نداشتن میل جنسی

یه نکته دیگه اینکه شوهرم تو همه ی رابطه ها سعی میکرد قبل اینکه خودش ارضا بشه منو ارضا کنه. و این اتفاق هم می افتاد. کاملا راضی بودم ولی نمیدونم یک دفعه ای چی شد؟
و دیگه اینکه من شوهرمو خیلی دوست دارم یعنی عاشقشم. هیچ مشکلی هم با هم نداریم.

با سلام
کم شدن میل جنسی دلایل زیادی داره.از جمله:
1) استرس
2) استفاده از داروهای خاص
3) نرسیدن به اوج لذت جنسی در روابط قبلی
4) استفاده از یک پوزیشن در رابطه به طور دائم
5) کم شدن علاقه (که شما این مشکل رو ندارید)
6) ضعیف شدن تخمدان ها
و خیلی دلایل دیگه. شما وقتی دلیل اصلیش رو نمیدونید باید ریشه یابی کنید. میتونید از مشاور کمک بگیرید
با آرزوی کامیابی

سلام دوست عزیز

به نظر من بهترین راه مراجعه به مشاور باشه ...

نگران نباشید ...
فقط سعی کنید این بی میلیتون رو کنترل کنید و سعی در رفعش داشته باشین ...
چون ممکنه به مرور روی همسرتون هم تاثیر منفی بذاره

به خدا توکل کنید ...

mamooti نوشته است: با سلام
همسر من که خیلی بهم علاقه داره به این مشکل دچار شده و چند وقته که میلی برای برقراری رابطه جنسی با من نداره و من هم برای اینکه زیاد اذیت نشه اصرار نمی کنم . گاهی اوقات که بدنش میطلبه سعی می کنم تا حد ارگاسم ارضاش کنم ولی به خاطر بی حال شدن بدنش نمی تونه من رو ارضاء کنه و من هم کمی اذیت می شم . استرس نداره و فقط قرص کم خونی استفاده می کنه .
ممکنه این قطره های محرک موثر باشه ؟
یه نکته : همسر من اصلا به مشاوره نمی ره و بدش می یاد که بهش بگم یه مشاوره برو . آیا مشاوره غیر حضوری هست یا فقط باید مراجعه کرد ؟
راه حل دیگه ای هست که بتونم خودم کمکش کنم هست یا نه ؟

با تشکر .

سلام دوست عزیز

بی میلی جنسی علل متفاوتی داره که باید بررسی بشن ...
اگر بررسی های فیزیکی مشکلی رو نشون ندادن ، باید به مشاور رجوع کرد ...

بهتره با همسرتون در مورد مشاور صحبت کنید تا متوجه بشن مشاور چیز بدی نیست ...
یا اگر راضی نمی شن ، شاید سایت هایی باشن که بتونن کمکتون کنن ، اما مشاوره ی حضوری بسیار موثر تره ...

شاید بهترین راه ، صحبت کردن ملایم در این زمینه باشه تا همسرتون احساس نکنه ازش خسته شدین یا دارین زور می گین ...

انشالله به مرور حل خواهد شد ... علت رو جستجو کنید ...

mamooti نوشته است: با سلام
همسر من که خیلی بهم علاقه داره به این مشکل دچار شده و چند وقته که میلی برای برقراری رابطه جنسی با من نداره و من هم برای اینکه زیاد اذیت نشه اصرار نمی کنم . گاهی اوقات که بدنش میطلبه سعی می کنم تا حد ارگاسم ارضاش کنم ولی به خاطر بی حال شدن بدنش نمی تونه من رو ارضاء کنه و من هم کمی اذیت می شم . استرس نداره و فقط قرص کم خونی استفاده می کنه .
ممکنه این قطره های محرک موثر باشه ؟
یه نکته : همسر من اصلا به مشاوره نمی ره و بدش می یاد که بهش بگم یه مشاوره برو . آیا مشاوره غیر حضوری هست یا فقط باید مراجعه کرد ؟
راه حل دیگه ای هست که بتونم خودم کمکش کنم هست یا نه ؟

با تشکر .

سلام
دوست عزیز دلایل کاهش میل جنسی بسیار زیاد میباشد که از کم خونی میتواند یکی از این دلایل باشد که بسیار نادر میباشد.
بررسی علل کاهش میل جنسی باید در طرفین انجام شود و نمیتوان شخصی را محکوم به این کرد که میل جنسی پایینی دارد.
اگر دقت کرده باشید افراد باید دارای گرایش جنسی باشند یعنی به این صورت باشد که فرد بتواند آن را به عنوان شریک جنسی قبول کند،به عنوان مثال یک خانم برای شما جذابیت جنسی ندارد اما برای یک شخص دیگر میتواند بهترین گرایش را داشته باشد.
به زوجین توصیه میکنم در انجام رابطه جنسی افراط نکنید و مدتی رابطه جنسی را کنسل کنید البته در این مدت سعی کنید از لحاظ عاطفی به هم بشتر نزدیک شوید که 100% در افزایش میل جنسی موثر خواهد بود.
از سرزنش شریک جنسی تان که دچار این مشکل شده جدا خودداری بفرمایید و بیشتر مشوق باشید.
تحریک قبل از رابطه فراموش نشود و این رو به یاد داشته باشید لازمه رابطه جنسی آمادگی 100% است و حتما نباید بعد از هر تحریک یا به عبارتی معاشقه رابطه جنسی بر قرار شود.
بسیاری از زوجین وقتی دچار چنین مشکلی میشوند آن را یک بیماری قلمداد میکنند و سریع همسرشان را محکوم به ناتوانی میکنند و مهم تر از آن فیلم های پورنو را بهترین راه حل میدانند.که اشتباه بزرگی است.

من اعتقاد زیادی به استراحت جنسی دارم که هر یک از زوجین باید طی مدتی داشته باشند  البته استراحت جنسی همراه با فعالیت عاطفی بیشتر



شاد و پیروز


علل  کاهش  میل  جنسی  در  مردان:  

علل  جسمی:  

۱-اعتیاد  به  الکل  و  یا  مواد  مخدر

۲-کم  خونی  (نادر)

۳-افزایش  ترشح  هورمون  پرولاکتین  از  غده  هیپوفیز.  

۴-چاقی  (علت  شایع)  

۵-مصرف  برخی  داروها  (بویژه  داروهای  درمان  مشکلات  پروستات)  

۶-کاهش  هورمون  جنسی  تستوسترون  (نادر)  

۷-بیماریهای  عمومی  و  مزمن  نظیر  دیابت.  

علل  روانی:  

۱-افسردگی.  

۲-استرس.  

۳-خستگی  و  کار  زیاد.  

۴-اختلافات  و  مشکلات  جدی  با  شریک  زندگی.  

۵-گرایشات  همجنس  گرایانه.  

۶-ترس  از  عدم  توانایی  در  ارضاء  شریک  جنسی.  

۷-استرس  های  محیطی  از  قبیل  سروصدا  و  یا  نورهای  آزاردهنده.  

علل  کاهش  میل  جنسی  در  زنان:  

علل  جسمی:  

۱-کم  خونی  به  علت  از  دست  دادن  آهن  در  هنگام  عادات  ماهانه  و  یا  زایمان  (شایع)  

۲-اعتیاد  به  الکل  و  یا  مواد  مخدر.  

۳-بیماریهای  عمومی  و  مزمن  نظیر  دیابت.  

۴-پس  از  زایمان،طی  بارداری  و  یا  شیردهی  به  علت  تغییرات  شدید  هورمونی.  

۵-مصرف  برخی  داروها  از  قبیل  آرام  بخش  ها،ضد  افسردگی  ها،کاهنده  فشار  خون  و  ضد  حاملگی.  

۶-افزایش  ترشح  هورمون  پرولاکتین  از  غده  هیپوفیز.  

علل  روانی:  

۱-افسردگی.  

۲-استرس.  

۳-خستگی  و  یا  کار  زیاد.  

۴-اضطراب.  

۵-تجارب  پیشین  آزارهای  جنسی  و  یا  تجاوز  جنسی.  

۶-گرایش  به  همجنسان  خود.  

۷-اختلافات  و  مشکلات  جدی  با  شریک  زندگی.  

۸-شرایط  زندگی  دشوار(زندگی  کردن  در  یک  منزل  مشترک  یا  والدین  خود  و  یا  والدین  شریک  زندگی)  

۹-استرس  های  محیطی  از  قبیل  سروصدا  و  یا  نورهای  آزاردهنده.  

دلایل  مشترک  در  مردان  و  زنان:  

۱-اضطراب  عملکردی:
چنانچه  مردان  در  رابطه  های  گذشته  انزال  زودرس  و  یا  اختلال  در  نعوظ  و  زنان  رابطه  جنسی  دردناک  و
یا  عدم  رسیدن  به ارگاسم  را  تجربه  کرده  باشند،  
از  بیم  تکرار  آن  ممکن  است  از  رابطه  جنسی  امتناع  ورزیده  و  یا  از  آن  دلزده  شوند.  

۲-  افزایش  آشنایی:  عموما  میل  زوجین  برای  برقراری  رابطه  جنسی  با  یکدیگر  با  گذشت  زمان  کاهش  می  یابد.  

۳-سرکوب  کننده  های  میل  جنسی:  از  قبیل  تغییر  در  ظاهر  فیزیکی  (چاقی  و  یا  لاغری)،  بوی  نامطبوع  بدن،  نامرتبی  موها  و  لباس  و  عدم  رسیدگی  به  بهداشت  فردی.  

۴-فعالیت  بدنی  خیلی  زیاد  و  یا  خیلی  اندک.  

۵-عدم  آگاهی  از  دانش  جنسی،  خواسته  ها  و  ترجیهات  جنسی  شریک  زندگی.  

۶-تکراری  شدن  شیوه  و  وضعیت  بدنی  برقراری  رابطه  جنسی.  

راهکارهای  درمانی  کاهش  میل  جنسی:  

۱-درمان  برای  هریک  از  اختلالات  زمینه  ای.  

۲-هورمون  درمانی.  

۳-کنترل  استرس.  

۴-مشاوره  با  کارشناسان  مسایل  زناشویی.  

۵-فراگرفتن  مهارتهای  گفتگو  و  برقراری  ارتباط  موثر  با  جنس  مخالف.  

۶-رفع  اختلافات  و  حل  مشکلات،  تنشها  و  رنجش  ها.  

۷-افزایش  صمیمت  با  شریک  زندگی.  

۸-آموزش  جنبه  های  مختلف  رابطه  جنسی.  

۹-در  میان  گذاشتن  علایق  جنسی  و  خیالپردازیهای  جنسی.  

۱۰-رسیدگی  به  وضع  ظاهری  و  بهداشت  فردی.  

۱۱-ایجاد  تنوع  در  نحوه  و  مکان  برقراری  رابطه  جنسی  بصورت  دوره  ای.  

۱۲-اجتناب  از  بی  تحرکی.  

۱۳-ایجاد  اعتدال  در  کار  و  جنبه  های  دیگر  زندگی

solonex_2020 نوشته است:

من 20 سالمه وشوهرم 24 سالشه. حدودا 1 ساله که ما رابطه ی جنسی همراه با دخول داریم.

حدود 1ماه میشه من میل جنسیمو از دست دادم شوهرمم هرچقدر تلاش میکنه نمیتونه منو تحریک کنه. حالا قرار شده هر موقع من خواستم رابطه ی جنسی داشته باشیم اما بازم بی میلم.

حدود 2 ماه پیش هم به خاطر وجود عفونت به پزشک زنان مراجعه کردم ایشون جنتامایسین و کپسول آزیترو مایسین و واژنی تجویز کردن من دارو هامو کامل مصرف کردم و علائم عفونت از بین رفت اما 20 روزه علائمش برگشته ضمنا ما به طور محدود تو برخی از رابطه هامون از روان کننده لوبریکانت استفاده میکردیم ممکنه  بی میلیم مربوط به این مسائل باشه یا دلیل دیگه ای داره لطفا منو راهنمایی کنید. ممنون.

با سلام
دوست عزیز، فکر کنم تمامه گفتنی ها رو دوستان گفتند! تنها میتونم بگم که شاید استفاده از روان کننده هم در این قضیه نقشی داشته!! بهتره که یک مدتی ازش استفاده نکنید!! اگر از ابزاری مانند کاندوم هم بهره میبرید!!  برای مدتی کوتاه!!در صورت امکان از استفاده از آن هم بپرهیزید!!  گرچه معتقدم بهترین پیشگیری، همون پیشگیری طبیعی است! ولی چون افراد بسته به توان جسمی و روحیشون شاید نتونند اینکار رو انجام بدهند!! لذا از این ابزار استفاده میکنند!! به هرحال بنا به تجربه بنظرم این مورد شما مقطعی باشه!! و بیشترین عاملش هم داشتن استرس در زندگیست!! معذالک پیشنهاد میکنم برای چکاپ غدد هورمونی، به متخصص زنان مراجعه کنید!
موفق باشید.

mamooti نوشته است: با سلام
همسر من که خیلی بهم علاقه داره به این مشکل دچار شده و چند وقته که میلی برای برقراری رابطه جنسی با من نداره و من هم برای اینکه زیاد اذیت نشه اصرار نمی کنم . گاهی اوقات که بدنش میطلبه سعی می کنم تا حد ارگاسم ارضاش کنم ولی به خاطر بی حال شدن بدنش نمی تونه من رو ارضاء کنه و من هم کمی اذیت می شم . استرس نداره و فقط قرص کم خونی استفاده می کنه .
ممکنه این قطره های محرک موثر باشه ؟
یه نکته : همسر من اصلا به مشاوره نمی ره و بدش می یاد که بهش بگم یه مشاوره برو . آیا مشاوره غیر حضوری هست یا فقط باید مراجعه کرد ؟
راه حل دیگه ای هست که بتونم خودم کمکش کنم هست یا نه ؟

با تشکر .

با سلام
دوست گرامی، از اونجائیکه بنا به تجربه  هر شخص در مقاطعی از زندگیش، این بی میلی رو کما بیش تجربه میکنه! و بیشترین علتش هم ،داشتن استرس و احتمالاً کم بودن توان جسمی و مشغله های فکری است!! بهترین کار، اینه که تا رفع موارد فوق یا کلاً این عمل متوقف بشه!! یا به حداقل برسه!! قطعاً چون این نیاز ،یک نیاز قوی در انسانهاست ! در کوتاه مدت  مجدداً تمایلاتش هم بر میگرده! نگران نباشید!! ولی در راستای اطلاع رسانی، اگر میتونید با جستجو در همین سایت و مطالعه و حتی چاپ مطالبی که به مورد شما نزدیکه، و دادنش به همسرتون ایشونو از این قضایا آگاه کنید! و در آخر پیشنهادم  صبر و تحمل کردن برای مدت کوتاه میباشد!!
موفق باشید.

ما طبیعی جلوگیری میکنیم. یه کم که فکر کردم دیدم بیشتر وقتا روزا رابطه داریم رابطه مون باعث بی حالی و ضعف من میشه بعدش هم مجبورم برم سراغ کارام (کارهای خونه و پروژه های دانشگاه و....) واسه همین از ضعف خودم عصبانی میشم. دوس ندارم رابطه داشته باشیم اما حالا که امتحانام تموم شده حس میکنم بهتر شدم ولی هنوزم مطمئن نیستم ولی ... توکل به خدا...

و یه توصیه دیگه به دوستای عزیزم که تورو خدا هوای هم دیگه رو تو این جور موقع ها داشته باشین.

با سلام به همه ی دوستان
امروز با خوندن متن پیام خانم solonex_2020 و اقای mamooti  یاد مطلبی افتادم که مدت ها قبل در جایی خونده بودم ، فکر می کنم بد نیست همه ی دوستان این مطلب رو بخونن . شاید بتونه کمکی کنه .
( البته پیشاپیش اعلام می کنم قصد و غرض خاصی از ارسال این متن ندارم و امیدوارم به کسی ( خانم ها و آقایون ) بر نخوره ، بد نیست با نگاهی ساده  علل و عوامل موثر در  مسئله ی عدم تمایل جنسی خانم ها و آقایون رو بررسی کنیم )

الف ) خصوصیاتی که شعله تمایلات جنسی آقایون را خاموش می کند :
  
خانم ها آیا می دانید که چه چیزهایی شعله جنسی آقایون را خاموش می کند؟ خیلی چیزها  البته ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شعله جنسی یک مرد را خاموش می کند، برای مرد دیگر اینطور نباشد. بعد از انجام تحقیقات مختلف، ما به این نتایج رسیده ایم. در این مقاله لیستی 10 موردی از مهمترین چیزها و رفتارهایی که تمایلات جنسی آقایون را متوقف می کند، گرد آورده ایم. خانم ها همیشه به یاد داشته باشید ممکن است همه این موارد شعله تحریک همسر شما را خاموش نکند اما در هر حال از جمله متداولترین مسائلی است که می تواند منجر به آن شود.
  
  
1. زن هایی که مثل پلیس های ترافیک عمل می کنند.
یعنی زنهایی که حین عمل جنسی از مردشان می خواهند کاری را انجام دهد. مثلاً می گویند، لباسم را آرام دربیار، حالا گردنبندمو دربیار، نه نه نه اینقدر تند، با دستت موهامو نوازش کن، و و و.... بله خیلی از خانم ها هستند که موقع رابطه جنسی چنین رفتاری دارند. در تحقیقاتی که ما انجام دادیم مردها واقعاً از این رفتار متنفر بودند. البته ابراز احساستان درمورد رابطه جنسی بااینکه مثل یک پلیس ترافیک دستور بدهید، خیلی فرق می کند.
  
2. زنهایی که در بستر، بی تحرک هستند (واکنش نمی دهند).  
کاملاً واضح است که این کدام دسته از خانم ها می باشند. خیلی از زنها هستند که فقط در تختخواب دراز می کشند و بقیه کارها مسئولیتش با مرد است. قدیم عرف به این شکل بوده است اما امروز اصلاً برای هیچ مردی قابل قبول نیست. مردها دوست دارند خانمشان به آنها واکنش دهد. این مهمترین شکایتی بود که در این تحقیقات مردها از خانم هایشان داشتند.
  
3. زنهایی که به خودشان نمی رسند.
این مسئله بیشتر مربوط به خانم های متاهل است. خیلی از ما اینطور هستیم. بعد از ازدواج چندان به خودمان رسیدگی نمی کنیم. چند نفر از شما تا به حال این جمله به ذهنتان خطور کرده که "الان دیگر زنش هستم لازم نیست تحت تاثیرش بگذارم."؟ مطمئن باشید نظر مردها چیز دیگری است. در این تحقیقات، مردها از زنهایی که خودشان را ول کرده و دیگر رسیدگی های لازم را به خودشان نمی کنند، بدگویی می کردند. مثلاً اصلاح نکردن بدن، درست نکردن موها، پوشیدن لباسهای زیر پاره، بوی بد دهان، رسیدگی نکردن به ناخن ها و از این قبیل. پس کمی برای خودتان وقت بگذارید و همیشه خودتان را مرتب و سرحال نگه دارید.
  
4. زنهایی که مداوم از خودشان و بدنشان بدگویی می کنند.
باید یاد بگیرید که جسمتان را دوست داشته باشید. این شوهرتان را خیلی تحریک می کند. آنها از اینکه بخواهید مدام در مورد نواقص و اشکالاتتان غر بزنید خسته می شوند.
  
5. زنهایی که فقط به وضعیت مادی مرد توجه دارند.
میدانم که خیلی از شما ممکن است بگویید که این آخرین چیزی است که به ذهنتان خطور می کند. اما خیلی از زنها هم هستند که فقط به خاطر پول مرد با او همخوابه می شوند. مردها واقعاً از این رفتار متنفر هستند و مطمئناً حق هم دارند. این خیلی سنگدلانه است.
  
6. زنهایی که درمورد دوست پسرهای قبلیشان حرف می زنند.
این مسئله برای مردها بسیار ناراحت کننده است و آیا می توانید حق را به آنها ندهید؟ خواهشاً تاریخچه روابط خودتان را با مردهای دیگر برای خودتان نگه دارید. اگر شما هم جای او بودید، مطمئناً دوست نداشتید بایستید و او از دوست دخترهایش برایتان تعریف کند.
  
7. زنهایی که لباس زیر های زیبا نمی پوشند.
مردها اصلاً شبیه هم نیستند و سلیقه آنها در لباس زیر هم شبیه به هم نیست. همه چیز به سلیقه مرد شما بستگی دارد. پس با خود او در این باره صحبت کنید و ببینید او چه دوست دارد. طبق تحقیقات، لباس زیر نقش بسیار مهمی در تحریک مردها دارد.
  
8. زنهایی که خیلی در بستر حرف می زنند.
این مسئله کمی برای من عجیب بود چون اصلاً نمی توانم به ذهنم راه بدهم که ممکن است فکر کنید، صحبت کردن درمورد پرداخت قبض ها می تواند باعث تحریک همسرتان در تخت شود. اما خیلی افراد هستند که این رفتار را دارند و خیلی از مردها این را بعنوان یکی از مهمترین رفتارهایی که تحریک جنسی آنها را متوقف می کند، گزارش کرده اند.
  
9. زنهایی که تظاهر می کنند.
مطمئنم همه ما یکی دو بار هم که شده اینکار را انجام داده ایم. دربرخی از مراحل زندگی برای اینکه مردمان فکر نکند اشکالی دارد، نقش بازی کرده ایم. اما برای او بهتر است که به او حقیقت را بگویید و بگویید که فعلاً حال و حوصله رابطه جنسی ندارید تا اینکه بخواهید برایش تظاهر کنید. خیلی اوقات زنها آنقدر فکر و خیال در سرشان است که نمی توانند روی آن موضوع تمرکز کنند و حوصله رابطه جنسی ندارند و بنابر تحقیقات اکثر مردها می توانند این مشکل شما را بپذیرند. پس دفعه بعدی که حوصله رابطه جنسی نداشتید، به جای نقش بازی کردن حقیقت را به همسرتان بگویید.
  
10. زنهایی که هیچوقت شروع کننده رابطه جنسی نیستند.
این رفتار هم از جمله رفتارهایی است که قدیم کاملاً طبیعی بوده است. قدیم این مردها بودند که همیشه باید رابطه جنسی را شروع می کردند و اولین حرکات را انجام می دادند اما در این دنیای جدید، همه چیز فرق کرده است. مردهای ما دوست دارند  که هر از گاهی هم خانمشان شروع کننده باشد. اینکار برای خیلی از خانم ها سخت است چون از آن اول تصورشان این بوده که نباید خودشان را پایین بکشند و پیشقدم شوند. اما من این اطمینان را به شما می دهم که بااینکار نه تنها خودتان را کوچک نمی کنید، بلکه همسرتان را هم به ادامه رابطه بیشتر تحریک می کنید.
  
همانطور که قبلاً گفتیم مردها خیلی با هم تفاوت دارند. این شما هستید که باید روحیات آنها را شناخته و ببینید کدامیک از این خصوصیات شعله تحریک جنسی آنها را خاموش می کند. در این زمینه با خود او حرف بزنید و از جوابی که ممکن است به شما بدهد اصلاً ناراحت نشوید. فقط سعی کنید که خودتان را اصلاح کرده و برای بهبود رابطه تان بکوشید.
  
  
ب )  خصوصیاتی که شعله تمایلات جنسی خانم ها را خاموش می کند:

اگر می خواهید همسرتان را از رابطه جنسی بیزار کنید، یا او را به آن علاقه مند کنید، باید همه اینکارها را انجام دهید.
  
اما اگر می خواهید یک زندگی جنسی کاملاً راضی کننده و خلاق داشته باشید، پس به هیچ عنوان نباید کارهای زیر را انجام دهید.  
اول اینکه، اگر می خواهید واقعاً حال و هوای یک رابطه جنسی عالی را از بین ببرید، باید آن را هر هفته، شب جمعه ها ساعت 10 انجام دهید. این می تواند خیلی خسته کننده باشد.
با ایجاد برنامه برای زندگی جنسی خودتان، همه لذت و تفریح آنها را از بین می برید و آن را هم به یکی دیگر از کارهای روزمره تبدیل می کنید. درعوض باید کاری بکنید که همسرتان را به شوق بیاورید.
یک نباید دیگر برای رابطه جنسی این است که فقط زمانی به همسرتان دست بزنید که می خواهید رابطه جنسی داشته باشید. اگر برای ابراز احساس به همسرتان به خودتان زحمت ندهید، همسرتان خیلی زود رابطه جنسی با شما را کنار خواهد گذاشت. چون دیگر برای او آشکار خواهد شد که شما او را فقط به خاطر رابطه جنسی می خواهید نه چیز دیگر.
احساس چیزی است که باید همیشه و در همه اوقات بین شما رد و بدل شود نه فقط حین رابطه جنسی. همچنین اگر همیشه به یک طریق رابطه جنسی کنید، همان کارهای همیشگی و پیشنوازی های همیشگی را داشته باشید، این هم برای همسرتان خسته کننده خواهد شد.
تنوع دادن به رفتارهایتان حین رابطه جنسی و اضافه کردن عنصر هیجان به زندگی جنسیتان، آتش آن را همیشه شعله ور نگه می دارد. نباید به همسرتان بگویید که چون در یک رابطه متعهدانه هستید، از او انتظار دارید که با شما رابطه جنسی داشته باشد. اینکار مسلماً تحریک او را متوقف می کند. چون رابطه جنسی نباید به شکل یک اجبار و وظیفه درآید.
رابطه جنسی تجربه ای است که باید با رضایت دو طرف انجام شود. اگر بخواهید همسرتان را مجبور به رابطه جنسی کنید، وقتی که به هیچ وجه تمایلی به آن ندارد، مطمئن باشید که دیگر هیچ تمایلی به رابطه جنسی با شما پیدا نخواهد کرد. اگر همسرتان خسته است یا حال و حوصله ندارد، به هیچ وجه نباید او را مجبور به اینکار کنید.
  
یک مسئله دیگر که میل جنسی همسرتان را به کلی کور می کند، این است که بدون هیچ مقدمه سازی و پیش نوازی یک راست به سراغ بخشی از رابطه جنسی بروید که بیشتر از همه به آن علاقه دارید. صادقانه باید بگویم که اینکار یکی از مهمترین رفتارهایی است که همسرتان را از رابطه جنسی با شما بیزار می کند.
  
بهداشت ضعیف
زنها از اینکه مردشان بوی بد بدهد بیزارند. قبل از اینکه حتی فکر رفتن در رختخواب با همسرتان به ذهنتان خطور کند، باید حتماً دوش بگیرید. علاوه بر این، کارهایی مثل اصلاح صورت، زدن عطر، تمیز کردن گوش ها، و مسواک زدن دندانها نیز نباید فراموش شود. بااینکه خیلی از زنها ممکن است از بوی بدن شما خوششان بیاید اما بیش از اندازه آن هم نفرت انگیز است. بوی بد دهان، به خصوص بوی سیر یا پیاز، یکی از مهمترین دلایل متوقف شدن تحریک خانم هاست.
  
سست نباشید
یک حقیقت ساده درمورد رابطه جنسی این است که زنها دوست دارند با مردهایی رابطه جنسی داشته باشند که واقعاً مثل مردها رفتار کنند. اگر در اتاق خواب مثل اواخواهرها برخورد کنید، مطمئن باشید که هیچ کششی به شما پیدا نخواهد کرد. از جمله این رفتارها این است که از او بپرسید، آیا لذت می برد یا نه یا اینکه از انجام کارهای جدید واهمه داشته باشید.
  
خشونت بیش از حد
خشونت بیش از حد هم از جمله خصوصیات بدی است که می تواند کشش خانمتان را تحت تاثیر قرار دهد. اگر او تصور کند که فقط به فکر لذت خودتان هستید مطمئن باشید که هیچ لذتی از رابطه جنسی با شما نخواهد برد. بااینکه زنها از مردهایی خوششان می آید که با اعتماد به نفس عمل می کنند اما نباید هیچوقت در برخورد خود با آنها بیش از حد خشونت به خرج دهید. ملایم و در عین حال محکم باشید و قبل ازاینکه هر نوع رفتار خشونت آمیز را شروع کنید، اطمینان یابید که او به آن علاقه دارد. در غیر اینصورت شعله کشش او را به کلی خاموش خواهید کرد.
  
رفتارهای عجله ای
بدون مقدمه رفتن سر رابطه جنسی یکی از عواملی است که کشش طرف شما به رابطه جنسی کاهش می دهد. اگر شما هم یکی از آن مردهایی هستید که فکر می کنید رابطه جنسی اصلاً نیازی به مقدمه و پیش نوازی ندارد، و می توانید بدون آن سریعاً به سراغ قسمتی بروید که خودتان بیشتر می خواهید، مطمئن باشید که فقط همسرتان را ناراحت خواهید کرد. پس اگر او هم خیلی در رفتارش با شما خوب نبود، دیگر گلایه نکنید چون این عمل واقعاً برای او رنج آور است. زنها برای تحریک شدن نیاز به عشق دارند و برای آنها پیش نوازی و مقدمه به همان اندازه عمل اصلی اهمیت دارد.
منبع : مردمان

solonex_2020 نوشته است:

"""یک نباید دیگر برای رابطه جنسی این است که فقط زمانی به همسرتان دست بزنید که می خواهید رابطه جنسی داشته باشید. اگر برای ابراز احساس به همسرتان به خودتان زحمت ندهید، همسرتان خیلی زود رابطه جنسی با شما را کنار خواهد گذاشت. چون دیگر برای او آشکار خواهد شد که شما او را فقط به خاطر رابطه جنسی می خواهید نه چیز دیگر. """

دو هفته اس که رابطه نداریم. خیلی سرد باهام رفتار میکنه همش دارم با خودم فکر میکنم نکنه منو بخاطر این رابطه میخواد

دوباره یاد حدیث پیامبر (ص) میفتم که میفرمایند: نیمی از مشکلات در رخت خواب حل میشه.

با خودم فکر میکنم پس خیلی مهمه باید قبول کنم که نصف زندگی به این رابطه بستگی داره و بخوام یا نخوام باید به این کار تن بدم  ...

نمیدونم دارم دیوونه میشم

با این کاراش سردترم میکنه

اگه یه خورده بغلم کنه باهام حرف بزنه مطمئنم که دوباره تمایل پیدا میکنم  به محبتش خیلی احتیاج دارم.

با سلام
دوست گرامی، ببینید هر فردی مخصوصاً مردها در دوره ای از زندگی،مسائل مختلفی همچون مشغله فکری،استرس ناشی از کار و... بطور کلی هر آنچه که فکرشونو مشغول خودش بکنه! رو تجربه میکنند!! و یا بواسطه مصرف داروهای افسردگی، تمایلات جنسشون خیلی کم میشه!! لذا در این مقطع چیزی که بیادشون نمی مونه همین داشتن رابطه جنسی است،حتی یک بوسه خشک و خالی هم در ذهنشون تداعی نمیشه!! چون تمامه سلولهای مغزشون در جهت مرتفع کردن اون مشغله ای که دارن!! در حال کاره!! و دیگه زمانی برای انجام امور دیگه نمی مونه!!اما خوشبختانه این امر،با گذشت زمان و رفع معضل،برطرف میشه! و به حالت طبیعی بر میگرده!! (اینا رو خودم به شخصه به مدت دو ماه تجربه کردم) زیاد نگران نباشید!! به همسرتون فرصت بدید!! زود قضاوت نکنید!! بگذارید با آرامش ایشون،به رتق و فتق امور بپردازند!! اگر میتونید در رفع مشکلشون و یا مشغله فکریشون با هم فکری، کمکشون کنید!!
انشالله بزودی موردی که گفتید حل خواهد شد.
موفق باشید.

من پسری 29 ساله هستم که به ریزش موی دچار شدم پزشک متخصص مو قرصهای فیناستراید را برایم تجویز کرد.اما با مصرف این قرصها میل جنسی خودم را از دست داد ه ام  نمی دانم چکار کنم

MINAVAND نوشته است: من پسری 29 ساله هستم که به ریزش موی دچار شدم پزشک متخصص مو قرصهای فیناستراید را برایم تجویز کرد.اما با مصرف این قرصها میل جنسی خودم را از دست داد ه ام  نمی دانم چکار کنم

سلام
این طبیعی بعد قطع مصرف قرصا، میلت به حال  اولش برمیگرده...