اگر شما از آن دسته افرادي هستيد که سيگار مي کشيد و اين موضوع را از ديگران مخفي نگاه داشته ايد بهتر است بدانيد به گفته يکي از پزشکان متخصص ريه ، ردياب هاي منوکسيدکربن در خون مي توانند سيگاري ها را بسرعت شناسايي کنند.
با استفاده از نتايج اين آزمايش مي توان تاثير استعمال دخانيات بر قسمتهاي مختلف بدن را نيز مورد بررسي قرار داد. در اين آزمايش ساده ابزار کوچکي بر نوک انگشت فرد قرار مي گيرد که با عبور امواج نوري از سطح پوست ، سطح اکسيژن موجود در خون را اندازه گيري کرده ، با مقايسه آن با سطح اکسيژن موجود در خون افراد غيرسيگاري ، سيگاري هارا بسرعت شناسايي مي کند.
اگرچه پيش از اين اعلام شده بود که افراد تحصيلکرده نسبت به ديگران کمتر در معرض ابتلا به آلزايمر قرار مي گيرند، اما نتايج تحقيقات انجام شده در اين خصوص که هفته گذشته اعلام شد حاکي از آن است که سرعت پيشرفت بيماري آلزايمر در اين گروه از افراد به مراتب سريع تر خواهد بود. به نظر مي رسد وجود ذخيره شناختي قابل توجه در افرادي که تحصيلات عالي را پشت سر گذاشته اند سبب مي شود تشخيص بيماري آلزايمر در اين افراد براحتي صورت نگيرد و در نتيجه تصور شد روند پيشرفت بيماري در اين افراد سريع تر پيش مي رود.
مصرف غلات سبوس دار نيز خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را کاهش مي دهد. در افرادي که اين نوع غلات بخشي از وعده هاي غذايي روزانه آنها را تشکيل مي دهد نارسايي هاي قلبي کمتر گزارش شده است. در وضعيتي که فرد دچار نارسايي قلبي مي شود در خونرساني با محدوديت مواجه مي شود.
اگرچه اين نخستين بار است که ارتباط ميان خوردن صبحانه حاوي غلات سبوس دار و احتمال ابتلا به نارسايي قلبي در گروهي از افراد مورد بررسي قرار گرفته است ، اما در صورت تاييد نتايج به دست آمده از اين تحقيقات ، افزودن غلات سبوس دار به برنامه غذايي روزانه بيماران يکي از ايمن ترين راهها براي کاهش وقوع حملات قلبي ناگهاني است.
محافظت در برابر اشعه نورخورشيد را هم به ديگر مزاياي کلم بروکلي اضافه کنيد. سبزيهاي سرشار از انرژي از پوست در برابر آسيبهاي ناشي از تابش آفتاب محافظت مي کنند. ماده اي که از جوانه کلم بروکلي استخراج مي شود قرمزي و التهاب پوست را که از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورائبنفش ناشي مي شود، از ميان مي برد. آفتاب سوختگي مداوم احتمال ايجاد سرطان پوست را افزايش مي دهد و از ميان بردن قرمزي و التهاب پوست يکي از موثرترين روشها براي مبارزه با سرطان پوست و ديگر آسيبهاي پوستي خواهد بود که در نتيجه تابش نورخورشيد در پوست ايجاد شده اند. هفته گذشته محققان اعلام کردند که افسردگي و عصبانيت در کودکان و نوجوانان مي تواند ناشي از آلرژي باشد.
در افرادي که سابقه ابتلا به اختلالات دروني دارند احتمال وجود سابقه آلرژي ، حساسيت و آسم نيز بيشتر خواهد بود که تاييدکننده وجود ارتباط ميان عوامل زمينه ساز ايجاد اختلالات دروني و رواني و علت حساسيت نسبت به گروهي از مواد شيميايي و مواد غذايي است.
در صورتي که محققان بتوانند علل مرتبط در بروز چنين مشکلاتي را شناسايي کنند، مي توانند روشهاي درماني موثر را براي درمان اين بيماري ها نيز بيابند.به نظر مي رسد زماني که دچار بي خوابي مي شويم ، فعاليت هاي مغزي نيز کاهش پيدا مي کند. اين در حالي است که مطالعات جديد محققان نشان داده است در اين حالت فعاليت مراکز احساسي و عاطفي 60 درصد افزايش پيدا مي کند؛ همچنين کمبود خواب فعاليت مراکز عاطفي مغز را که با اختلالات رواني مانند افسردگي مرتبط هستند، افزايش مي دهد.
به افرادي که با سرطان دست و پنجه نرم مي کنند گفته مي شود تا حد امکان اميدوار باشند. بيشتر آنها نيز تصور مي کنند خوشبيني و خوش باوري به بهبود بيماري در آنها کمک مي کند. بررسي ها نشان مي دهد هيچ گونه ارتباطي ميان وضعيت عاطفي و رواني فرد و روند بهبود بيماري در بيماران سرطاني وجود ندارد. اگر چه خوشبيني مي تواند مزاياي بسيار زيادي را از نظر اجتماعي و رواني به همراه داشته باشد.
منبع:روزنامه جام جم
با استفاده از نتايج اين آزمايش مي توان تاثير استعمال دخانيات بر قسمتهاي مختلف بدن را نيز مورد بررسي قرار داد. در اين آزمايش ساده ابزار کوچکي بر نوک انگشت فرد قرار مي گيرد که با عبور امواج نوري از سطح پوست ، سطح اکسيژن موجود در خون را اندازه گيري کرده ، با مقايسه آن با سطح اکسيژن موجود در خون افراد غيرسيگاري ، سيگاري هارا بسرعت شناسايي مي کند.
اگرچه پيش از اين اعلام شده بود که افراد تحصيلکرده نسبت به ديگران کمتر در معرض ابتلا به آلزايمر قرار مي گيرند، اما نتايج تحقيقات انجام شده در اين خصوص که هفته گذشته اعلام شد حاکي از آن است که سرعت پيشرفت بيماري آلزايمر در اين گروه از افراد به مراتب سريع تر خواهد بود. به نظر مي رسد وجود ذخيره شناختي قابل توجه در افرادي که تحصيلات عالي را پشت سر گذاشته اند سبب مي شود تشخيص بيماري آلزايمر در اين افراد براحتي صورت نگيرد و در نتيجه تصور شد روند پيشرفت بيماري در اين افراد سريع تر پيش مي رود.
مصرف غلات سبوس دار نيز خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را کاهش مي دهد. در افرادي که اين نوع غلات بخشي از وعده هاي غذايي روزانه آنها را تشکيل مي دهد نارسايي هاي قلبي کمتر گزارش شده است. در وضعيتي که فرد دچار نارسايي قلبي مي شود در خونرساني با محدوديت مواجه مي شود.
اگرچه اين نخستين بار است که ارتباط ميان خوردن صبحانه حاوي غلات سبوس دار و احتمال ابتلا به نارسايي قلبي در گروهي از افراد مورد بررسي قرار گرفته است ، اما در صورت تاييد نتايج به دست آمده از اين تحقيقات ، افزودن غلات سبوس دار به برنامه غذايي روزانه بيماران يکي از ايمن ترين راهها براي کاهش وقوع حملات قلبي ناگهاني است.
محافظت در برابر اشعه نورخورشيد را هم به ديگر مزاياي کلم بروکلي اضافه کنيد. سبزيهاي سرشار از انرژي از پوست در برابر آسيبهاي ناشي از تابش آفتاب محافظت مي کنند. ماده اي که از جوانه کلم بروکلي استخراج مي شود قرمزي و التهاب پوست را که از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورائبنفش ناشي مي شود، از ميان مي برد. آفتاب سوختگي مداوم احتمال ايجاد سرطان پوست را افزايش مي دهد و از ميان بردن قرمزي و التهاب پوست يکي از موثرترين روشها براي مبارزه با سرطان پوست و ديگر آسيبهاي پوستي خواهد بود که در نتيجه تابش نورخورشيد در پوست ايجاد شده اند. هفته گذشته محققان اعلام کردند که افسردگي و عصبانيت در کودکان و نوجوانان مي تواند ناشي از آلرژي باشد.
در افرادي که سابقه ابتلا به اختلالات دروني دارند احتمال وجود سابقه آلرژي ، حساسيت و آسم نيز بيشتر خواهد بود که تاييدکننده وجود ارتباط ميان عوامل زمينه ساز ايجاد اختلالات دروني و رواني و علت حساسيت نسبت به گروهي از مواد شيميايي و مواد غذايي است.
در صورتي که محققان بتوانند علل مرتبط در بروز چنين مشکلاتي را شناسايي کنند، مي توانند روشهاي درماني موثر را براي درمان اين بيماري ها نيز بيابند.به نظر مي رسد زماني که دچار بي خوابي مي شويم ، فعاليت هاي مغزي نيز کاهش پيدا مي کند. اين در حالي است که مطالعات جديد محققان نشان داده است در اين حالت فعاليت مراکز احساسي و عاطفي 60 درصد افزايش پيدا مي کند؛ همچنين کمبود خواب فعاليت مراکز عاطفي مغز را که با اختلالات رواني مانند افسردگي مرتبط هستند، افزايش مي دهد.
به افرادي که با سرطان دست و پنجه نرم مي کنند گفته مي شود تا حد امکان اميدوار باشند. بيشتر آنها نيز تصور مي کنند خوشبيني و خوش باوري به بهبود بيماري در آنها کمک مي کند. بررسي ها نشان مي دهد هيچ گونه ارتباطي ميان وضعيت عاطفي و رواني فرد و روند بهبود بيماري در بيماران سرطاني وجود ندارد. اگر چه خوشبيني مي تواند مزاياي بسيار زيادي را از نظر اجتماعي و رواني به همراه داشته باشد.
منبع:روزنامه جام جم
شرح موضوع