شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

آیا میدانید؟

  1. gazal61



    کاربر نيمه فعال


    کاربر نيمه فعال
    آیا میدانید غنی ترین ماده حاوی ویتامین ث چیست؟ فلفل دلمه ای
    پس در شروع فصل پاییز،و شروع سرماخوردگیها از این ماده بیشتر استفاده کنید.
     
    تشکر شده توسط : 1 کاربر
  2. gazal61 نوشته است: آیا میدانید غنی ترین ماده حاوی ویتامین ث چیست؟ فلفل دلمه ای
    پس در شروع فصل پاییز،و شروع سرماخوردگیها از این ماده بیشتر استفاده کنید.


    من تو سایت های پزش خوندم ...


    غني ترين منبع ويتامين ث مرکبات ،گلابي وحشـــي ،فلفل سبز ، بعد از اين ها گوجه فرنگي ، کلم و توت فرنگيتازه هستند. بهترين و عملي ترين منبع ويتامين ث مرکبا ت ( پرتقال ، نارنگي، ليمو شـــيرين ، ليمــــو ترش ، و گريپ فروت ) هستند. هر قدر ميوه تازهتر باشد ويتامين آن بيشتر است.

    سيب ، انگور و آناناس نيز منبع خوبيبراي ويتامين ث هستند. نظر به اين که مرکبات مهمترين منبع ويتامين ثهســـــــتند ، روزانه يک ليوان آب پرتقال يا گريپ فروت و يا يکي دو عدداز اين ميوه ها لازم است.
    (منبع:sanjeshmostamar.com)

    البته میگن از لحاظ شیمیایی پرتغال عنی ترین هست (منبع : تالار گفتمان دانشگاه آزاد مبارکه)
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.17 ثانیه (42)