با رعايت برخي نكات بهداشتي ميتوانيد به ميزان زيادي از بروز عفونت هاي مجاري ادراري و مهبـلي جـلوگـيري بعمل آوريد. تــرشحات طبيعي مهبل براي سلامت مهبل ضروري ميباشد. در مهبل باكتريهاي غير بيماري زاي طبيعي وجود دارنـد كـه وجـودشـان از بـروز عفونتهاي باكتريايي و قارچي ممانعت بعمل مي آورد. ترشحات طبيعي مهبل شفاف و يا سفيد،رقيق و يا غليظ بوده اما بي بو و ايجاد سوزش و خارش نميكند. عفونتهاي باكتريايي، قارچي، انگلي و عفونتهاي ادراري معمولا در زنان شايع است بطور مختصر با با علايم اين بيماريها آشنا شويد:
در صورتي كه متوجه هرگونه تغييري در مقدار ترشحات مهبل (افزايش آن) و يا تغيير در رنگ، سفتي يا بوي آن شديد . ترشحات ديواره مهبل و گردن رحم، مهبل را مرطوب و تميز نگه مي دارند. ترشحات توليد شده، معمولاً به صورت ماده اي رقيق و به رنگ سفيد مايل به زرد تخليه مي شوند كه مقدار و سفتي آن در طول دوره عادت ماهيانه متغير است. ميزان ترشحات در زمان تحريك جنسي و نيز در دوران بارداري افزايش پيدا مي كند. اين موضوع، كاملاً طبيعي است و جاي نگراني ندارد. با وجود اين، افزايش ناگهاني مقدار ترشحات بدون هيچ گونه دليل واضح و همچنين وجود هرگونه ترشح مهبلي كه غيرطبيعي (همراه با درد شکم يا تب) به نظر برسد يا بوي ناخوشايندي داشته باشد، ممكن است نشانه اي از عفونت باشد.
2) پيشگيري از برفك مهبل :
قارچ ايجادكننده برفك، به طور طبيعي در مهبل وجود دارد.برفك در واقع رشد بيش از حد اين قارچ است كه باعث ايجاد علائمي مثل ترشحات مهبلي مي شود.همچنين برفك ممكن است با دوره هاي عادت ماهيانه يا استفاده از مواد اسپرم كش هم ارتباط داشته باشد.همچنين بعد از مصرف آنتي بيوتيك براي درمان بيماريهاي ديگر و نيز در زنان مبتلا به ديابت شيرين هم برفك شايع است.درصورتي كه مكرراً به برفك مبتلا مي شويد، اقدامات كمك كننده زير مي تواند مانع از عود دوره هاي بيماري شود:از صابونهاي معطر استفاده نكنيد.از وان كف صابون براي استحمام استفاده نكنيد و از به كار بردن دئودورانتهاي مهبلي يا دوش مهبل بپرهيزيد.از مصرف مواد اسپرم كش اجتناب كنيد.ممكن است لازم باشد روش جلوگيري از بارداري خود را عوض كنيد.بهتر آن است كه به جاي تامپون (کهنه)، از نوار بهداشتي استفاده كنيد.در صورتي كه حتماً بايد از تامپون استفاده كنيد، آن را تند تند عوض كنيد.لباسهاي زير گشاد و بافته شده از الياف طبيعي (نخي) بپوشيد.در صورتي كه علي رغم اين اقدامات، برفك همچنان مكرراً عود مي كند، به پزشك خودمراجعه كنيد تا احتمال وجود بيماريهاي زمينه اي بررسي شود.
3) عفونتهاي آميزشي در زنان :
عفونتهايي را كه در طي مقاربت (مهبلي، دهاني يا مقعدي) از فردي به فرد ديگر منتقل مي شوند،عفونتهاي آميزشي مي نامند.هرچند اين عفونتها، هم زنان و هم مردان را مبتلا مي كنند (به مبحث عفونتهاي آميزشي در مردان مراجعه كنيد)ولي علايم در دو گروه اغلب متفاوت است.همچنين بسته به نوع رابطه جنسي، ممكن است نواحي مختلفي ازبدن علامتدار شوند. عفونت مي تواند از مهبل به همه اعضاي توليد مثلي گسترش پيدا كندو ممكن است در صورت درمان نشدن باعث صدمه دايمي آنها شود، حتي در صورتي كه علايم كمي وجود داشته باشد. ابتلا به عفونت آميزشي در طول دوره ي بارداري ممكن است جنين را قبل ازتولد در حين زايمان دچار عفونت كند.در صورتي كه فكر مي كنيد شما يا همسرتان مبتلا به عفونت آميزشي هستيد، به پزشك خود يا به درمانگاه عفونتهاي آميزشي مراجعه كنيد.بايد تا زماني كه پزشك تأييد كند كه عفونت برطرف شده است، از مقاربت پرهيز كنيد. خطر ابتلا به عفونت آميزشي را با مقاربت سالم مي توان كاهش داد :
1)عفونت كلاميديايي
علايم آن در زنان : اغلب هيچ علامتي ندارد يا فقط علايم كمي دارد. ممكن است ترشحات مهبلي غير طبيعي يا موقع ادرار، درد يا سوزش وجودداشته باشد درصورتيكه عفونت لوله ها حمل تخمك (فالوپ) را گرفتار كند ممكن است تب ، درد شكم يا درد موقع مقاربت ايجاد شود. درمان : پزشك يك نمونه از گردن رحم تهيه مي كند تا عامل عفونت را مشخص كند. درمان معمولا به آنتي بيوتيك انجام مي شود. دوره خاموشي عفونت 21- 14 روز است
2) تبخال تناسلي
علايم آن در زنان : معمولا درد يا خارش ناحيه تناسلي يا رانها ايجاد مي شود كه به دنبال آن تاولهاي كوچك ودردناك ظاهر مي شوند .تاولها مي تركند وزخمهاي سطحي ايجاد مي كنند كه باعث سوزش موقع ادرار كردن مي شوند . زخمها بعد از 10 تا 21 روز بهبود پيدا مي كنند. اين بيماري ممكن است عود كند. درمان : تشخيص معمولا براساس ظاهر پوست داده مي شود. داروهاي ضد ويروسي خوراكي درصورتي كه در ابتداي شروع بيماري مصرف مي شوند ، طول مدت آن را كم مي كنند. ولي قادر به ريشه كن كردن ويروسي نيستند . تبخال تناسلي موقعي كه زخم ايجاد شده است بيشتر از ساير مواقع حالت مسري دارد ولي حتي بعد از بهبود زخم نيز ممكن است مسري باقي بماند
3) زگيل تناسلي
به صورت توده هاي گوشتي وصورتي رنگ برروي فرج ودربرخي موارد داخل مهبل روي دهانه رحم واطراف مقعد ايجاد مي شود درصورتي كه زگيل دراعضاي داخلي ايجاد شود ممكن است متوجه آن نشويد. درمان : زگيلها را مي توانيد باجراحي يا با دارو از بين برد. دربرخي موارد ، زگيلها پس از درمان عود ميكنند . بررسي منظم نمونه كردن رحم ضرورت دارد، چون برخي از انواع زگيلهاي تناسلي با سرطان گردن رحم در ارتباط هستند. . دوره خاموشي عفونت 20-1 ماه است.
4) سوزاك
علايم آن در زنان : ممكن است درزنان علايمي نداشته باشد. ممكن است باعث ترشحات غير طبيعي مهبل ، دردقسمت پاييني شكم وتب شود درصورت ابتلا به عفونت راست روده ، ممكن است درد موقع اجابت مزاج ايجاد شود. درمان : پزشك يك نمونه از مهبل يا راست روده تهيه مي كند تا عامل عفونت زا را مشخص كند. درمان با آنتي بيوتيك هاانجام مي شود. دوره خاموشي عفونت 21- 7 روز است
5) عفونت با ويروس ايدز
علايم آن در زنان : ممكن است در آغاز هيچ علامتي نداشته باشد اما برخي از افراد ممكن است به يك بيماري كوتاه مدت شبيه آنفلونزا مبتلا شوند كه گاهي همراه با بثورات پوستي و بزرگ شده غده هاي لنفاوي است . بعد از سالها بدون علامت بودن ، ممكن است ايدز ايجاد شود.ويروس ايدز چه علامتدارباشد وچه بي علامت مي تواند منتقل شود. درمان : تشخيص برمبناي آزمايش خون حدود 3 ماه يا بيش از 3 ماه بعد ازعفونت اوليه انجام مي شود. معمولا افراد مبتلا به ايدز داروهاي ضد ويروسي اغلب دركاهش پيشرفت بيماري به سمت ايدز تمام عيار موثر واقع مي شود. دوره خاموشي عفونت 8- 6 روز است
6) شپش عانه
علايم آن در زنان : معمولا خارش شديد به ويژه شبها درناحيه عانه وجوددارد. اندازه شپش ها 1تا 2 ميليمتر است وممكن است با چشم هم ديده شوند. درمان : درمان با محلولي انجام مي شود كه قادر به نابود كردن شپش وتخمهاي آن است . چنين محلولهايي را مي توان بدون نسخه هم تهيه كرد. دوره خاموشي عفونت 17- 0 روز
است
7) سيفليس
علايم آن در زنان : درمراحل اوليه زخمي بدون درد وفوق العاده مسري به نام شانكر درناحيه تناسلي ياداخل مهبل ايجاد مي شود. دربرخي موارد ، متوجه زخم نمي شويد. درصورت درمان نشدن بيماري مي تواند پيشرفت كند اعضاي داخلي را گرفتار كند وباعث بثورات پوستي ، تب وبزرگ شدن غده هاي لنفاوي شود. درمان : تشخيص برمبناي آزمايش خون وتهيه نمونه از هرگونه زخم انجام مي شود. درمان معمول به صورت دوره اي از آنتي بيوتيك تزريقي است . شايد لازم باشد تا 2 سال بعد از درمان مرتب آزمايش خون انجام دهيد تا كنترل شود كه آيا بيماري عودكرده است يا خير. دوره خاموشي عفونت 12- 1 هفته است
عفونت تريكومويايي
علايم آن در زنان : ترشح مهبلي با بوي ناخوشايند ورنگ زرد مايل به سبز ايجاد مي شود كه با تحريك ودرداطراف مهبل همراه است ودرحين مقاربت درد ايجاد مي شود. درمان : تاييد تشخيص بابررسي نمونه اي ا زترشحاتي است كه از واژن تهيه مي شود. درمان معمولا با آنتي بيوتيك هاي خوراكي انجام مي شود. . دوره خاموشي عفونت متغير است
منبع :آميزش ايراني
در صورتي كه متوجه هرگونه تغييري در مقدار ترشحات مهبل (افزايش آن) و يا تغيير در رنگ، سفتي يا بوي آن شديد . ترشحات ديواره مهبل و گردن رحم، مهبل را مرطوب و تميز نگه مي دارند. ترشحات توليد شده، معمولاً به صورت ماده اي رقيق و به رنگ سفيد مايل به زرد تخليه مي شوند كه مقدار و سفتي آن در طول دوره عادت ماهيانه متغير است. ميزان ترشحات در زمان تحريك جنسي و نيز در دوران بارداري افزايش پيدا مي كند. اين موضوع، كاملاً طبيعي است و جاي نگراني ندارد. با وجود اين، افزايش ناگهاني مقدار ترشحات بدون هيچ گونه دليل واضح و همچنين وجود هرگونه ترشح مهبلي كه غيرطبيعي (همراه با درد شکم يا تب) به نظر برسد يا بوي ناخوشايندي داشته باشد، ممكن است نشانه اي از عفونت باشد.
2) پيشگيري از برفك مهبل :
قارچ ايجادكننده برفك، به طور طبيعي در مهبل وجود دارد.برفك در واقع رشد بيش از حد اين قارچ است كه باعث ايجاد علائمي مثل ترشحات مهبلي مي شود.همچنين برفك ممكن است با دوره هاي عادت ماهيانه يا استفاده از مواد اسپرم كش هم ارتباط داشته باشد.همچنين بعد از مصرف آنتي بيوتيك براي درمان بيماريهاي ديگر و نيز در زنان مبتلا به ديابت شيرين هم برفك شايع است.درصورتي كه مكرراً به برفك مبتلا مي شويد، اقدامات كمك كننده زير مي تواند مانع از عود دوره هاي بيماري شود:از صابونهاي معطر استفاده نكنيد.از وان كف صابون براي استحمام استفاده نكنيد و از به كار بردن دئودورانتهاي مهبلي يا دوش مهبل بپرهيزيد.از مصرف مواد اسپرم كش اجتناب كنيد.ممكن است لازم باشد روش جلوگيري از بارداري خود را عوض كنيد.بهتر آن است كه به جاي تامپون (کهنه)، از نوار بهداشتي استفاده كنيد.در صورتي كه حتماً بايد از تامپون استفاده كنيد، آن را تند تند عوض كنيد.لباسهاي زير گشاد و بافته شده از الياف طبيعي (نخي) بپوشيد.در صورتي كه علي رغم اين اقدامات، برفك همچنان مكرراً عود مي كند، به پزشك خودمراجعه كنيد تا احتمال وجود بيماريهاي زمينه اي بررسي شود.
3) عفونتهاي آميزشي در زنان :
عفونتهايي را كه در طي مقاربت (مهبلي، دهاني يا مقعدي) از فردي به فرد ديگر منتقل مي شوند،عفونتهاي آميزشي مي نامند.هرچند اين عفونتها، هم زنان و هم مردان را مبتلا مي كنند (به مبحث عفونتهاي آميزشي در مردان مراجعه كنيد)ولي علايم در دو گروه اغلب متفاوت است.همچنين بسته به نوع رابطه جنسي، ممكن است نواحي مختلفي ازبدن علامتدار شوند. عفونت مي تواند از مهبل به همه اعضاي توليد مثلي گسترش پيدا كندو ممكن است در صورت درمان نشدن باعث صدمه دايمي آنها شود، حتي در صورتي كه علايم كمي وجود داشته باشد. ابتلا به عفونت آميزشي در طول دوره ي بارداري ممكن است جنين را قبل ازتولد در حين زايمان دچار عفونت كند.در صورتي كه فكر مي كنيد شما يا همسرتان مبتلا به عفونت آميزشي هستيد، به پزشك خود يا به درمانگاه عفونتهاي آميزشي مراجعه كنيد.بايد تا زماني كه پزشك تأييد كند كه عفونت برطرف شده است، از مقاربت پرهيز كنيد. خطر ابتلا به عفونت آميزشي را با مقاربت سالم مي توان كاهش داد :
1)عفونت كلاميديايي
علايم آن در زنان : اغلب هيچ علامتي ندارد يا فقط علايم كمي دارد. ممكن است ترشحات مهبلي غير طبيعي يا موقع ادرار، درد يا سوزش وجودداشته باشد درصورتيكه عفونت لوله ها حمل تخمك (فالوپ) را گرفتار كند ممكن است تب ، درد شكم يا درد موقع مقاربت ايجاد شود. درمان : پزشك يك نمونه از گردن رحم تهيه مي كند تا عامل عفونت را مشخص كند. درمان معمولا به آنتي بيوتيك انجام مي شود. دوره خاموشي عفونت 21- 14 روز است
2) تبخال تناسلي
علايم آن در زنان : معمولا درد يا خارش ناحيه تناسلي يا رانها ايجاد مي شود كه به دنبال آن تاولهاي كوچك ودردناك ظاهر مي شوند .تاولها مي تركند وزخمهاي سطحي ايجاد مي كنند كه باعث سوزش موقع ادرار كردن مي شوند . زخمها بعد از 10 تا 21 روز بهبود پيدا مي كنند. اين بيماري ممكن است عود كند. درمان : تشخيص معمولا براساس ظاهر پوست داده مي شود. داروهاي ضد ويروسي خوراكي درصورتي كه در ابتداي شروع بيماري مصرف مي شوند ، طول مدت آن را كم مي كنند. ولي قادر به ريشه كن كردن ويروسي نيستند . تبخال تناسلي موقعي كه زخم ايجاد شده است بيشتر از ساير مواقع حالت مسري دارد ولي حتي بعد از بهبود زخم نيز ممكن است مسري باقي بماند
3) زگيل تناسلي
به صورت توده هاي گوشتي وصورتي رنگ برروي فرج ودربرخي موارد داخل مهبل روي دهانه رحم واطراف مقعد ايجاد مي شود درصورتي كه زگيل دراعضاي داخلي ايجاد شود ممكن است متوجه آن نشويد. درمان : زگيلها را مي توانيد باجراحي يا با دارو از بين برد. دربرخي موارد ، زگيلها پس از درمان عود ميكنند . بررسي منظم نمونه كردن رحم ضرورت دارد، چون برخي از انواع زگيلهاي تناسلي با سرطان گردن رحم در ارتباط هستند. . دوره خاموشي عفونت 20-1 ماه است.
4) سوزاك
علايم آن در زنان : ممكن است درزنان علايمي نداشته باشد. ممكن است باعث ترشحات غير طبيعي مهبل ، دردقسمت پاييني شكم وتب شود درصورت ابتلا به عفونت راست روده ، ممكن است درد موقع اجابت مزاج ايجاد شود. درمان : پزشك يك نمونه از مهبل يا راست روده تهيه مي كند تا عامل عفونت زا را مشخص كند. درمان با آنتي بيوتيك هاانجام مي شود. دوره خاموشي عفونت 21- 7 روز است
5) عفونت با ويروس ايدز
علايم آن در زنان : ممكن است در آغاز هيچ علامتي نداشته باشد اما برخي از افراد ممكن است به يك بيماري كوتاه مدت شبيه آنفلونزا مبتلا شوند كه گاهي همراه با بثورات پوستي و بزرگ شده غده هاي لنفاوي است . بعد از سالها بدون علامت بودن ، ممكن است ايدز ايجاد شود.ويروس ايدز چه علامتدارباشد وچه بي علامت مي تواند منتقل شود. درمان : تشخيص برمبناي آزمايش خون حدود 3 ماه يا بيش از 3 ماه بعد ازعفونت اوليه انجام مي شود. معمولا افراد مبتلا به ايدز داروهاي ضد ويروسي اغلب دركاهش پيشرفت بيماري به سمت ايدز تمام عيار موثر واقع مي شود. دوره خاموشي عفونت 8- 6 روز است
6) شپش عانه
علايم آن در زنان : معمولا خارش شديد به ويژه شبها درناحيه عانه وجوددارد. اندازه شپش ها 1تا 2 ميليمتر است وممكن است با چشم هم ديده شوند. درمان : درمان با محلولي انجام مي شود كه قادر به نابود كردن شپش وتخمهاي آن است . چنين محلولهايي را مي توان بدون نسخه هم تهيه كرد. دوره خاموشي عفونت 17- 0 روز
است
7) سيفليس
علايم آن در زنان : درمراحل اوليه زخمي بدون درد وفوق العاده مسري به نام شانكر درناحيه تناسلي ياداخل مهبل ايجاد مي شود. دربرخي موارد ، متوجه زخم نمي شويد. درصورت درمان نشدن بيماري مي تواند پيشرفت كند اعضاي داخلي را گرفتار كند وباعث بثورات پوستي ، تب وبزرگ شدن غده هاي لنفاوي شود. درمان : تشخيص برمبناي آزمايش خون وتهيه نمونه از هرگونه زخم انجام مي شود. درمان معمول به صورت دوره اي از آنتي بيوتيك تزريقي است . شايد لازم باشد تا 2 سال بعد از درمان مرتب آزمايش خون انجام دهيد تا كنترل شود كه آيا بيماري عودكرده است يا خير. دوره خاموشي عفونت 12- 1 هفته است
عفونت تريكومويايي
علايم آن در زنان : ترشح مهبلي با بوي ناخوشايند ورنگ زرد مايل به سبز ايجاد مي شود كه با تحريك ودرداطراف مهبل همراه است ودرحين مقاربت درد ايجاد مي شود. درمان : تاييد تشخيص بابررسي نمونه اي ا زترشحاتي است كه از واژن تهيه مي شود. درمان معمولا با آنتي بيوتيك هاي خوراكي انجام مي شود. . دوره خاموشي عفونت متغير است
منبع :آميزش ايراني
شرح موضوع 
