ارگاسم(ارضا شدن)در زنان

shirin22 نوشته است:

aliyan نوشته است:

shirin22 نوشته است: سلام
اول از همه باید معذرت خواهی‌ کنم اگه که سوال خوام رو جای نوشتم کهنباید می‌نوشتم.من تازه عضو این سایت شدم و خیلی‌ وارد نیستم.عذر خواهی‌می‌کنم
سوال من اینکه:من حدود دو هفتست ازدواج کردم.از دست دادن پردهٔ بکارتمهمراه با خونریزی خیلی‌ کم و تقریبا بی‌درد بود.اما مشکل اینجاست که اگهخیلی‌ از دوستان از رابطشون لذت میبرند اما به اوج لذت نمیرسند،مشکله مناینه که اصلا هیچ حسی ندارم.کلا آلت همسرم رو حس نمیکنم(منظورم بد ازدخول) و هیچ حس خاصی‌ از رابطمون ندارم،همسرم نهایت تلاششو می‌کنه.ابتدامشکله زود ارضایی رو داشت که خیلی‌ سعی‌ می‌کنه و تونسته حتی به نیمساعت(جدا از تحریک‌های اولیه) طول میکشه.اما بازم بی‌ نتیجه بود.تنها چیزیکه حاصل من می‌شه از رابطه فقط دلدردی خیلی‌ شدید،ممتد و خستهکنند‌ست(بیشتر در قسمت سمت چپ زیر شکمم).بخاطر همین مشکله که خیلی‌ زیادنسبت به رابطمون سرد شدم،نمیدونم شاید به نظر خیلی‌ زود برسه بعد دو هفتهاما این موضوع برای من خیلی‌ عذاب آور شده.با اینکه همه در روزهای اولازدواجشون خیلی مشتاق رابطه هستن من کاملا سرد شدم و اکثر موقعها بدهاینکه اون ارضا می‌شه من شدیدا بد اخلاقی‌ از خودم نشون میدم(کاملاناخواسته)ا.ممنون میشم اگه منو رهنمایی کنید.

با سلام دوست گرامی، آیا از اول بلوغ این لذت رو احساس نمیکردید؟؟ منظورم اینه که حتی با خودارضائی احتمالی که شاید اون زمان داشتید!! ولی پیشنهادم اینه که به متخصص زنان مراجعه کنید تا ضمن معاینات بالینی، نظر ایشون رو هم جویا بشید! به هر حال فکر نمیکنم این حالت شما عادی باشه! پس حتماً به متخصص مربوطه مراجعه کنید!
موفق باشید.

سلام
بله در دوران مجردی این حسو تجربه کرده بودم اما مشکل اینکه از موقعیکه بکارتم رو از دست دادم دیگه حتی خود ارضائی به شیوه قدیم هم بکار نمیادو اصلا منو ارضا نمیکنه نمیدونم مشکل چیه؟از من یا همسرم یا از بیتجربگی ما

با سلام
دوست گرامی، با توصیفات شما، باید بگم که یا استرس دارید!!! یا تمرکز ندارید!!یا هردو شو با هم دارید!!! البته عوامل بیشمار دیگه ای هم هست که در این عدم لذت بردن ،موثره !! که بهتره  در سایت به نوار جستجو رفته و در این مورد اطلاعات مفیدی رو که دوستان گفته اند یافته و مطالعه کنید!! تحقیقاً نکات تجربی و علمی خوبی در این زمینه پیدا خواهید کرد! اما دقت کنید!! ببنید در اون لحظه آیا فقط به داشتن  رابطه  می اندیشید؟؟؟ یا به حواشی اون؟؟؟ آیا زمان،مکان،نور،و.... حتی بالشتی که زیر سر میگذارید و یا پوزیشنی که انتخاب میکنید!! مناسب است یا نه؟؟؟و....  اگر به مواردی اینچنینی بر نخوردید!! قطعاً مراجعه به پزشک متخصص راهگشا خواهد بود.
موفق باشید.

marjankhanom سلام
درمورد مشکلت دوستان نظرات خوبی دادن من هم ضمن تایید نظرات اونها(تاحدی)خصوصا جناب doctor نکاتی رو بهت توصیه میکنم
ببین عزیزم
1-شما طی رابطه ات خیلی نگرانی قطعا در طول رابطه همه ش میگی چه جوری برسم؟کی برسم؟چه جوری؟ کی؟این خودش ادمو خیلی خسته میکنه وانرژی میگیره ارگاسم(اوج لذت)انرژی زیادی میخواد خودت رو رها کن اصلا فکر نکن فقط توجه کن که بالاخره داری لذت میبری
2- به رفتار همسرت خیلی توجه کن بهش نگاه کن کمکت میکنه ضمنا کمک میکنه فکرت ازاد بشه
3- توی رابطه سعی کن فعال باشی این مسئله هم باعث ارامش روحی ت میشه  هم تهییجت میکنه
4- هشدار : وقتی خسته ای رابطه جنسی نداشته باش فقط معاشقه تاکید میکنم رابطه جنسی به هیچ وجه . اینو بی پرده به همسرت بگو حتما می پذیره
4- واما یه روش معجزه اسا بهت پیشنهاد میکنم که مطمئنم مشکلت رو حل میکنه فقط گفتنش یه کم سخته چون مجرد هم وارد سایت میشه و ممکنه باعث تهییج بشه از گفتن صریحش ابا دارم من سعی میکنم توضیح مناسبی بدم اگه متوجه نشدی برام ایمیل بزن تا برات بازش کنم(من چون کاربر جدیدم امتیازم کمه نمیتونستم بت ایمیل بزنم)  عزیزم خانمها برای ارگاسم به یه فشار خارجی روی ناحیه تناسلی احتیاج دارن واسه همین معمولا با دخول گرچه لذت میبرن ولی همیشه به اوج نمیرسن این فشار رو همسرت با پا میتونه ایجاد کنه پوزیشنش رو اگه خواستی خصوصی بت میگم فعلا با همین مختصر امیدوارم موفق بشی

سلام
با تشکر از این انجمن خوب واقعا نیاز بود
چون ما این جور موارد رو آموزش خانوادگی که نداریم باید از دوستان ناباب قبلا یاد می گرفتیم که باعث گمراهی خودمون می شد

من تنها زندگی می کنم
البته الان 1 سالی می شه عقد کردیم و طی این روزا رفتارمون بسیار دوستانه بوده
اما مشکل اینجاست من تقریبا هفته ای دو بار خونشون می رم
ممکنه شبی که من برم اونجا اون مشکلاتی داشته باشه و چون میگرن دارم اگه قولی هم برای بعد بزاریم باز ممکنه من میگرنم اوت کنه
اینه که احساس می کنم همیشه نمی تونم اون رو راضی داشته باشم
هر چند اینکه ارگاسم اون خیلی سریع هستش و لی بازم همیشه سعی می کنم که خودمو نگهدارم که اون به ارگاسم برسه ولی وقتی اون می رسه باز سر من بی کلاه می مونه و اونم از رابطه بعد از ارگاسم خودش زیاد راضی نیست
چون فقط روشهایی بهم میده که برای من دردناکه
نمی دونم چیکار کنم خودمو در نظر بگیرم یا اون رو
واقعا سخته شاید دو هفته باشه که طی این دو هفته اون 6 تا 8 بار به ارگاسم رسیده ولی من حتی یکبار خروج نداشته و بعدش معمولا درد بیضه می شم که این باعث شده در عین همسرداشتن بازم دست به خود ارضایی بزنم
که فکر می کنم این باعث تداخل توی رابطه جنیسی ما شده
می دونم اینجا جاش نبود ولی موندم چیکار کنم
شما بگید..

به نظر من شما بايد به همسرتون بگيد كه اول شما رو به اندازه كافي تحريك كنه بعد شما اون رو تحريك كنيد، همسر شما هم بايد سعي كنه كه خودشو نگه داره كه مدت طولاني بتونه با شما رابطه داشته باشه و از آن لذت ببريد.

mijora نوشته است: سلام
با تشکر از این انجمن خوب واقعا نیاز بود
چون ما این جور موارد رو آموزش خانوادگی که نداریم باید از دوستان ناباب قبلا یاد می گرفتیم که باعث گمراهی خودمون می شد

من تنها زندگی می کنم
البته الان 1 سالی می شه عقد کردیم و طی این روزا رفتارمون بسیار دوستانه بوده
اما مشکل اینجاست من تقریبا هفته ای دو بار خونشون می رم
ممکنه شبی که من برم اونجا اون مشکلاتی داشته باشه و چون میگرن دارم اگه قولی هم برای بعد بزاریم باز ممکنه من میگرنم اوت کنه
اینه که احساس می کنم همیشه نمی تونم اون رو راضی داشته باشم
هر چند اینکه ارگاسم اون خیلی سریع هستش و لی بازم همیشه سعی می کنم که خودمو نگهدارم که اون به ارگاسم برسه ولی وقتی اون می رسه باز سر من بی کلاه می مونه و اونم از رابطه بعد از ارگاسم خودش زیاد راضی نیست
چون فقط روشهایی بهم میده که برای من دردناکه
نمی دونم چیکار کنم خودمو در نظر بگیرم یا اون رو
واقعا سخته شاید دو هفته باشه که طی این دو هفته اون 6 تا 8 بار به ارگاسم رسیده ولی من حتی یکبار خروج نداشته و بعدش معمولا درد بیضه می شم که این باعث شده در عین همسرداشتن بازم دست به خود ارضایی بزنم
که فکر می کنم این باعث تداخل توی رابطه جنیسی ما شده
می دونم اینجا جاش نبود ولی موندم چیکار کنم
شما بگید..

با سلام.                                                                                                                                                    دوست عزیز قسمت اول سیوال شما را من متوجه نشدم. یعنی طی یکسال مدت عقد و یا فقط همین دو هفته رفتارتان دوستانه بوده و منظورتان از این رفتار دوستانه اینست که هیچگونه معاشقه های عاطفی نداشته اید؟ ...   و اینکه مشکلات ایشان خیلی حاد هست که شما دم از ان می زنید و قولی که می دهید در چه رابطه ای هست که نمی توانید به ان عمل نمایید؟ و ...... یا اینکه چرا احساس می کنید نمی توانید ایشان را راضی نگه دارید  و در چه رابطه ای این ناتوانی را بیان می فرمایید؟    من فکر میکنم جنابعالی هنوز نوع بیماریتان را نشناخته ایدکه  بد قولی ها ی خود را ناشی از میگرن می دانید و یا اینکه به شریک زندگیتان صادقانه نفر موده اید در هنگام میگرن از انجام بعضی امور معذورید.     ایا شما برای درمان میگرن از قرصهای مسکن که در دیر انزالی موثرند استفاده می فرمایید؟                                            واما....... ایشان با ان تعاریف  از روشهای دردناک ارایه شده اش به شما مشخص است گرم مزاج است و شما سرد مزاج!!     وبا تعاریف شما این گونه به نظر میرسد ملاقاتهای شما فقط در منزل می باشد و فقط به نیت ارگاسم......!!!                      دوست عزیز    1- فکر خود را ازاد نمایید .             2- ملاقاتهای خود را در بیرون از منزل انجام دهید.                                                                                                3-با همسر خود در باره نوع بیماریتان صحبت بفرمایید.                                                                                             4-نگران نوع رابطه نباشید چون اگر میگرن شما خللی در امیزش شما ایجاد نکند ... بعد از ازدواج ارگاسم زوجین در صورت شناخت از هم و به مرور زمان به تعادل می رسد.                                                                                                5-خود را باور داشته باشید و هرگونه استرس را از خود دور نمایید.                                                                            6- به نظر می رسد شما از قبل عادت به خود ارضایی داشته اید که حال با ناکام ماندن در نزول دوباره به این کار مبادرت میکنید که همین عمل باعث میشود در رابطه کامل جنسی ناموفق ودر نتیجه باعث سرخوردگی در زندگی زناشویی گردد.                7-با شناخت از نوع رابطه و فارغ از هرگونه استرس میتوانید شما هم لذت ارگاسم را بچشید.

mijora نوشته است: سلام
با تشکر از این انجمن خوب واقعا نیاز بود
چون ما این جور موارد رو آموزش خانوادگی که نداریم باید از دوستان ناباب قبلا یاد می گرفتیم که باعث گمراهی خودمون می شد

من تنها زندگی می کنم
البته الان 1 سالی می شه عقد کردیم و طی این روزا رفتارمون بسیار دوستانه بوده
اما مشکل اینجاست من تقریبا هفته ای دو بار خونشون می رم
ممکنه شبی که من برم اونجا اون مشکلاتی داشته باشه و چون میگرن دارم اگه قولی هم برای بعد بزاریم باز ممکنه من میگرنم اوت کنه
اینه که احساس می کنم همیشه نمی تونم اون رو راضی داشته باشم
هر چند اینکه ارگاسم اون خیلی سریع هستش و لی بازم همیشه سعی می کنم که خودمو نگهدارم که اون به ارگاسم برسه ولی وقتی اون می رسه باز سر من بی کلاه می مونه و اونم از رابطه بعد از ارگاسم خودش زیاد راضی نیست
چون فقط روشهایی بهم میده که برای من دردناکه
نمی دونم چیکار کنم خودمو در نظر بگیرم یا اون رو
واقعا سخته شاید دو هفته باشه که طی این دو هفته اون 6 تا 8 بار به ارگاسم رسیده ولی من حتی یکبار خروج نداشته و بعدش معمولا درد بیضه می شم که این باعث شده در عین همسرداشتن بازم دست به خود ارضایی بزنم
که فکر می کنم این باعث تداخل توی رابطه جنیسی ما شده
می دونم اینجا جاش نبود ولی موندم چیکار کنم
شما بگید..

با سلام
دوست عزیز،بنظرم مشکل شما با رفتن به زیر یک سقف (منظورم ازدواج و مستقل زندگی کردنه)و انجام بدون استرس این تماسهای جنسی،تا حد بالائی حل بشه!! در ضمن چرا با وجود اینکه میدونید که شاید بعد از این هیجانات جنسی ،میگرنتون عود کنه!! مسکن مناسب رو مصرف نمیکنید؟؟؟ البته تا جایی که امکان داره نباید از مواد شیمیایی مانند داروها استفاده بشه! ولی خوب در بعضی از موارد اینچنینی،چاره ای نیست!! از طرفی دیگه چرا این موضوع رو با همسرتون در میون نمیزارید؟؟؟ قطعاً با توجیه ایشون ، مسائل بهتر حلاجی شده و ایشون هم همراه با شما پیش خواهد رفت! و اگه شما سردرد داشته باشید حتماً همسرتون هم مراعات شما ر و خواهند نمود!! پس :
1- صادقانه با همسرتون موضوع رو در میون بزارید!!
2- هرچه زودتر زندگی مشترک و مستقل اتونو شروع کنید!!
3- امتحان کنید که شروع کننده رابطه همسرتون باشه!! و نه شما!!چون احتمالاً شما دیر تحریک میشید!!
4- امتحان کنید،قبل از ایجاد رابطه، در جهت عدم حملات میگرنی، داروی مسکن مناسب رو مصرف کنید!!
5- با عنایت به اینکه گفته اید که همسرتون بعد از اورگاسم،  روشهای درد ناکی رو برای ارضای شما بکار میبره!! لذا در خصوص چگونگی و روشهای تحریک و ارضای طرفین، هردوی شما با استفاده از سایتهای معتبر ، و یا کتب سازنده،مطالعه کافی و لازمه رو در این زمینه داشته باشید!!
6- سعی کنید از خودارضایی پرهیز کنید!! چون اولاً در روابط آتی شما با همسرتون تاثیر خواهد داشت!! و در ثانی همین عمل در تشدید حملات میگرنی(تا اونجائیکه میدونم) تاثیرات بسیاری رو میزاره!!
و......
در پایان میتونید با مشاوران خانواده هم مشورتی داشته باشید! انشالله بزودی معضل حل خواهد شد!
موفق باشید.

mijora نوشته است: سلام

ممکنه شبی که من برم اونجا اون مشکلاتی داشته باشه و چون میگرن دارم اگه قولی هم برای بعد بزاریم باز ممکنه من میگرنم اوت کنه

.

دوست گرامي, در تكميل فرمايشات دوستان ;
فقط در مورد سردردها تون چند  نكته رو ذكر كنم كه :
سردرد هاي مرتبط با رابطه ج*ن*س*ي مسئله اي كه مبتلا به زيادي داره .و ريسك اين سردرد ها در چندين حالت بيشتر ميشه
كه دو تاش مربوط به شماست : ميگرن  و   استرس و اضطراب

چه براي افزايش كيفيت زندگي روزمرتون و چه براي رابطه بهتر با همسرتون  بهتره از درمانهاي پروفيلاكتيك (پيشگيرانه ) ميگرن كمك بگيريد .
(به جاي مصرف مسكن پس از شروع درد )
اين درمانها بسيار معموله و اغلب با دوزهاي پايين تجويز ميشه كه شما ميتونيد يا به صورت روتين و يا فقط قبل و بعد  از ارگاسم استفاده كنيد .
به نظرم بد نيست با يه متخصص مغز و اعصاب مشورت كنيد ......چون وقتي حملات ميگرني شروع ميشه كل فعاليتهاي فرد رو مختل ميكنه .
هم چنين استفاده از پوزيشن ها و يا داروهاي خاصي هم , سبب تشديد اين دست سردرد ها ميشه كه در صورت مراجعه به پزشك كاملا توضيح داده خواهد شد .

پيشنهاد ميكنم با درمان مناسب اين مشكل رو (كه در واقع گاهي تبديل به مانع ميشه )به حداقل برسونين تا با تمركز بيشتري به بهبود رابطتتون بپردازين
مويد باشيد ./.

با تشکر از همه شما
فکر کنم سئوالاتم رو خوب بیان نکردم
ببنید منظورم این بود که چون درگیر مشغله زیاد کاری هستم زیاد با هم نیستیم و ممکنه شبی که بتونم برم اون آمادگی نداشته باشه یا برای بعد که قرار هم خوابی بزاریم من میگرنم اوت کنه
اینه که خیلی در روابط تعلل ایجاد می شه
ولی مشکل بعدی اینه که من زیاد به ارگاسم نمی رسم
یعنی نمی دونم مشکلی دارم که گاهی به قدری زود ارگاسم می رسم که چند ثانیه ای بیشتر نمی شه و گاهی هر چی هم رابطه داشته باشیم به حدی که دیگه برای خودم خسته کننده باشه بازم به ارگاسم نمی رسم
حتی تمامی علائم تپش قلب و ... ظاهر می شه ولی اصلا خارج نمی شه

به دلیل اون ارگاسم زودرس برخی و.قتا، همیشه سعی می کنم جلوی خودم رو بگیرم و زیاد تحریک نشم که اون به ارگاسم برسه ولی بعدش خودم  به ارگاسم نمی رسم
هر چند بیشتر مواقع من به هیچ عنوان نمی رسم
تکرار رفتار هم باعث ناراحتی براش هستش که من بی خیال می شم
آیا این مشکل من بیماری هستش؟

البته برای میگرنم که مدتها دارم و هر دکتری رفتم قرصی داده تنها مصرف روزانه مقادیر کمی از آرام بخشهای سه حاقه ای (معمولا نورتریپترین) مصرف می کنم
متشکرم

mijora نوشته است: با تشکر از همه شما
فکر کنم سئوالاتم رو خوب بیان نکردم
ببنید منظورم این بود که چون درگیر مشغله زیاد کاری هستم زیاد با هم نیستیم و ممکنه شبی که بتونم برم اون آمادگی نداشته باشه یا برای بعد که قرار هم خوابی بزاریم من میگرنم اوت کنه
اینه که خیلی در روابط تعلل ایجاد می شه
ولی مشکل بعدی اینه که من زیاد به ارگاسم نمی رسم
یعنی نمی دونم مشکلی دارم که گاهی به قدری زود ارگاسم می رسم که چند ثانیه ای بیشتر نمی شه و گاهی هر چی هم رابطه داشته باشیم به حدی که دیگه برای خودم خسته کننده باشه بازم به ارگاسم نمی رسم
حتی تمامی علائم تپش قلب و ... ظاهر می شه ولی اصلا خارج نمی شه

به دلیل اون ارگاسم زودرس برخی و.قتا، همیشه سعی می کنم جلوی خودم رو بگیرم و زیاد تحریک نشم که اون به ارگاسم برسه ولی بعدش خودم  به ارگاسم نمی رسم
هر چند بیشتر مواقع من به هیچ عنوان نمی رسم
تکرار رفتار هم باعث ناراحتی براش هستش که من بی خیال می شم
آیا این مشکل من بیماری هستش؟

البته برای میگرنم که مدتها دارم و هر دکتری رفتم قرصی داده تنها مصرف روزانه مقادیر کمی از آرام بخشهای سه حاقه ای (معمولا نورتریپترین) مصرف می کنم
متشکرم

با سلام
دوست عزیز، بنظرم خستگی مفرط شما در اثر کار زیاد ،همراه با میگرنی که دارید و از طرفی با وجود استرس!!(استرس عدم لذت بردن همسر و یا خودتون از رابطه) این علائم رو در شما ایجاد کرده!! که میتونید:
1- ایجاد رابطه رو موکول به بعد از رفع خستگی کنید!!
2- در زمانی که حملات میگرنی ندارید به این امر مبادرت نمائید.
3- اصولاً داشتن استرس به هرصورت!! و عدم تمرکز لازم، اثرات مخربی در لذت بردن در آمیزشهای زوجین ،به همراه داره! لذا سعی کنید در به آرامش یافتن از مسائل روزمره و تمرکز لازم ،کوشا باشید.چون به احتمال زیاد استرسه اینکه همسرتون از این موضوع ناراحت بشن! خودش،در عدم انزال شما و یا زود انزالیتون تاثیر میگذاره!! پس خیلی ریلکس باشید و سعی کنید هم خودتون و هم ایشون از ایجاد رابطه لذت کامل رو ببرید!
4- زندگی مشترکتونو در اسرع وقت،به سلامتی شروع کنید!!
5- شاید محل و یا زمان و یا پوزیشن ویا.... ایجاد رابطه ،مناسب نیست!! لذا ضمن بررسی جامع ،کمی در این معقولات تجدید نظر نمائید.
6- چگونگی ایجاد رابطه،طرق تحریک کردن  طرفین ،خود مسئله ای مهمی است!! که باید با مطالعات و مشاوره با صاحبنظران، به یادگیری آن مبادرت نمود! و شما هم از این امر مستثناء نیستید!! لذا با جستجو در سایتها معتبر و یا کتب علمی میتونید این روشها رو آموخته و بکار ببندید! قطعاً در ایجاد لذت در شما و همسرتون تاثیر گذار خواهد بود!!
7- نوع و چگونگی مصرف غذا نیز در این امر بی تاثیر نیست!! سعی کنید بطور متعادل از مواد خوراکی گرم  بیشتر استفاده کنید!! البته استفاده از غذاهای تند هم در افزایش میل جنسی  بسیار موثر است! ولی به خاطر داشتن میگرن(چون شنیدم اونو تشدید میکنه) استفاده از این مواد یا  توصیه نمیشه و یا به مقدار کم باید باشه!!
و....
در نهایت فکر نکنم این مورد شما رو بشه یک بیماری دونست!! ولی میتونید برای اطمینان خاطر به یک مشاور خانواده مراجعه کنید!! بنظرم اگه زندگی مشترکتونو هر چه زودتر شروع کنید این معضلات هم به سرعت حل بشه!!!
موفق باشید.

مرجان خانوم ... ضمن عرض سلام ...
در مورد مشکلتون..
دوستان نکات اصلی رو گفتن .. من فقط به دو مورد تاکید می کنم ..

یکی این که همیشه گفته میشه عدم ارگاسم می تونه به علت نداشتن تمرکز باشه .. و مهم ترین دلیل هم میشه گفت همینه .. و از طرفی شما دائماً تاکید بر داشتن تمرکز دارید. به نظر من شما مفهوم این تمرکز رو اشتباه برداشت کردید. و شما در طول رابطه تمرکزتون به "به ارگاسم رسیدن" و "ارضا شدن" .. یعنی تمرکزتون به اینه که به این مرحله "چجوری می رسید" و "کی می رسید" و "آیا این بار میشه" و ... در حالی که تمرکز در اینجا به معنی اینه که به هر کاری که دارید می کنید (خودتون یا همسرتون) تمرکز کنید .. یعنی به حرکات و احساساتی که در همون لحظه دارید تمرکز کنید .. نه به این که قراره چه اتفاقی بیفته یا اون اتفاق میفته یا نه .. سعی کنید تمام احساستون رو به محلی که داره تحریک می شه متمر کز کنید ...

و یه مورد دیگه هم اینه که شما واقعاً اشتباه بزرگی می کنین که تظاهر به ارضا شدن می کنید .. با توجه به این که شوهرتون با تمرکز تونستن زودانزالیشون رو کنترل کنن و با استناد به گفته های خودتون خیلی برای لذت بردن شما اهمیت قائلن ... شما واقعاً باید قدر این ویژگی همسرتون رو بدونید ... و این دروغ گفتن و تظاهر شما کاملاً ضربه می زنه به رابطه تون ... این که شما کمکم احساس دلسردی می کنید از رابطه ی جنسی با همسرتون مسئله ی کوچیکی نیست .. و این تظاهر یعنی شما یه مشکل بزرگتون رو توی رابطه ی زناشویی پنهون می کنید .. که این به طور کلی به زندگیتون ضربه می زنه ... روراست باشید و بگید که این حالت رو دارید ... رابطه ی جنسی یه رابطه ی دوطرفه است و اگه مشکلی توش وجود داره مسلماً هر دو طرف اگه برای رفعش تلاش کنن نتیجه راحت تر به دست میاد تا فقط یه طرف سعی کنه ...
به خصوص اگه پوزیشن شما طوری باشه که کنترل دست مرد باشه (که اکثر پوزیشن ها این طوریه) مرد خیلی بیشتر می تونه کمک کنه به تغییر این وضعیت و تحریک بیشتر شما و رسوندن شما به اوج لذت ... و وقتی که شما تظاهر می کنید ارگاسم شدید چنین تلاشی وجود نخواهد داشت...

سعی کنید در وضعیتی رابطه برقرار کنید که بتونید بیشترین آرامش و تمرکز رو توی رابطه داشته باشید .. و با کمک همسرتون تمام حواستون رو به رابطه و اتفاقاتی که براتون داره میفته جمع کنید ... تمرکزتون رو روی واژنتون ببرید و کوچک ترین پیام های عصبی ارسالی از اون منطقه رو بهش توجه کنید ...
همزمان از تحریک چشمی و گوشی هم استفاده کنید ... به این معنی که با نگاه کردن به همسرتون و حرکاتش و جزئیات مختلف لذت بیشتری نصیب خودتون کنید ... و صدا هم خیلی می تونه به تحریک بیشتر شما کمک کنه ... هم صداهایی که خودتون ایجاد می کنید ... و هم شنیدن همسرتون ... و از نظر کلامی و با استفاده از جملات تحریک کننده هم می تونید لذت بیشتری از رابطه ببرید..

با سلام
میخواستم بدونم با گذشت زمان شخص میتونه بفهمه که دقیقا چی میخواد یا باید در همان ارتباط های اول لذت کامل رو تجربه کنه؟

abanaban628 نوشته است: با سلام
میخواستم بدونم با گذشت زمان شخص میتونه بفهمه که دقیقا چی میخواد یا باید در همان ارتباط های اول لذت کامل رو تجربه کنه؟

لذت كامل در خانم ها زمان ميبره و علاوه بر خانم ، آقا هم بايد تلاش كنن تا متوجه بشن و  ببينن طرفشون از چي بيشتر لذت ميبره.

معمولا كمي زمان ميبره كه در افراد متفاوته

سلام دوست عزیز ( abanaban628 ) در مورد سئوالتون باید بگم ، یک رابطه زمانی موفق خواهد بود که طرفین به شناخت خوبی از خواسته های هم ، نیازها و .. پیدا کرده باشند .که قطعاً این مورد زمانی حاصل می شه که طرفین شناخت خوبی از هم پیدا کنند ، در اینجا منظورم از شناخت در واقع اینه که به عنوان مثال من بفهمم چه چیزی همسرم رو راضی می کنه و بیشترین لذت رو می بره . چقدر خوبه که تمام زوج ها به این مسئله این طور نگاه کنن و در پی این باشن که همسرشون از بودن در کنارشون و نوع رابطه ای که با هم دارن نهایت لذت رو ببره و به ارامش روحی هم البته برسه
. فکر می کنم بله کمی نیاز به زمان هست تا به بهترین نوع رابطه یعنی  (اون طوری که شما و همسرتون هردو با هم از اون رابطه لذت می برید و به آرامش روحی و فکری می رسید ) دست پیدا کنید .
لازمه طرفین کمی به هم فرصت داده و به هم کمک کنند تا به لذت  کامل  جسمی و روحی از برقراری رابطشون دست پیدا کنند .

abanaban628 نوشته است: با سلام
میخواستم بدونم با گذشت زمان شخص میتونه بفهمه که دقیقا چی میخواد یا باید در همان ارتباط های اول لذت کامل رو تجربه کنه؟

مثل تمام مسائل دیگه مسلماً با گذشت زمان و افزایش اطلاعات عمومی و فردی در این مورد رفته به رفته رابطه بهتر میشه.. در روابط اولیه شخص نه در مورد کلیات رابطه چیزی می دونه (اگر هم تئوری رو فوت آب باشه، به صورت عملی چیزی نمیدونه قبل از اینکه خودش تجربه کنه).. و نه در مورد ویژگی های شخصی خودش که شخصاً از چه کاری در رابطه لذت بیشتری می بره و چی رو بیشتر دوست داره ...
و همین طور در مورد نفر مقابل .. اون هم در مورد خودش و شخص شما از نظر رابطه ی جنسی چیزی نمی دونه ولی با گذشت زمان و کسب تجربه پس از چندین بار برقراری رابطه .. رفته رفته شناخت طرفین از کلیت رابطه و جزئیات خواسته های خودشون و هم دیگه بیشتر میشه و نتیجتاً لذت بیشتری رو هم می تونن تجربه کنن...

marjankhanom نوشته است: دوستان سلام.مدتهاست که میخواستم سوالی رو مطرح کنم.از همه دوستان بالاخص کسانی که تجربه دارن تقاضا دارم که به سوال من پاسخ بدن چون من خودم از لحاظ تئوری همه رو فوت آبم.
من تقریباً 2 ماهی هست که ازدواج کردم.شوهرم مرد گرم مزاجیه و البته من هم پاسخگوی نیازش هستم.من در تمام طول رابطه لذت کامل رو میبرم و البته کل رابطه 45 دقیقه و گاهی 1 ساعت به طول می انجامه.شوهرم اوایل زودانزالی داشت اما الان اصلاً.البته بدون هیچ دارویی و فقط با اراده خودش.اما مشکل اینجاست که من هنوز نتونستم علائم ارضا شدن (به اوج رسیدن) رو در خودم ببینم.انگار فقط لذت میبرم و هرگز به منتهای این لذت نمیرسم که مثلاً تمام بدنم بلرزه یا بی حس بشم یا هر علامت دیگه ای.شاید اوایل برام مهم نبود و فکر میکردم دلیلش انزال زودرس همسرمه اما الان دیگه نه.وقتی میبینم شوهرم واقعاً داره خسته میشه و نفس کم میاره،تظاهر میکنم ارضا شدم تا به اون فشار نیاد!!!اما این روزا احساس میکنم کمی دارم سرد میشم آخه چیزی که پایان نداره چه فایده داره!اواخر رابطه احساس شدید ادرار دارم.میدونم که از علائم انزاله اما نمیدونم چطور تخلیه میشه.هزار راه رو امتحان کردم نشد.طولانی تر کردن معاشقه و پیش نوازی،مالش آلت(کلیتوریس)،استفاده از پوزیشن های مختلف مخصوصاً حالتهای لذت بخش ترو وووو......هر کاری که بگید میکنیم اما نشد که نشد.میخوام کسی که تجربه داره بهم بگه ارضا شدن چه علامتی داره؟چکار کنم تا منم به این لذت برسم؟آیا هنوز کمی زوده و تجربه لازمه؟آیا ممکنه ارضا بشیم و نفهمیم؟

سلام دوست عزیز ...

من فکر می کنم چیزی که بیشتر از همه مانع ارضای کامل شما می شه ... فکر کردن و تمرکزتون روی اورگاسم ه ...
من خودم باید به عنوان تجربه بگم ... بهتره اصلا روی این قضیه متمرکز نشید و تنها تمرکزتون روی لذت بردن باشه ...
بذارید لذت بردنتون خودش شما رو به سمت ارضا ببره ...
منم وقتایی که فقط خواستم ارضا بشم ، نشدم !!!! یا خیلی سخت بوده ...
اما وقتی فقط می خوام لذت ببرم ... راحت به اون حد می رسم ...
به خدا توکل کنید و لذت ببرید ...