شلغم به علت داشتن فسفر برای اعصاب و مغز و حافظه مفید است.
به گزارش سرویس بهداشت ودرمان خبرگزاری دانشجویان ایران به نقل از روابط عمومی مركز بهداشت استان مركزی؛ شلغم دارای فسفر،ید، گوگرد، مواد نشاسته ای و ویتامین های آ .ث، منیزیم، كلسیم و آهن است .
آب شلغم نیز سرشار از مواد معدنی و ویتامینهای A، B ، C، D، E است.
شلغم درموارد آنژین، سرفه و بیماریهای پوستی،آسم، گلودرد و سرماخوردگی به كارمی رود و به علت داشتن ارسنیك ازبیماری جذام جلوگیری می كند و به علت داشتن فسفر برای مغز و اعصاب مفید است.
همچنین شلغم به علت خاصیت آنتی بیوتیك بودن برای سرماخوردگی بسیارمفیداست و برای مبتلایان به دیابت ضررری ندارد.
ازخواص دیگر شلغم می توان به پایین آورنده فشارخون، تقویت كننده نورچشم و دفع كننده سنگ كلیه می باشد.
آب شلغم به علت دارابودن آهن و عناصر و تركیبات مفید، ویتامینهای مختلف،اثرات شفابخش دررفع ناراحتی های برونشیتی، مجاری صفراوی و دربیماریهای ناشی از كمبود عناصرمعدنی بدن ظاهرمی شود.
خوردن جوشانده شلغم نیز برای برفك دهان اطفال مفید است.
منبع : ISNA
به گزارش سرویس بهداشت ودرمان خبرگزاری دانشجویان ایران به نقل از روابط عمومی مركز بهداشت استان مركزی؛ شلغم دارای فسفر،ید، گوگرد، مواد نشاسته ای و ویتامین های آ .ث، منیزیم، كلسیم و آهن است .
آب شلغم نیز سرشار از مواد معدنی و ویتامینهای A، B ، C، D، E است.
شلغم درموارد آنژین، سرفه و بیماریهای پوستی،آسم، گلودرد و سرماخوردگی به كارمی رود و به علت داشتن ارسنیك ازبیماری جذام جلوگیری می كند و به علت داشتن فسفر برای مغز و اعصاب مفید است.
همچنین شلغم به علت خاصیت آنتی بیوتیك بودن برای سرماخوردگی بسیارمفیداست و برای مبتلایان به دیابت ضررری ندارد.
ازخواص دیگر شلغم می توان به پایین آورنده فشارخون، تقویت كننده نورچشم و دفع كننده سنگ كلیه می باشد.
آب شلغم به علت دارابودن آهن و عناصر و تركیبات مفید، ویتامینهای مختلف،اثرات شفابخش دررفع ناراحتی های برونشیتی، مجاری صفراوی و دربیماریهای ناشی از كمبود عناصرمعدنی بدن ظاهرمی شود.
خوردن جوشانده شلغم نیز برای برفك دهان اطفال مفید است.
منبع : ISNA
شرح موضوع