شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع دیگر سایت اینجا کلیک کنید


به اينستاگرام سايت بپيونديد

و یتامین ب6

  1. سلام آقای دکتر.اقای دکتر قرص ویتامین ب6  40 میلیگرم چقدر ویتامین ب6 المنتال دارد؟ایا استفاده از این قرص هفته ای 3 عدد به عنوان مکمل برای یک ورزشکار ضرری ندارد؟در ضمن به خاطر پاسخ هایی که قبلآ به من دادید بسیار متشکرم.
     
  2. xxxxx نوشته است: سلام آقای دکتر.اقای دکتر قرص ویتامین ب6  40 میلیگرم چقدر ویتامین ب6 المنتال دارد؟ایا استفاده از این قرص هفته ای 3 عدد به عنوان مکمل برای یک ورزشکار ضرری ندارد؟در ضمن به خاطر پاسخ هایی که قبلآ به من دادید بسیار متشکرم.

    سلام ،
    مقدار توصيه شده براي مصرف روزانه ويتامين ب6 ، 2 ميليگرم در روز است ( براي افراد سالم) . در صورت وجود کمبود تغذيه اي ويتامين ب6 ، 20 - 10 ميليگرم سه بار در روز به مدت سه هفته و به دنبال آن به صورت ترکيبات مولتي ويتامين 5-2 ميليگرم در روز توصيه مي شود . در صورت مصرف طولاني مدتِ مقادير زياد (50 ميليگرم تا 2 گرم در روز ) علايم مسموميت به صورت علايم عصبي و اختلالات مخچه اي بروز خواهد کرد.
     
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours می‌باشند
صفحه 1 از 1


پرش به:  

شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید
شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید
شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید
شما نمی توانید در این بخش رای دهید

Powered by phpBB ©



Forums ©

.: مسئوليت مطالب، تبليغات و محصولات ديگر سايتها به عهده خودشان است :.
.:: برداشت از مطالب اين سايت فقط با کسب مجوز از مدیریت و با ذکر مبنع و آدرس به صورت لینک بلامانع است ::.
.::: کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دکتر رهام صادقی بوده و هرگونه سواستفاده از آن طبق ماده 12 قانون جرایم رایانه ای قابل پیگیری است :::.


ارسال ایمیل به دکتر رهام صادقی


مدت زمان ایجاد صفحه : 0.16 ثانیه (42)