| نویسنده | پیام |
|---|---|
 عنوان: 10 اشتباه رایج در تمرین و تغذیه خانومها (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 0 مشاهده شده: 1139 |
 بخش: خوراکیها، تغذیه، رژیم تاریخ: جمعه 27 شهریور 1388 - 22:06 عنوان: 10 اشتباه رایج در تمرین و تغذیه خانومها (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| تمرین با وزنه به هیچ وجه نباید برایتان ترسناک باشد. در واقع به محض ورود به باشگاه باید حس کنید که وزنه ها منتظر ... | |
| عنوان: خوردن آب زياد (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 4 مشاهده شده: 4364 |
بخش: سایر سوالات تاریخ: شنبه 31 مرداد 1388 - 06:51 عنوان: خوردن آب زياد (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| دوست من اصولا" باید به ازای هر 12kg از وزن بدنتون یک لیوان آب مصرف کنید البته این میزان حداقلش هست اگر یکی دو لی ... | |
| عنوان: مولتی ویتامین-بدنساری (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 6 مشاهده شده: 10628 |
بخش: توصيه هاي بهداشتي تاریخ: جمعه 30 مرداد 1388 - 14:10 عنوان: مولتی ویتامین-بدنساری (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| سلام دوستان اول میخواستم یک پیام خصوصی به سامی بزنم ولی میخوام که همه اینو بخونن:
آقا سامی کسی که یه عمر وقت گ ... |
|
| عنوان: مولتی ویتامین-بدنساری (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 6 مشاهده شده: 10628 |
بخش: توصيه هاي بهداشتي تاریخ: چهار‌شنبه 28 مرداد 1388 - 07:58 عنوان: مولتی ویتامین-بدنساری (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| سلام اگر مولتی ویتامین شما فارماتون باشه خیلی خوبه سعی کن هر روز بعد از صبحانه یکی بخوری.
دوست عزیز انقدر از مک ... |
|
| عنوان: آنچه زنان بايد در مورد شوهرانشان بدانند! (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 26 مشاهده شده: 13817 |
بخش: سلامت روان تاریخ: دوشنبه 26 مرداد 1388 - 22:38 عنوان: آنچه زنان بايد در مورد شوهرانشان بدانند! (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| زهرا خانوم فکر کنم داری تو رویا زندگی میکنی مطمئنم چنین مواردی که گفتی خانوما باید رعایت کنن در هیچ زنی یافت نن ... | |
| عنوان: استروئیدها. قسمت دوم (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 0 مشاهده شده: 749 |
بخش: مقالات و اخبار علمي تاریخ: دوشنبه 12 مرداد 1388 - 21:39 عنوان: استروئیدها. قسمت دوم (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| سر درد:
[/SIZE] |
|
| عنوان: عوارض استروئید.. (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 0 مشاهده شده: 1232 |
بخش: مقالات و اخبار علمي تاریخ: یکشنبه 11 مرداد 1388 - 20:47 عنوان: عوارض استروئید.. (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| [/SIZE]
مصرف استروئید روی میزان هورمونهای بدن اثر میگذارد که باعث تغییر در خلق وخوی افراد میشود که میتواند هم ... |
|
| عنوان: هورمون رشد.. (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 0 مشاهده شده: 1746 |
بخش: مقالات و اخبار علمي تاریخ: شنبه 10 مرداد 1388 - 23:18 عنوان: هورمون رشد.. (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| هورمون رشد یک پلی پیتید متشکل از تعداد زیادی اسید آمینه است که از قسمت قدامی غده هیپوفیرز ترشح میشود و با نامها ... | |
| عنوان: واقعا درست چیه ؟؟! (میل جنسی) (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 31 مشاهده شده: 15316 |
بخش: سوالات جنسی - تناسلی تاریخ: پنج‌شنبه 8 مرداد 1388 - 22:05 عنوان: واقعا درست چیه ؟؟! (میل جنسی) (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| سلام داداشم سعی کن از تمام نوشتهای دوستان استفاده کنی از هر کسی این سوال رو بپرسی با توجه به شرایط وتجربهایی که ... | |
| عنوان: اطلاعات در باره کلیتوریس (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 3 مشاهده شده: 5776 |
بخش: سوالات مردان تاریخ: جمعه 2 مرداد 1388 - 20:08 عنوان: اطلاعات در باره کلیتوریس (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| سلام دوستان میخواستم راجع به کلیتوریس بیشتر بدونم و نحوه تحریک آن چطوریه؟ | |
| عنوان: سفت کردن عضلات سینه با ورزش (براي مشاهده تاپيکي که اين پست در آن قرار دارد، اينجا کليک کنيد) |
|
| tansaz پاسخها: 3 مشاهده شده: 11653 |
بخش: سایر سوالات تاریخ: چهار‌شنبه 31 تیر 1388 - 08:10 عنوان: سفت کردن عضلات سینه با ورزش (براي مشاهده اين پست اينجا کليک کنيد) |
| سلام عزیزم بنده مربی بدنسازی هستم. در کل باید بگم بدن زنان مقدار کمی تستوسترون داره منظورم همون هورمون عظله سا ... | |
.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :. .:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::. .::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::. ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی
|