند خون را کنترل کرده و ترشح انسولین را بهبود می‌بخشد. روغن نارگیل استفاده از گلوکز خون را افزایش داده که به وسیله‌ی آن از مشکل دیابت جلوگیری کرده و آن را درمان می‌کند.
کلیه
روغن نارگیل به کاهش خطر بیماری‌های کلیوی و کیسه صفرا کمک می‌کند. سنگ کلیه نیز با کمک روغن نارگیل حل می‌شود.
مراقبت از دندان
 |
| - توجه: تصویر کوچک شده است، برای دیدن تصویر در اندازه واقعی روی آن کلیک کنید! |
روغن نارگیل برای بدن کلسیم فراهم می‌کند و دندان‌ها را قوی ساخته و از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.
رهایی از اضطراب
استعمال روغن نارگیل روی پوست سر، آرامش را افزایش داده و اضطراب را کاهش می‌دهد. روغن نارگیل همچنین خستگی ذهنی را به حداقل می‌رساند.
پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)
همچنین ثابت‌شده که روغن نارگیل در درمان بیماری التهاب لوزالمعده مفید است.
اسکراب
 |
| - توجه: تصویر کوچک شده است، برای دیدن تصویر در اندازه واقعی روی آن کلیک کنید! |
با کمک روغن نارگیل و شکر، اسکرابی تهیه کنید که پوست را روشن کرده و جوش‌های سر سفید را خالی می‌کند. نیمی از روغن نارگیل را به نصف فنجان شکر اضافه کنید و آن‌ها را مخلوط‌کنید همچنین می‌توانید اسانس و عطر هم به آن اضافه کنید.
مراقبت از پوست در زمستان
روغن نارگیل بهترین چاره برای مراقبت از پوست در فصل زمستان است. بعد از بیرون آمدن از حمام، این روغن را برای جلوگیری از خارش و زخم‌های قرمز استعمال کنید.
پاهای لطیف
بعد از اپیلاسیون یا تراشیدن پاها، ممکن است پوست جوش بزند. برای خلاص شدن از شر این مشکل روغن نارگیل را به محل آسیب‌دیده بمالید.
خمیردندان
 |
| - توجه: تصویر کوچک شده است، برای دیدن تصویر در اندازه واقعی روی آن کلیک کنید! |
برای تهیه کردن خمیردندان خانگی جوش‌شیرین و روغن نارگیل را با هم مخلوط‌کنید. این کار آسان است و خستگی در دهان را کاهش می‌دهد.
مراقبت از پوست سر
برای کمک کردن به پوست سر آسیب‌دیده و دارای شوره، از روغن نارگیل و لیمو استفاده کنید. آن‌ها را باهم مخلوط کرده و دم کنید. آن را به پوست سر بمالید و بعد از یک ساعت آب بکشید. انجام منظم این کار پوست سر را بهتر می‌کند.
منبع
شرح موضوع