سلام به دوستان
می خواستم ببینم مصرف مولتی ویتامین ضرر داره یا نه. شیوه مصرفش چطوریه. آخه من خیلی ضعف دارم و همیشه احساس خستگی می کنم از نظر ویتامینی هم خیلی به خودم نمی رسم و زیاد میوه نمی خورم. می خواستم ببنم این مولتی دیلی ها خوبه که آدم مصرف کنه؟ عوارض جانبی نداره؟
ممنون می شم راهنمایی کنید.
می خواستم ببینم مصرف مولتی ویتامین ضرر داره یا نه. شیوه مصرفش چطوریه. آخه من خیلی ضعف دارم و همیشه احساس خستگی می کنم از نظر ویتامینی هم خیلی به خودم نمی رسم و زیاد میوه نمی خورم. می خواستم ببنم این مولتی دیلی ها خوبه که آدم مصرف کنه؟ عوارض جانبی نداره؟
ممنون می شم راهنمایی کنید.
شرح موضوع 
