نمکحمام به کلیه مواد حلال در آب گفته میشود که شامل مواد معدنی جامد و مناسب برای استحمام است.
این مواد به تمیزی بیشتر پوست کمک کرده، استحمام را دلپذیرتر کرده، پاککننده مواد آرایشی بوده و فواید پزشکی دارند که با توجه به خواص مواد معدنی طبیعی موجود در چشمههای آبگرم تولید میشوند.
این نمک ها شامل سولفات منیزیم، کلرید سدیم (نمکطعام)، جوششیرین (بیکربنات سدیم)، بوراکس و غیره هستند.
معمولاً به نمکحمام رنگ، اسانس و روغن اضافه میشود و در طول استفاده کف کرده، حالت جوشان به خود میگیرد.
نمکها میتوانند با اسانسهای معطر خود، در احساس آرامش و رفع تنشها مفید واقع شوند.
اضافه کردن مقدار کمی نمک به آب، جریان خون را بهبود میبخشد.
استفاده از نمکهای حمام به کسانی که دارای پشتدردهای عضلانی، ورم مفاصل، کشیدگی عضلات هستند و به کسانی که طی ورزش آسیب دیدهاند، پیشنهاد میشود. نمکها در تسکین درد، سفتی و گرفتگی عضلات پا و ساقها فوقالعادهاند.
نمکها موجب بهبودی ناراحتیهای شایع مانند نیش حشرات، جوشهای سطحی و پینه پاها میشوند و در درمان بیماریهای پوستی جدیتر نظیر جراحات ورزشی، آسیبهای پوستی پای ورزشکاران، اگزما و ترمیم پوست آسیب دیده تاثیر میگذارند.
نمکهای با کیفیت، جای جوشها را نیز از بین میبرند.
نمکهایی که با اسانس خوشبو ترکیب شده باشند، تاثیر رایحه درمانی نیز دارند. بوی تسکیندهنده و خوشایند آنها باعث آرامش و تمدد اعصاب میشود. این نمکها به آرامش پایان روز و در نتیجه، داشتن خواب راحت شبانه کمک میکنند.
نمک حمام خاصیت لایهبرداری دارد. اگر نمک را با یک لیف خیس روی زانوها و آرنج بمالید و بعد از آبکشی، به حمام معمولی ادامه دهید، متوجه تاثیر پاککنندگی آن خواهید شد.
نمک حمام به باز شدن منافذ و پاکیزگی پوست و دفع مواد سمی از بدن کمک می کند، در برطرف شدن خشکی پوست، نرمی و ارتجاع آن موثر است.
منبع:
تبیان