دندان ها به مرور زمان و با افزایش سن،رنگ می گیرند، همچنین بعضی از غذاها، نوشیدنی ها، دهانشویه ها و داروهانیز باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند. در ادامه به راه هایی ساده برایداشتن دندان ها و لبخندی سفید اشاره می شود:
سفید کننده های خانگی
شما می توانید تغییر رنگ های سطحی را خودتان بردارید. تعدادی ازمحصولات سفید کننده شامل “کیت های سفید کننده دندان”، “نوارهای سفیدکننده” و “خمیردندان های سفید کننده” توانایی از بین بردن رنگ های سطحیروی دندان را دارند. اما برای از بین بردن تغییر رنگ های عمقی تر که بهساختمان دندان نفوذ کرده اند باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
“کیت های سفید کننده” برای درمان تغییر رنگ های جزئی، مانند تغییر رنگ ناشی از قهوه و چای موثرند.
“نوارهای سفید کننده” نیز نوارهایی بسیار نازک اند که با چشم به سختیدیده می شوند و برای تاثیرگذاری باید به مدت یک هفته و روزی ۵ دقیقهاستفاده شوند. استفاده از آن ها برای بیش از یک هفته توصیه نمی شود.
“خمیردندان های سفید کننده” نیز حاوی مواد شیمیایی و ذرات ساینده هستند که استفاده از آن ها برای بیش از یک هفته توصیه نمی شود.
درمان های سنتی برای سفید کردن دندان ها
بعضی از افراد هنوز هم از درمان های خانگی قدیمی برای سفید کردن دندانها استفاده می کنند. استفاده از مخلوطی از جوش شیرین و خمیر دندان و مسواکزدن دندان ها با استفاده از این ترکیب می تواند موثر باشد.
مواد غذایی که دندان ها را سفید تر می کنند
بعضی از مواد غذایی مانند کرفس، سیب، هویج و گلابی در سفید کردن دندانها موثرند. جویدن آدامس های بدون شکر هم بسیار مفید است. این مواد غذاییباعث تحریک ترشح مقادیر زیادی بزاق می شوند، این بزاق اضافی مانع از ایجادپوسیدگی دندانی و تغییر رنگ ناشی از پوسیدگی دندان ها می شود.
مواد غذایی که باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند
بعضی از مواد غذایی باعث بد رنگ شدن دندان ها می شوند. یک راه سادهبرای اینکه بفهمیم کدام غذا دندان ها را رنگ می کند وجود دارد: “هر غذاییکه یک پارچه کتانی سفید را رنگ می کند باعث تغییر رنگ دندان ها هم می شود.”
چای، قهوه، شربت های میوه، شاتوت، ذخال اخته، چغندر، شراب قرمز ونوشابه های انرژی زا نمونه هایی از موادی هستند که به مرور زمان و بااستفاده طولانی مدت، باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند.
پیشنهاد می شود پس از مصرف این مواد دندان ها یتان را مسواک بزنید و یا حداقل دندان هایتان را با آب بشویید.
سیگار و دخانیات
نیکوتین موجود در دخانیات باعث ایجاد تغییر رنگ های قهوه ای بر رویدندان ها می شود که با مسواک زدن به سختی برداشته می شوند. سیگار کشیدنهمچنین باعث بوی بد دهان، التهاب لثه و همچنین سرطان دهان می شود.
داروها
بعضی داروها مانند آنتی هیستامین ها، داروهای ضد افسردگی، دهانشویه هایکلرهگزیدین و ستیل پریدینیوم و همچنین آهن و فلوراید اضافی نیز باعث تغییررنگ دندان ها می شوند. آنتی بیوتیک تتراسایکلین چنانچه در دوران حاملگیتوسط مادر مصرف شود یا در سال های اولیه پس از تولد به کودک داده شود نیزباعث تغییر رنگ دائمی دندان می شود.
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
یک استراتژی ساده برای داشتن دندان هایی سفید و لبخندی درخشان این استکه روزانه حداقل یک بار مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. به این ترتیب ازتجمع رنگ ها و ایحاد لکه بر بروی دندان های تان جلوگیری می کنید. برایگرفتن نتیجه بهتر می توانید بعد از هر وعده غذا و بعد از خوردن غذاهایدارای رنگدانه، مسواک بزنید.
http://www.pezeshk.us
سفید کننده های خانگی
شما می توانید تغییر رنگ های سطحی را خودتان بردارید. تعدادی ازمحصولات سفید کننده شامل “کیت های سفید کننده دندان”، “نوارهای سفیدکننده” و “خمیردندان های سفید کننده” توانایی از بین بردن رنگ های سطحیروی دندان را دارند. اما برای از بین بردن تغییر رنگ های عمقی تر که بهساختمان دندان نفوذ کرده اند باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
“کیت های سفید کننده” برای درمان تغییر رنگ های جزئی، مانند تغییر رنگ ناشی از قهوه و چای موثرند.
“نوارهای سفید کننده” نیز نوارهایی بسیار نازک اند که با چشم به سختیدیده می شوند و برای تاثیرگذاری باید به مدت یک هفته و روزی ۵ دقیقهاستفاده شوند. استفاده از آن ها برای بیش از یک هفته توصیه نمی شود.
“خمیردندان های سفید کننده” نیز حاوی مواد شیمیایی و ذرات ساینده هستند که استفاده از آن ها برای بیش از یک هفته توصیه نمی شود.
درمان های سنتی برای سفید کردن دندان ها
بعضی از افراد هنوز هم از درمان های خانگی قدیمی برای سفید کردن دندانها استفاده می کنند. استفاده از مخلوطی از جوش شیرین و خمیر دندان و مسواکزدن دندان ها با استفاده از این ترکیب می تواند موثر باشد.
مواد غذایی که دندان ها را سفید تر می کنند
بعضی از مواد غذایی مانند کرفس، سیب، هویج و گلابی در سفید کردن دندانها موثرند. جویدن آدامس های بدون شکر هم بسیار مفید است. این مواد غذاییباعث تحریک ترشح مقادیر زیادی بزاق می شوند، این بزاق اضافی مانع از ایجادپوسیدگی دندانی و تغییر رنگ ناشی از پوسیدگی دندان ها می شود.
مواد غذایی که باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند
بعضی از مواد غذایی باعث بد رنگ شدن دندان ها می شوند. یک راه سادهبرای اینکه بفهمیم کدام غذا دندان ها را رنگ می کند وجود دارد: “هر غذاییکه یک پارچه کتانی سفید را رنگ می کند باعث تغییر رنگ دندان ها هم می شود.”
چای، قهوه، شربت های میوه، شاتوت، ذخال اخته، چغندر، شراب قرمز ونوشابه های انرژی زا نمونه هایی از موادی هستند که به مرور زمان و بااستفاده طولانی مدت، باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند.
پیشنهاد می شود پس از مصرف این مواد دندان ها یتان را مسواک بزنید و یا حداقل دندان هایتان را با آب بشویید.
سیگار و دخانیات
نیکوتین موجود در دخانیات باعث ایجاد تغییر رنگ های قهوه ای بر رویدندان ها می شود که با مسواک زدن به سختی برداشته می شوند. سیگار کشیدنهمچنین باعث بوی بد دهان، التهاب لثه و همچنین سرطان دهان می شود.
داروها
بعضی داروها مانند آنتی هیستامین ها، داروهای ضد افسردگی، دهانشویه هایکلرهگزیدین و ستیل پریدینیوم و همچنین آهن و فلوراید اضافی نیز باعث تغییررنگ دندان ها می شوند. آنتی بیوتیک تتراسایکلین چنانچه در دوران حاملگیتوسط مادر مصرف شود یا در سال های اولیه پس از تولد به کودک داده شود نیزباعث تغییر رنگ دائمی دندان می شود.
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
یک استراتژی ساده برای داشتن دندان هایی سفید و لبخندی درخشان این استکه روزانه حداقل یک بار مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. به این ترتیب ازتجمع رنگ ها و ایحاد لکه بر بروی دندان های تان جلوگیری می کنید. برایگرفتن نتیجه بهتر می توانید بعد از هر وعده غذا و بعد از خوردن غذاهایدارای رنگدانه، مسواک بزنید.
http://www.pezeshk.us
شرح موضوع