جبران کوتاهی قد

با سلام
من حدود 24 سال سن دارم و متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سال اول بلوغ شروع به استمنا کردم و تا حدود 1 سال پیش این عمل زشت ادامه داشت و تو اون مدت بصورت یک عادت در اومده بود و چون تغذیه ام نیز انچنان غنی نبود رشد قدی من از تقریبا سن بلوغ بسیار کند شد و الان قدم 166  است، ولی بعد از ورود به دانشگاه وقتی مضرات زیاد این عمل رو فهمیدم شروع به ترک اون کردم ، ولی دیگه دیر شده بود،از نظر جسمی و اسکلتی هم بسیار ضعیف شده ام، البته من الان سعی دارم تغذیه ام رو کامل کنم و از قرص های کلسیم هم استفاده میکنم و ورزش شنا هم میکنم، سوال من اینه که آیا با توجه به اینکه کوتاهی قدم به خاطر این ناهنجاری بوده ، راهی برای افزایش قدم مثل تزریق هورمون یا ...وجود داره ، هر چند در حد چند سانت؟ و هزینه اش تقریبا چقدره؟
و اگه صفحات استخوان من باز باشن راهی وجود داره؟

hadiha نوشته است: با سلام
من حدود 24 سال سن دارم و متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سال اول بلوغ شروع به استمنا کردم و تا حدود 1 سال پیش این عمل زشت ادامه داشت و تو اون مدت بصورت یک عادت در اومده بود و چون تغذیه ام نیز انچنان غنی نبود رشد قدی من از تقریبا سن بلوغ بسیار کند شد و الان قدم 166  است، ولی بعد از ورود به دانشگاه وقتی مضرات زیاد این عمل رو فهمیدم شروع به ترک اون کردم ، ولی دیگه دیر شده بود،از نظر جسمی و اسکلتی هم بسیار ضعیف شده ام، البته من الان سعی دارم تغذیه ام رو کامل کنم و از قرص های کلسیم هم استفاده میکنم و ورزش شنا هم میکنم، سوال من اینه که آیا با توجه به اینکه کوتاهی قدم به خاطر این ناهنجاری بوده ، راهی برای افزایش قدم مثل تزریق هورمون یا ...وجود داره ، هر چند در حد چند سانت؟ و هزینه اش تقریبا چقدره؟
و اگه صفحات استخوان من باز باشن راهی وجود داره؟

سلام
اگر صفحه رشد باز باشه با تشخیص متخصص غدد راههایی هست
اما در مورد شما باتوجه به سنتون بعید می دونم
تمام راههای که صحبت از اونها میشه در حقیقت تبلیغات فریبنده هستند ولاغیر
روش جراحی هم وجود دارد که به هیچ عنوان در مورد شما با قد 166 توصیه نمیشه و بعید می دونم هیچ پزشک متعهدی حاضر باشه فردی با قد 166 ( قدی کاملا متوسط ) رو ببره زیر تیغ و دچار عوارضش عجیب و شدید این پروسه بکنه
ضمنا کوتاهی قد به یک چیز ربط نداشته باشه به خودارضاییه
استفاده خودسرانه از قرص کلسیم هم می تونه شما رو دچار دردسر کنه پس لطفا مصرف نکنید

شما بهتره خودت رو همینجوری که هستی دوست بداری و بدونی قدت یک قد متوسط محسوب میشه و خیلی از خانمهای ایرانی قدی کوتاه تر از شما دارند و با شما متناسب هستند و در آینده شما تنها چیزی که تاثیر نداره طول قد و قامتتونه
نمی دونم اینجا خوندم یا جای دیگه که
شما ممکنه قدت هیچوقت 180 سانت نشه اما می تونی خوشبخترین 166 سانتی جهان باشی !
پس خودت رو باور کن و وقتی واقعا مشکل جسمی نداری خدا رو شکر کن و از زندگیت لذت ببر

hadiha نوشته است: با سلام
من حدود 24 سال سن دارم و متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سال اول بلوغ شروع به استمنا کردم و تا حدود 1 سال پیش این عمل زشت ادامه داشت و تو اون مدت بصورت یک عادت در اومده بود و چون تغذیه ام نیز انچنان غنی نبود رشد قدی من از تقریبا سن بلوغ بسیار کند شد و الان قدم 166  است، ولی بعد از ورود به دانشگاه وقتی مضرات زیاد این عمل رو فهمیدم شروع به ترک اون کردم ، ولی دیگه دیر شده بود،از نظر جسمی و اسکلتی هم بسیار ضعیف شده ام، البته من الان سعی دارم تغذیه ام رو کامل کنم و از قرص های کلسیم هم استفاده میکنم و ورزش شنا هم میکنم، سوال من اینه که آیا با توجه به اینکه کوتاهی قدم به خاطر این ناهنجاری بوده ، راهی برای افزایش قدم مثل تزریق هورمون یا ...وجود داره ، هر چند در حد چند سانت؟ و هزینه اش تقریبا چقدره؟
و اگه صفحات استخوان من باز باشن راهی وجود داره؟

دوست عزیز خودارضایی اصلا تاثیری بر کوتاهی قد و ضعف جسمی نداره و حتی تغذیه مناسب هم بعد از ژنتیک تاثیر داره یعنی ابتدا باید ببینید که شما دارای صفات ارثی کوتاهی نیستید؟
به هر حال شنا برای ترک این عادت و رشد روحی خیلی خوب هست اما ورزش های کششی میتونه در افزایش قد تاثیر داشته باشه اما نه خیلی زیاد
بدونید ملاک زیبایی بیشتر جذابیت هست و جذابیت در چشمان فهمیده در لبانی که زیبا سخن میگویند و در اندام با سایز وزنی متناست و قدی محکم و ایستاده هست.
درمان خاص و درست و اقعی هم برای افزایش قد در سن شما که رشد اصلی را طی کردید نیست مخصوصا عمل.
اینها همه اش دروغ هست از نظر هورمونی هم باید در سن رشد باشید
سعی کنید جای نگرانی به این که چرا قدتون بلند نیست روی جذابیت خودتون کار کنید وقار و جذابیت شرط زیبایی هست نه قد بلند و مثلا عقل کوتاه
موفق باشید نگران نباشید