شیوع این بیماری در تمام كشورهای دنیا به حدی بالاست كه می توان گفت : تقریبا در هر خانواده حداقل یك نفر از این عارضه رنج می برد و در بیشتر خانه ها « شربت سفید معده » به اندازه آسپرین شهرت پیدا كرده است . علل زخم معده واثنی عشر و عوامل تشدید كننده ی آن عبارتند از :
- عدم تعادل اسید معده وپپسین
- عوامل دفاعی مقاومت مخاطی
- استرس و فشارهای عصبی و روحی
- سابقه ی خانوادگی ، ارث ، قهوه و الكل
- میكروبی به نام هلیكوباكترپیلوری .
رژیم غذایی برای مبتلایان به زخمهای معده و اثنی عشر :
1 - اغذیه ی مضر : مصرف قهوه ، چای پر رنگ ، الكل و ادویه در تشدید و حتی در بروز این بیماری دخالت دارند .
مصرف زیاد اغذیه ترش ، نمك دار شیر و میوه ، سبزیجات خام و برنج نیز در ازدیاد ترشح اسید معده وسوزش ودردهای معده و اثنی عشر و در نتیجه مزمن شدن و تورم آن دخالت بسزایی دارند .
2 – اغذیه مفید در بیماران مبتلا به ناراحتی معده و روده :
افرادی كه مبتلا به ناراحتی روده و معده هستند باید از غذاهایی استفاده كنند كه هضم شان آسان و ساده بوده و باعث نفخ دستگاه گوارش نشوند . این غذاها عبارتند از :
غذاهای كبابی یا خورشتی ، انواع سوپ كم چربی و آب میوه ها ، نان ، پنیر ، ماست ( به مقدار كم ) .
در سالهای اخیر ثابت شده است كه بیشتر افرادی كه دل دردهای مداوم و سوزشی معده چند ساله دارند در معده شان نوعی باكتری به نام« هلیكو باكتر» وجود دارد وبرای تشخیص آن بیوپسی معده توسط متخصص گوارش همراه با آندوسكوپی ضروری است كه در صورت تایید وجود این باكتری ، درمان آنتی بیوتیكی ضرورت دارد .
مشكلات روحی و عصبی و خانوادگی در بروز علائم ودرد معده دخالت دارند . بسته به نوع التهاب معده ( گاستریت ) ویا زخم گوارشی داروی مربوطه تجویز می شود .
تقریبا همه ی افرادی كه از غذاهای حجیم از جمله برنج زیاد و یا غذاهای پرچربی و سنگین استفاده می كنند درجاتی از ورم معده وروده ها و نفخ شكم و در نتیجه چاقی سطح شكم و اضافه وزن دیده می شود . پس بهتر است از غذاهای كم حجم و سبك و زود هضم استفاده شود و از ورزشهای روزمره نیز غافل نشود . داروهایی كه تا كنون در ایران و سایر كشورها برای درمان التهاب و زخمهای معده و اثنی عشر با توجه به پیشرفت علم پزشكی تجویز می شود عبارتند از :
قرص و شربت آلومینیوم ام جی اس ( و تركیبات مشابه ) ، قرصهای سایمتید ین ، رانیتیدین ، فاموتیدین ، نیزاتیدین ، امه پرازول ، بیسموت ، ساكرالفیت ، پمپ پروتون ، ( مترونیدازول – آموكسی سیلین ) ، میزوپروستول ، كلاریترومایسین ، تتراسایكلین ، لانزوپرازول .
- عدم تعادل اسید معده وپپسین
- عوامل دفاعی مقاومت مخاطی
- استرس و فشارهای عصبی و روحی
- سابقه ی خانوادگی ، ارث ، قهوه و الكل
- میكروبی به نام هلیكوباكترپیلوری .
رژیم غذایی برای مبتلایان به زخمهای معده و اثنی عشر :
1 - اغذیه ی مضر : مصرف قهوه ، چای پر رنگ ، الكل و ادویه در تشدید و حتی در بروز این بیماری دخالت دارند .
مصرف زیاد اغذیه ترش ، نمك دار شیر و میوه ، سبزیجات خام و برنج نیز در ازدیاد ترشح اسید معده وسوزش ودردهای معده و اثنی عشر و در نتیجه مزمن شدن و تورم آن دخالت بسزایی دارند .
2 – اغذیه مفید در بیماران مبتلا به ناراحتی معده و روده :
افرادی كه مبتلا به ناراحتی روده و معده هستند باید از غذاهایی استفاده كنند كه هضم شان آسان و ساده بوده و باعث نفخ دستگاه گوارش نشوند . این غذاها عبارتند از :
غذاهای كبابی یا خورشتی ، انواع سوپ كم چربی و آب میوه ها ، نان ، پنیر ، ماست ( به مقدار كم ) .
در سالهای اخیر ثابت شده است كه بیشتر افرادی كه دل دردهای مداوم و سوزشی معده چند ساله دارند در معده شان نوعی باكتری به نام« هلیكو باكتر» وجود دارد وبرای تشخیص آن بیوپسی معده توسط متخصص گوارش همراه با آندوسكوپی ضروری است كه در صورت تایید وجود این باكتری ، درمان آنتی بیوتیكی ضرورت دارد .
مشكلات روحی و عصبی و خانوادگی در بروز علائم ودرد معده دخالت دارند . بسته به نوع التهاب معده ( گاستریت ) ویا زخم گوارشی داروی مربوطه تجویز می شود .
تقریبا همه ی افرادی كه از غذاهای حجیم از جمله برنج زیاد و یا غذاهای پرچربی و سنگین استفاده می كنند درجاتی از ورم معده وروده ها و نفخ شكم و در نتیجه چاقی سطح شكم و اضافه وزن دیده می شود . پس بهتر است از غذاهای كم حجم و سبك و زود هضم استفاده شود و از ورزشهای روزمره نیز غافل نشود . داروهایی كه تا كنون در ایران و سایر كشورها برای درمان التهاب و زخمهای معده و اثنی عشر با توجه به پیشرفت علم پزشكی تجویز می شود عبارتند از :
قرص و شربت آلومینیوم ام جی اس ( و تركیبات مشابه ) ، قرصهای سایمتید ین ، رانیتیدین ، فاموتیدین ، نیزاتیدین ، امه پرازول ، بیسموت ، ساكرالفیت ، پمپ پروتون ، ( مترونیدازول – آموكسی سیلین ) ، میزوپروستول ، كلاریترومایسین ، تتراسایكلین ، لانزوپرازول .
منبع : ورلد نیوز
شرح موضوع