- كودك شما بی‌حال است؟
- بدنش گرم است؟
- گرفتگی یا آبریزش بینی دارد؟
- گاهی سرفه می‌كند؟
پس توجه كنید...
• مقدمه:
سرماخوردگی از همه عفونتهای دوران كودكی شایعتر است.
كودكان معمولاً در طول سال چند بار به سرماخوردگی دچار می‌شوند.
كودكان در این دوران كم اشتها می‌شوند و اگر رسیدگی كافی به آنها نشود، رشدشان دچار اشكال می‌گردد.
بسیاری از سرماخوردگیها بدون دارو و خودبخود خوب می‌شوند.
گاهی سرماخوردگی ساده به بیماری خطرناكی نظیر سینه پهلو تبدیل می‌شود.
مادر عزیز!
سرماخوردگی نیاز به داروی خاصی ندارد.
• راههای پیشگیری از عفونتهای تنفسی بخصوص سرماخوردگی:
الف: شیرمادر: شیر مادر بخصوص در سال اول زندگی بر سلامت كودكتان بسیار مؤثر است.
كودكانی كه از شیر مادر تغذیه نمی‌شوند، بیشتر از كودكانی كه با شیر مادر تغذیه می‌شوند، به سرماخوردگی و سینه پهلو مبتلا می‌شوند.
ب: تغذیه مناسب كودك
ج: ویتامین« آ» كه در میوه‌ها و سبزیجات مثل: پرتقال، كدوحلوایی، هویج و گوجه‌فرنگی وجود دارد خطر سینه پهلو را كمتر می‌كند
مادر عزیز!
تغذیه كودك شما، مهمترین اصل درمان بیماری اوست.
د: واكسیناسیون كودك:
واكسیناسیون كودك بر علیه سیاه‌سرفه، سرخك و دیفتری، آنها را در برابر این بیماریهای خطرناك محافظت می‌كند. توجه داشته باشید واكسیناسیون كودك شما باید در سال اول زندگی كامل شود.
ه: در خانواده‌های پرجمعیت افراد خانواده در یك اتاق بسر می‌برند جهت پیشگیری از انتشار سرماخوردگی بهتر است فرد مبتلا را از دیگران جدا كنند.
و: افراد بزرگسال در دوران بیماری از تماس با كودكان بخصوص نوزادان خودداری نمایند تا بیماریشان به آنها منتقل نگردد.
مادر عزیز!
كودك سرماخورده شما به استراحت، غذا و مایعات كافی نیازمند است نه به داروی اضافی
• مراقبتهای در منزل برای كودك مبتلا به سرماخوردگی:
استراحت به اندازه كافی، بیماری كودك را سریعتر بهبود می بخشد.
كودكان بیمار را (بخصوص نوزادان و شیرخواران) در محلی گرم و پوشیده نگهدارید.
چون كودكان مبتلا به سرماخوردگی نیاز به هوای پاك دارد دود سیگار و هر دود دیگر برای كودك مضر است. بنابراین باید از كشیدن سیگار در داخل منزل مخصوصاً اتاقی كه كودك بیمار در آن استراحت می‌كند خودداری كنید.
با باز كردن متناوب پنجره‌ها، هوای اتاق را تازه نگهدارید اما نباید كودك را در برابر باد مستقیم قرار داد.
توجه داشته باشید نباید كودك تب‌دار را در هوای بسیار گرم و زیر پتو نگهداشت چون از پایین آمدن تب وی جلوگیری می‌كند.
اگر هوای اتاقی كه كودك بیمار در آن قرار دارد مرطوب باشد از شدت سرفه كم می‌شود و تنفس كودك راحت‌تر می گردد.
توجه داشته باشید به وسیله جوشاندن آب هوای اتاق را مرطوب نمائید اما آب را در دسترس كودكان قرار ندهید تا خطر سوختگی وجود نداشته باشد.
• تغذیه كودك مبتلا به سرماخوردگی:
معمولاً كودكان در دوران بیماری كم‌اشتها می‌شوند، بعلاوه بعلت تب، مقدار زیادی از انرژی بدن در زمان عرق كردن از دست می‌رود. یكی از مهمترین دلایل اشكال در رشد كودكان همین دوره‌‌های بی‌اشتهایی است.
مادر عزیز!
آب ریزش بینی، سرفه و تب خفیف نیاز به آنتی‌بیوتیك ندارد.
بنابراین :
در طول دوره بیماری و حداقل دو هفته پس از آن تعداد دفعات تغذیه كودك را افزایش دهید.
برای آسانتر غذا خوردن كودك، بهتر است از غذاهای آبكی مثل سوپ، آش و فرنی كه احتیاج به جویدن ندارد. استفاده شود. به غذای كودك كمی روغن نباتی یا كره اضافه كنید تا انرژی بیشتری داشته باشد.
در كودكان كوچكتر از شش ماه تنها شیر مادر كافی است. دفعات شیر دادن را افزایش دهید.
به كودك مایعات فراوان مانند آب، شیر، آب میوه و چای كمرنگ بدهید. اینكار ترشحات سینه را رقیق كرده و بهبودی را سریعتر می‌كند.
مادر عزیز!
كودك سرماخورده به آنتی‌بیوتیك خاصی نیاز ندارد.
• توجه!
« در موارد زیر حتماً كودك را نزد پرشك ببرید»
بی‌حالی و خواب‌آلودگی كودك
نفس‌نفس زدن یا سخت نفس كشیدن كودك
بی‌اشتهائی شدید و كودكی كه قادر به نوشیدن نباشد.
حال كودك نسبت به قبل بدتر شده باشد.
در صورت داشتن هرگونه سئوال به پزشك كودكتان مراجعه كنید.
كودك زیر دو ماه را با هر علامتی از قبیل سرفه، تب، آبریزش …. به پزشك یا مركز بهداشتی درمانی و خانه بهداشت ببرید.
مادر عزیز!
كودك شما با سرماخوردگی احتیاج به پنی‌سیلین تزریقی ندارد.
- بدنش گرم است؟
- گرفتگی یا آبریزش بینی دارد؟
- گاهی سرفه می‌كند؟
پس توجه كنید...
• مقدمه:
سرماخوردگی از همه عفونتهای دوران كودكی شایعتر است.
كودكان معمولاً در طول سال چند بار به سرماخوردگی دچار می‌شوند.
كودكان در این دوران كم اشتها می‌شوند و اگر رسیدگی كافی به آنها نشود، رشدشان دچار اشكال می‌گردد.
بسیاری از سرماخوردگیها بدون دارو و خودبخود خوب می‌شوند.
گاهی سرماخوردگی ساده به بیماری خطرناكی نظیر سینه پهلو تبدیل می‌شود.
مادر عزیز!
سرماخوردگی نیاز به داروی خاصی ندارد.
• راههای پیشگیری از عفونتهای تنفسی بخصوص سرماخوردگی:
الف: شیرمادر: شیر مادر بخصوص در سال اول زندگی بر سلامت كودكتان بسیار مؤثر است.
كودكانی كه از شیر مادر تغذیه نمی‌شوند، بیشتر از كودكانی كه با شیر مادر تغذیه می‌شوند، به سرماخوردگی و سینه پهلو مبتلا می‌شوند.
ب: تغذیه مناسب كودك
ج: ویتامین« آ» كه در میوه‌ها و سبزیجات مثل: پرتقال، كدوحلوایی، هویج و گوجه‌فرنگی وجود دارد خطر سینه پهلو را كمتر می‌كند
مادر عزیز!
تغذیه كودك شما، مهمترین اصل درمان بیماری اوست.
د: واكسیناسیون كودك:
واكسیناسیون كودك بر علیه سیاه‌سرفه، سرخك و دیفتری، آنها را در برابر این بیماریهای خطرناك محافظت می‌كند. توجه داشته باشید واكسیناسیون كودك شما باید در سال اول زندگی كامل شود.
ه: در خانواده‌های پرجمعیت افراد خانواده در یك اتاق بسر می‌برند جهت پیشگیری از انتشار سرماخوردگی بهتر است فرد مبتلا را از دیگران جدا كنند.
و: افراد بزرگسال در دوران بیماری از تماس با كودكان بخصوص نوزادان خودداری نمایند تا بیماریشان به آنها منتقل نگردد.
مادر عزیز!
كودك سرماخورده شما به استراحت، غذا و مایعات كافی نیازمند است نه به داروی اضافی
• مراقبتهای در منزل برای كودك مبتلا به سرماخوردگی:
استراحت به اندازه كافی، بیماری كودك را سریعتر بهبود می بخشد.
كودكان بیمار را (بخصوص نوزادان و شیرخواران) در محلی گرم و پوشیده نگهدارید.
چون كودكان مبتلا به سرماخوردگی نیاز به هوای پاك دارد دود سیگار و هر دود دیگر برای كودك مضر است. بنابراین باید از كشیدن سیگار در داخل منزل مخصوصاً اتاقی كه كودك بیمار در آن استراحت می‌كند خودداری كنید.
با باز كردن متناوب پنجره‌ها، هوای اتاق را تازه نگهدارید اما نباید كودك را در برابر باد مستقیم قرار داد.
توجه داشته باشید نباید كودك تب‌دار را در هوای بسیار گرم و زیر پتو نگهداشت چون از پایین آمدن تب وی جلوگیری می‌كند.
اگر هوای اتاقی كه كودك بیمار در آن قرار دارد مرطوب باشد از شدت سرفه كم می‌شود و تنفس كودك راحت‌تر می گردد.
توجه داشته باشید به وسیله جوشاندن آب هوای اتاق را مرطوب نمائید اما آب را در دسترس كودكان قرار ندهید تا خطر سوختگی وجود نداشته باشد.
• تغذیه كودك مبتلا به سرماخوردگی:
معمولاً كودكان در دوران بیماری كم‌اشتها می‌شوند، بعلاوه بعلت تب، مقدار زیادی از انرژی بدن در زمان عرق كردن از دست می‌رود. یكی از مهمترین دلایل اشكال در رشد كودكان همین دوره‌‌های بی‌اشتهایی است.
مادر عزیز!
آب ریزش بینی، سرفه و تب خفیف نیاز به آنتی‌بیوتیك ندارد.
بنابراین :
در طول دوره بیماری و حداقل دو هفته پس از آن تعداد دفعات تغذیه كودك را افزایش دهید.
برای آسانتر غذا خوردن كودك، بهتر است از غذاهای آبكی مثل سوپ، آش و فرنی كه احتیاج به جویدن ندارد. استفاده شود. به غذای كودك كمی روغن نباتی یا كره اضافه كنید تا انرژی بیشتری داشته باشد.
در كودكان كوچكتر از شش ماه تنها شیر مادر كافی است. دفعات شیر دادن را افزایش دهید.
به كودك مایعات فراوان مانند آب، شیر، آب میوه و چای كمرنگ بدهید. اینكار ترشحات سینه را رقیق كرده و بهبودی را سریعتر می‌كند.
مادر عزیز!
كودك سرماخورده به آنتی‌بیوتیك خاصی نیاز ندارد.
• توجه!
« در موارد زیر حتماً كودك را نزد پرشك ببرید»
بی‌حالی و خواب‌آلودگی كودك
نفس‌نفس زدن یا سخت نفس كشیدن كودك
بی‌اشتهائی شدید و كودكی كه قادر به نوشیدن نباشد.
حال كودك نسبت به قبل بدتر شده باشد.
در صورت داشتن هرگونه سئوال به پزشك كودكتان مراجعه كنید.
كودك زیر دو ماه را با هر علامتی از قبیل سرفه، تب، آبریزش …. به پزشك یا مركز بهداشتی درمانی و خانه بهداشت ببرید.
مادر عزیز!
كودك شما با سرماخوردگی احتیاج به پنی‌سیلین تزریقی ندارد.
شرح موضوع