سلام خسته نباشید من پوست چربی دارم که معمولاکل ماه 7 8 تایی جوش روصورتم هست وموقع پریودم شدیدترمیشه وهرچی ازپریودم میگذره بهتروکمرنگ ترمیشه ولی تا میخوادمحوشه اون یکی پریودم میرسه و....!!ازصابون گوگرداستفاده میکنم ولی اونم پوستموخشک میکنه وپوسته میندازه ازبخوربابونه وگل ختمی استفاده میکنم تاثیر نداره ازژل سینره هم استفاده کردم ولی نتیجه نداشته میخوام یه محلولی ژلی صابونی چیزی معرفی کنین برای جوشای قرمزم ودیگه اینکه بهتره ازضدآفتاب استفاده کنم یاکرم پودر؟هرکدوم چه مارکی؟یه محلول تمیزکننده آرایش هم معرفی کنین که واسه جوشامم خوب باشه میخوام کرم پودرویتامین سی بگیرم آیابازدن این کرم میتونم ازروش پن کیکم بزنم؟چه مارکی جوشامو زیادنمیکنه؟اصلا پن کیک و کرم پودر یا فقط ضدآفتاب بزنم؟وروی بازوها ورانهام جوش میزنه 10 تا!اونارو چه کنم؟3 کیلویهو چاق شدم ترک ران هم دارم شدید پررنگ وعمیق درمان اوناچیه؟ممنون ازکمکتون