چطور مودبانه به كسي بگوييم باعث آزار است؟

آيا كسي اذيتتان مي كند؟
اگر مي خواهيد مودبانه او را از اين كار بازداريد، اين مقاله مي تواند برايتان مفيد باشد.

مراحل

. فكر كنيد،"چه چيز اين آدم من را اذيت مي كند؟"

. فكر كنيد دوست داريد به خودتان چطور بگويند كه باعث آزار و اذيت هستيد.

. صبر كنيد تا فرد مورد نظر را تنها جايي پيدا كنيد، به او بگوييد چه چيز در مورد او و چرا شما را اذيت مي كند. اين احتمال وجود دارد كه خود فرد نداند كه موجب آزار رساندن به شما شده است.

. با آرامش وقتي رفتار آزار دهنده را نشان داد، به او متذكر شويد. اگر به اين كار خود همچنان ادامه داد، يا الف) فراموش كار است، ب) با شما دشمني دارد، يا ج) واقعا سعي دارد رفتارش را اصلاح كند اما راه درست آنرا نمي داند.بايد با فرد همانطور كه هست رفتار كنيد. با دو مورد اول نمي توان راحت رفتار كرد چون ديگر نمي توانيد كاري بكنيد. شما نمي توانيد كسي كه عملا بدجنسي مي كند يا حافظه درستي ندارد تغيير دهيد. اما اگر فرد مورد نظر شديدا سعي در اصلاح رفتار خود دارد، يادتان باشد كه بايد صبور باشيد. بحث در مورد اشتباهات اين فرد نه تنها كمكي به رفع نمي كند بلكه باعث آزار او هم مي شويد.

. مهمترين چيزي كه بايد به ياد داشته باشيد اين است كه هيچيك از ما كامل نيستم و رفتار مودبانه و محترمانه با دوستانمان بايد برايمان در اولويت باشد. پس با ديگران همانطور رفتار كنيد كه دوست داري با شما رفتار شود.

نكات

. با طرف مقابل با مهرباني رفتار كنيد. هرچه مودب تر و منطقي تر باشيد، بيشتر جدي حسابتان مي كنند.

. اگر اذيت و آزارش خيلي شديد نيست، مي توانيد غير مستقيم (مثلا با آه كشيدن، نگران نشان دادن خود و...) به او بفهمانيد كه از رفتارش خوشتان نمي آيد. البته اين بسته به اين است كه متوجه منظور شما بشود.

. وقتي اذيتتان مي كند خيلي به او توجه نشان ندهيد.

هشدارها

. در مورد اين موضوع در حضور ديگران با او حرف نزنيد چون رفتاري تحقيرآميز است. همچنين باعث مي شود از دستتان عصباني شود و به حرفتان گوش ندهد.


منبع:سايت مردمان

با آرزوي شادي براي تمام هم ميهنانم

به نظر من هم همیشه آرامش و صبوری جواب میده!!! مگر در مورد آدمهایی که هیچ وقت نمیفهمند که بهتره اونها رو هم با آرامش از ذهنت پاک کنی و نبینیشون.