در هنگام استمنا همه افراد تصاویر ذهنی برای خود ایجاد می کنند که با تکرارتبحر بیشتری به دست میآورند...
این کار در دراز مدت باعث می شود هیپوتالاموس به صورت غیر عادی به فعالیت خود ادامه داده ویکی از طبعات خود که همان( اختلال در خواب) است را بروز دهد.
تکرار تصاویر ذهنی(این چنین) در مدت طولانی تر باعث غیر فعال شدن کامل غده صنوبری شده که به نظر میرسد در عمق و نحوه خواب تاثیر گذار است.
این کار در دراز مدت باعث می شود هیپوتالاموس به صورت غیر عادی به فعالیت خود ادامه داده ویکی از طبعات خود که همان( اختلال در خواب) است را بروز دهد.
تکرار تصاویر ذهنی(این چنین) در مدت طولانی تر باعث غیر فعال شدن کامل غده صنوبری شده که به نظر میرسد در عمق و نحوه خواب تاثیر گذار است.