با سلام
بنده چن وقت پیش میخواستم حدود 5 کیلو وزن اضافه کنم
که شد و رسیدم به 74 ولی یه مساله ای که هست اینه در کل من از ابتدای سال 87 تا الان با اختیار 12 کیلو وزن اضافه کردم ولی چیزی که واسه من عجیبیه اینه که این 12 کیلو کجا رفته چون من تغییر زیادی تو بدنم نمیبینم.
راستش به گفته ی خیلیا 4 شونم و شاید بیشتر از خیلیا.
با توجه به اینکه عرض لگن و عرض شانه من از اکثر افراد همقدم بیشتره، به نظرتون وزن من بیشتر به خاطر وجود استخوان بندیه که با توجه به اینکه من 12 کیلو وزن اضافه کردم ولی چیزی خاصی نمیبینم؟؟؟.
به نظرتون رسیدن به چه وزنی اون تغییری که میخوام رو نشون میده.
راستی من قدم 180 و الان وزن 74 کیلو.
شاید رو کاغذ اندازه باشه ولی من راضی نیستم.
خیلی ممنون میشم چون خیلی این مساله واسم عجیبه.
بنده چن وقت پیش میخواستم حدود 5 کیلو وزن اضافه کنم
که شد و رسیدم به 74 ولی یه مساله ای که هست اینه در کل من از ابتدای سال 87 تا الان با اختیار 12 کیلو وزن اضافه کردم ولی چیزی که واسه من عجیبیه اینه که این 12 کیلو کجا رفته چون من تغییر زیادی تو بدنم نمیبینم.
راستش به گفته ی خیلیا 4 شونم و شاید بیشتر از خیلیا.
با توجه به اینکه عرض لگن و عرض شانه من از اکثر افراد همقدم بیشتره، به نظرتون وزن من بیشتر به خاطر وجود استخوان بندیه که با توجه به اینکه من 12 کیلو وزن اضافه کردم ولی چیزی خاصی نمیبینم؟؟؟.
به نظرتون رسیدن به چه وزنی اون تغییری که میخوام رو نشون میده.
راستی من قدم 180 و الان وزن 74 کیلو.
شاید رو کاغذ اندازه باشه ولی من راضی نیستم.
خیلی ممنون میشم چون خیلی این مساله واسم عجیبه.
شرح موضوع 
