در اواخر دوره ي بلوغ ، هنگامي كه رشد بدن متوقف ميشود پوست شروع به تغيير ميكند اما معمولا خود را تا سنين بعدي نشان نميدهد .
همچنانكه سن ما افزايش مي يابد ، سرعت جايگزيني سلولهاي پوست كاهش يافته و ضخامت لايه ي زير پوست(درميس) افزايش مي يابد .شبكه ي الاستيني و الياف كلاژني ، (كه مسؤل خاصيت كشساني وبازگشت پذيري پوست ميباشد) بتدريج از هم باز شده ، شلي و آويزان گشتن پوست بوجود مي آيد . كاهش چربي لايه زيرين پوست باعث كاهش حالت ، زيبائي و طراوت آن مي شود. توليد و ترشح عرق و چربي كاهش يافته ، ورطوبت معمولي پوست را دستخوش تغيير مي كند. درپوست صورت ، نازكي و كمتر بودن الاستيسيته باعث ميشود كه شلي و چين وچروكها حتي بيش از ساير نقاط ، خودنمائي كنند. چين و چروكهاي برجسته و خطوط متعدد اطراف چشم نيز به همين دليل بوجود مي آيند ،ابروها افتادگي پيدا مي كنند ، وپوست اطراف پلك ها شل و بي حالت شده ، چروكهاي ريزي در اطراف لبها پديد مي آيند. افتادگي پوست زير چانه و گردن باعث ايجاد چين هاي ضخيم گردن و اصطلاحا غبغب مي شود.
فاكتورهاي ژنتيكي ،شيوه ي زندگي ،و بسياري از مسائل ديگر در ايجاد و تشديد اين تغييرات دخالت دارند. پوستهاي ظريف حساسيت بيشتري به اين تغييرات دارند و خصوصانور خورشيد بيشتر از معمول در اينها اثر گذار خواهد بود.
توجه داشته باشيدكه:، نور خورشيد بسيار ارزشمند و مفيد است اما قرارگرفتن در معرض آن براي مدت زياد باعث چرمي شدن وكاهش خاصيت الاستيكي پوست خواهد شد .همچنين سيگار با ايجاد راديكالهاي آزاد اثرات مضري بر پوست دارد و سرعت پير شدن آن را افزايش ميدهد. آلودگي هوا نيزبا ايجادراديكالهاي آزاد بر پوست اثر كرده و پير شدن آن را سريعتر ميكند.كاهش سريع وزن ميتواند با كاهش سريع چربي زير جلدي موجب افزايش چين و چروكهاي پوستي شود.فشارهاي عصبي مداوم هم مشخصا با پير شدن پوست مرتبط است.
نكته مهم: گر چه پير شدن پوست امري اجتناب ناپذير است ، اما برخي مراقبتها ميتوانند سرعت اين تغييرات را كاهش دهند .
روزانه صورت خود را با صابونهاي ملايم و نرم كننده بشوئيد ، از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد خودداري كنيد و از كرمهاي ضد آفتاب استفاده نمائيد.سبزيجات تازه ، ميوه جات و دانه هاي گياهي را به مقدار بيشتري استفاده كنيد. ورزش روزانه را بهمراه ورزشهاي مخصوص صورت فراموش نكنيد تا تونيسيته ي عضلاني را به آن باز گردانيد.از كشيدن سيگار خودداري كنيد.
منبع: www.drzohrabi.ir
همچنانكه سن ما افزايش مي يابد ، سرعت جايگزيني سلولهاي پوست كاهش يافته و ضخامت لايه ي زير پوست(درميس) افزايش مي يابد .شبكه ي الاستيني و الياف كلاژني ، (كه مسؤل خاصيت كشساني وبازگشت پذيري پوست ميباشد) بتدريج از هم باز شده ، شلي و آويزان گشتن پوست بوجود مي آيد . كاهش چربي لايه زيرين پوست باعث كاهش حالت ، زيبائي و طراوت آن مي شود. توليد و ترشح عرق و چربي كاهش يافته ، ورطوبت معمولي پوست را دستخوش تغيير مي كند. درپوست صورت ، نازكي و كمتر بودن الاستيسيته باعث ميشود كه شلي و چين وچروكها حتي بيش از ساير نقاط ، خودنمائي كنند. چين و چروكهاي برجسته و خطوط متعدد اطراف چشم نيز به همين دليل بوجود مي آيند ،ابروها افتادگي پيدا مي كنند ، وپوست اطراف پلك ها شل و بي حالت شده ، چروكهاي ريزي در اطراف لبها پديد مي آيند. افتادگي پوست زير چانه و گردن باعث ايجاد چين هاي ضخيم گردن و اصطلاحا غبغب مي شود.
فاكتورهاي ژنتيكي ،شيوه ي زندگي ،و بسياري از مسائل ديگر در ايجاد و تشديد اين تغييرات دخالت دارند. پوستهاي ظريف حساسيت بيشتري به اين تغييرات دارند و خصوصانور خورشيد بيشتر از معمول در اينها اثر گذار خواهد بود.
توجه داشته باشيدكه:، نور خورشيد بسيار ارزشمند و مفيد است اما قرارگرفتن در معرض آن براي مدت زياد باعث چرمي شدن وكاهش خاصيت الاستيكي پوست خواهد شد .همچنين سيگار با ايجاد راديكالهاي آزاد اثرات مضري بر پوست دارد و سرعت پير شدن آن را افزايش ميدهد. آلودگي هوا نيزبا ايجادراديكالهاي آزاد بر پوست اثر كرده و پير شدن آن را سريعتر ميكند.كاهش سريع وزن ميتواند با كاهش سريع چربي زير جلدي موجب افزايش چين و چروكهاي پوستي شود.فشارهاي عصبي مداوم هم مشخصا با پير شدن پوست مرتبط است.
نكته مهم: گر چه پير شدن پوست امري اجتناب ناپذير است ، اما برخي مراقبتها ميتوانند سرعت اين تغييرات را كاهش دهند .
روزانه صورت خود را با صابونهاي ملايم و نرم كننده بشوئيد ، از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد خودداري كنيد و از كرمهاي ضد آفتاب استفاده نمائيد.سبزيجات تازه ، ميوه جات و دانه هاي گياهي را به مقدار بيشتري استفاده كنيد. ورزش روزانه را بهمراه ورزشهاي مخصوص صورت فراموش نكنيد تا تونيسيته ي عضلاني را به آن باز گردانيد.از كشيدن سيگار خودداري كنيد.
منبع: www.drzohrabi.ir
شرح موضوع