فارماتون-ب كمپلكس

باسلام وخسته نباشيد

من در مورد مصرف فارماتون به صورت روز در ميان و همچنين مصرف ب كمپلكس هر روز يكي سوال داشتم .آيا مصرف اين دو قرص با هم به عنوان مكمل  غذايي مفيد است ؟يا مصرف يك كدام كفايت ميكند.با تشكر

سلام
به نظر من اگر شما کپسول فارماتون را استفاده کنید کفایت میکند.

استفاده خودسرانه از هیچ مکملی درست نیست دوست من
در مرحله بعدی این دو اصلا یک جنس نیستند ( حس می کنم قبلا مورد مشابهی رو پاسخ دادم )

اولی ب کمپلکس هست که حاوی ویتامینهای گروه ب ، ( اغلب منهای ب 12 ) هست . مکملیست بدون عارضه
و دومی مولتی ویتامین هست که همه گروههای مختلف ویتامین و مینرال رو در برداره

اگر یکش رو مجبورید مصرف کنید . ارجحیت با فارماتون هست ولی خودسرانه استفاده نکنید بهتره