لاغري صورت

صورت بنده لاغر مي باشد ولي بدني متناسب هستم . با ورزش بدنم افزايش حجم پيدا ميكند ولي صورتم خير و وقتي كه ورزش نمي كنم اولين جايي كه شروع به لاغر شدن ميشود صورتم هست.خلاصه خواهشمندم مرا در خصوص چاق شدن(پر شدن)صورتم راهنمايي نماييد.
قبلا از جناب آقاي دكتر رهام و كليه اعضاء كمال تشكر را دارم.

malmir نوشته است: صورت بنده لاغر مي باشد ولي بدني متناسب هستم . با ورزش بدنم افزايش حجم پيدا ميكند ولي صورتم خير و وقتي كه ورزش نمي كنم اولين جايي كه شروع به لاغر شدن ميشود صورتم هست.خلاصه خواهشمندم مرا در خصوص چاق شدن(پر شدن)صورتم راهنمايي نماييد.
قبلا از جناب آقاي دكتر رهام و كليه اعضاء كمال تشكر را دارم.

سلام،
در برخی افراد مثل شما چنین حالتی وجود دارد و بیشتر به نوع فیزیک بدنی و خصوصیات ژنتیک شما برمی گردد. به نظر من اگر می توانید به وزن کلی بدن خود مقداری اضافه نمایید تا صورت شما فرم مناسب را بگیرد و سپس با انجام ورزش های موضعی مثلا برای شکم یا رانها سایر قسمتها را لاغر تر نمایید.