تحقیقات نشان می‌دهد مصرف مكمل‌های كلسیم تاثیری در استحكام طولانی‌مدت استخوان كودكان ندارد.
محققان نتایج ۱۹مطالعه مختلف را روی ۲۹۰۰كودك و نوجوان ۳تا ۱۸ساله بررسی كردند. پس از شش ماه مصرف مكمل‌های كلسیم، سلامت استخوانهای این كودكان ارزیابی شد. تراكم استخوانی دستها در كودكانی كه مكمل‌های كلسیم مصرف می‌كردند فقط ۱/۷درصد بهتر از همسالانشان بود كه كلسیم دریافت نمی‌كردند. این میزان فایده را با قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز می‌توان كسب كرد.
به گفته محققان استرالیایی درحالی كه مصرف كلسیم از شكستگی استخوانها در بزرگسالان پیشگیری می‌كند، اما مصرف آنها در كودكی برای پیشگیری از شكستگی استخوان در سنین بالاتر بی‌فایده است.
دكتر تانیاوینزنبرگ متخصص اپیدمولوژی اسكلتی عضلانی در موسسه تحقیقاتی Menziesدر تاسمانیا می‌گوید مصرف مكمل‌های كلسیم هیچ تاثیری در سلامت استخوانها در كودكان ندارد.
پیش از این تصور می‌شد مصرف مكمل‌های كلسیم از كودكی مفیدتر است.
مشروح این مطالعه در شماره ماه سپتامبر مجله "بریتیش مدیكال ژورنال" منتشر شده است.
در میزان شكستگی استخوان به ویژه در قسمت باسن و ستون فقرات ناحیه كمر در سنین بالاتر بین این دو گروه تفاوتی مشاهده نشد.
این محققان مصرف بیشتر ویتامین دی و خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزی ها را برای بهبود سلامت استخوان كودكان توصیه می‌كنند. مهمترین منبع ویتامین دی نور آفتاب است كه برای جذب كلسیم در روده‌ها ضروری است.
این مطالعه در مورد كودكانی كه مشكلات جدی استخوانی دارند یا لبنیات كافی نمی‌خورند مصداق ندارد. كلسیم بخش مهمی از تغذیه كودكان سالم است.
محققان نتایج ۱۹مطالعه مختلف را روی ۲۹۰۰كودك و نوجوان ۳تا ۱۸ساله بررسی كردند. پس از شش ماه مصرف مكمل‌های كلسیم، سلامت استخوانهای این كودكان ارزیابی شد. تراكم استخوانی دستها در كودكانی كه مكمل‌های كلسیم مصرف می‌كردند فقط ۱/۷درصد بهتر از همسالانشان بود كه كلسیم دریافت نمی‌كردند. این میزان فایده را با قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز می‌توان كسب كرد.
به گفته محققان استرالیایی درحالی كه مصرف كلسیم از شكستگی استخوانها در بزرگسالان پیشگیری می‌كند، اما مصرف آنها در كودكی برای پیشگیری از شكستگی استخوان در سنین بالاتر بی‌فایده است.
دكتر تانیاوینزنبرگ متخصص اپیدمولوژی اسكلتی عضلانی در موسسه تحقیقاتی Menziesدر تاسمانیا می‌گوید مصرف مكمل‌های كلسیم هیچ تاثیری در سلامت استخوانها در كودكان ندارد.
پیش از این تصور می‌شد مصرف مكمل‌های كلسیم از كودكی مفیدتر است.
مشروح این مطالعه در شماره ماه سپتامبر مجله "بریتیش مدیكال ژورنال" منتشر شده است.
در میزان شكستگی استخوان به ویژه در قسمت باسن و ستون فقرات ناحیه كمر در سنین بالاتر بین این دو گروه تفاوتی مشاهده نشد.
این محققان مصرف بیشتر ویتامین دی و خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزی ها را برای بهبود سلامت استخوان كودكان توصیه می‌كنند. مهمترین منبع ویتامین دی نور آفتاب است كه برای جذب كلسیم در روده‌ها ضروری است.
این مطالعه در مورد كودكانی كه مشكلات جدی استخوانی دارند یا لبنیات كافی نمی‌خورند مصداق ندارد. كلسیم بخش مهمی از تغذیه كودكان سالم است.
منبع : ایسنا
شرح موضوع