چگونه با افكار مزاحم مبارزه كنيم؟

سلام آقاي دكتر
خسته نباشيد

من مشكلي دارم كه فكر مي كنم افرادي كه زياد خيالاتي باشند هم اين مشكل را دارند.

من موقع درس خواندن حواسم اصلا به درس نيست و به هزاران مسئله ديگر ذهنم فكر مي كند جز به درس.تاكنون چندين بار تصميم گرفتم كه حواس خود را در هنگام درس خواندن جمع كنم ولي گويي راه آن را بلد نيستم.

از شما مي خواهم مرا راهنمايي كنيد.

با تشكر از لطف شما

reza-m نوشته است: سلام آقاي دكتر
خسته نباشيد
من مشكلي دارم كه فكر مي كنم افرادي كه زياد خيالاتي باشند هم اين مشكل را دارند.
من موقع درس خواندن حواسم اصلا به درس نيست و به هزاران مسئله ديگر ذهنم فكر مي كند جز به درس.تاكنون چندين بار تصميم گرفتم كه حواس خود را در هنگام درس خواندن جمع كنم ولي گويي راه آن را بلد نيستم.
از شما مي خواهم مرا راهنمايي كنيد.
با تشكر از لطف شما

سلام،
برای رسیدن به تمرکز به نظر من بهترین راه تمرین است، تا با تکرار آن بتوانید به نتیجه مطلوب برسید. البته راهکارهای دیگر را بهتر است از روانشناسان جویا شوید.

سلام آقاي دكتر

من براي تمركز گرفتن و خلاصي از افكار مزاحم(مخصوصا افكار جنسي)
مي خواهم يك دارو مصرف كنم(اگر اسم آن را دارو بگذاريم)

استفاده از كافور براي دفع شهوت جنسي چقدر ميتواند در اين مورد مناسب و مفيد باشد؟

كافور ماده خاصي است...آيا دستور خاصي براي مصرف آن هست؟
بايد آن را چه طور مصرف كرد؟ طرز صحيح استفاده چگونه است؟
هر دارويي در اثر ازدياد مصرف مضر و حتي سمي است؟ درباره اين ماده چه دستوري مي فرمائيد؟

ممنون و متشكر

دوست عزیز سلام

من به شما توصیه می کنم که از کافور به هیچ وجه استفاده نکنی زیرا علاوه بر تاثیرات آنی  ِ تاثیرات طولانی مدتی نیز در بر خواهد داشت که موجب عقیم شدن و ناباروری نیز خواهد شد.
توصیه من به شما
1 : دوست شدن با یک دختر به سلیقه خوتان می باشد
2 : ورزش کنید. ورزش باعث ایجاد خستگی جسمی و روحی می باشد و نیز سلامتی را برای شما به همراه دارد .
3: تمرکز بر روی مسائل دیگر . فکر به هر چیز دیگر .
4 : داشتن رابطه جنسی برای بیرون امدن از فشار فکری. زیرا شما نیاز شدیدی به این موضوع دارید .
5: در صورت عدم تحقق نکات بالا شما می توانید 1-2 بار در هفته استمنا کنید و اصلا هم خجالت نکشید . زیرا بدن شما نیاز به دفع شهوت و منی دارد .

به هیچ وجه از کافور یا داروی دیگر برای کم کار کردن غریضه جنسی خود استفاده نکنید .

sa123 نوشته است: دوست عزیز سلام

من به شما توصیه می کنم که از کافور به هیچ وجه استفاده نکنی زیرا علاوه بر تاثیرات آنی  ِ تاثیرات طولانی مدتی نیز در بر خواهد داشت که موجب عقیم شدن و ناباروری نیز خواهد شد.
توصیه من به شما
1 : دوست شدن با یک دختر به سلیقه خوتان می باشد
2 : ورزش کنید. ورزش باعث ایجاد خستگی جسمی و روحی می باشد و نیز سلامتی را برای شما به همراه دارد .
3: تمرکز بر روی مسائل دیگر . فکر به هر چیز دیگر .
4 : داشتن رابطه جنسی برای بیرون امدن از فشار فکری. زیرا شما نیاز شدیدی به این موضوع دارید .
5: در صورت عدم تحقق نکات بالا شما می توانید 1-2 بار در هفته استمنا کنید و اصلا هم خجالت نکشید . زیرا بدن شما نیاز به دفع شهوت و منی دارد .

به هیچ وجه از کافور یا داروی دیگر برای کم کار کردن غریضه جنسی خود استفاده نکنید .

سلام
ممنون كه نظر داديد.
1-دوستي با دختران را نمي پسندم-نه از روي شرع- اخلاقا زياد جور نيستم
2-اين توصيه را حتما رعايت مي كنم
3-حتما
4-رابطه جنسی قبل از ازدواج را هم  نمي پسندم حالا چه حلال چه غير حلال(آدم عجيبي نيستم ولي دوست ندارم تا قبل از ازدواج رابطه جنسی داشته باشم)
5-با خود ارضايي موافق نيستم البته به نظر آقاي دكتر ايرادي  ندارد ولي مشكل من با رابطه جنسی و خود ارضايي حل نمي شود.

مي خواهم فكرم آزاد باشد..از همه مسائل مربوط به جنسي
به عقيم شدن فكر نمي كنم چون اصلا بچه دوست نيستم كه حساسيت نشان بدهم.
مسائل جنسي منو از راهم دور ميكنه

ممنون

سلام دوست عزیز
به نظر من شما باید به یک دکتر روانشناس مراجعه کنید.شما حتما در اطرافتان چیزی هست که شما رو تحریک میکنه وبه نظر من دکتر صادقی جواب صحیحی به شما دادن که شما نپذیرفتید شمایی که عقیم شدن براتون مهم نیست برام عجیبه به روانشناس مراجعه کنید جهت درمان ذهنتان

شايد حق با شما باشد ولي مگر انسان بر بدن خود اختيار كامل ندارد؟؟؟
من  مي گويم اختيار كامل دارد و عقيم شدن چيز خاصي نيست....
عقيم شدن به اين معنا كه ديگر ميل جنسي را حس نكند....همين

من فكرم اينجوريه...شايد خنده دار هم باشه ولي اين جوريه؟ ميدونين چرا؟
چون تا به حال توي عمرتون كسي رو نديدين كه ميل جنسي رو پس بزنه...اينطور نيست؟

ممنون