انگشتنان پا

با سلام و خسته نباشید

جوانی 31 ساله هستم نزدیک دو سال و نیمه که در ناحیه انگشتان و کف هر دو پام احساس کرختی و سوزش میکنم هیچ مشكل دیگه ای هم ندارم مثله سرگیجه و ....
میخواستم بدونم علتش چی هست!ممنون

سلام
اول اینکه انگشتنان که نوشتی آدم یاد خارتنان می افته

معمولاً یکی از دلایل سوزش پا و پاشنه پا مربوط مشه به چربی خون.
اینکه میگید سرگیجه ندارید خوبه
اما اگر براتون مقدورهست آزمایش خون بدید و چربی تون رو  بررسی کنید.
انشاالله که مشکلی نیست.

پیروز باشی

آسیب به اعصاب محیطی یا همان نوروپاتی می‌تواند موجب سوزش یا گز‌گز دایمی شود. نوروپاتی محیطی علل متعددی دارد که شامل اختلالات ارثی، دیابت، سوءتغذیه، عوارض دارویی، نارسایی کلیه و بیماری کبدی است.
فعالیت‌هایی را که موجب بدتر شدن وضعیت‌تان می‌شود، نظیر ایستادن طولانی در یک محل ثابت را کاهش دهید یا قطع نمایید.
بیشتر موارد حس سوزش و سوزن سوزن شدن در هنگامی که اندام ها بی حس شده است، علامتی بی خطر است و نشان دهنده این حالت است که عصبی در این ناحیه تحت فشار است و در صورت تغییر وضعیت طی چند دقیقه عصب به حالت طبیعی برمی گردد.
مصرف دخانیات باعث اختلال جریان خون می گردد و احتمال بروز بی حسی را افزایش می دهد.
ورزش مرتب نظیر راه رفتن و دویدن و شنا کردن جریان خون را افزایش می دهد و به کاهش وقوع بی حسی در وضعیت های بدنی مختلف کمک می کند.
درد كف پا مشكل شایعی است.درد در استخوان كنار انگشت شست، پینه ها و میخچه ها،‌ درد انگشتان پا، التهاب مفاصل و آرتروز ازعلل شایع درد پا هستند
شایعترین علت ایجاد كننده ی درد كف پا التهاب نوعی بافت همبند است كه در این ناحیه قرار گرفته است و در اصطلاح آناتومی به آن فاشیا گفته می شود.
مكانیسم آسیب دیدگی آن با وارد شدن مكرر نیروی كششی و فشاری به قوس كف پا یا اختلال آناتومی كف پا كه نیروی زیادی را به این ناحیه وارد كند مانند كف پای صاف را ایجاد می کند.
حتی برای درمان سوزش پا توصیه شده پایتان را در لگن آب خنک به مدت 15 دقیقه و دو بار در روز خنک کنید، یا اینکه پایتان را با آب خنک خیس کنید و سپس با آب داغ خیس کنید.
اضافه وزن - بی تحرك بودن فرد- كاهش حركات رو به بالای مچ پا - راه رفتن مكرر روی سطوح سخت و پوشیدن كفش تخت هم گاهی اوقات می تواند عامل این موضوع باشد.
آنچه مهم است این است که علایم را کم اهمیت در نظر نگیرید حتی اگر برای چند ثانیه طول بکشد.
در صورت ایجاد بی حسی به طور ناگهانی و یا ضعف در هر نقطه از بدن بدون وجود توضیح قانع کننده در اسرع وقت بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

eiman89 نوشته است: با سلام و خسته نباشید

جوانی 31 ساله هستم نزدیک دو سال و نیمه که در ناحیه انگشتان و کف هر دو پام احساس کرختی و سوزش میکنم هیچ مشكل دیگه ای هم ندارم مثله سرگیجه و ....
میخواستم بدونم علتش چی هست!ممنون

مربوط به تاندون های کف پا میشه..تاندون همون قسمتی که دچار کرختی میشه وعصب اون ناحیه برای مدتی از خون رسانی محروم میشن وباعث ایجاد این عمل در شما میشه البته دلایل دیگه ای هم داره..
در بیشتر موارد حس سوزش و سوزن سوزن شدن در هنگامی که اندام ها بی حس شده است علامتی بی خطر است و نشاندهنده این حالت ست که عصبی در این ناحیه تحت فشار است ودر صورت تغییر وضعیت طی چند دقیقه عصب به حالت طبیعی برمیگردد.
از دیگر دلایل بی حسی اندام ها افزایش تهویه تنفسی است که در شرایط اضطراب اور ایجاد شده ولی در مواردی که بی حسی ناگهانی و غیر قابل توجیه روی میدهد ممکن است علامتی از یک بیماری جدی باشد که میبایست تحت بررسی های دقیق قرار گیرد.
از علل جدی بی حسی میتوان به نقص جریان خون . روماتیسم مفصلی . اسکلروز مولتیپل . دیابت و سندرم تونل کارپ (فشرده شدن اعصاب در مچ دست که موجب بی حسی درانگشتان ودست میشود)
اشاره کرد .
بی حسی میتواند یافته ای هشدار دهنده است از یک سکته مغزی قریب الوقوع یاحملات گذرای ایسکمیک که یک سکته مغزی کوچک است و به طور گذرا و موقتی علایمی نظیر فلج و تاری دید را ایجاد میکند .این حملات گذرا بدون درمان مناسب به سکته کامل منجر شده وممکن است عوارض جسمی و ذهنی دائمی ایجاد میکند .
تسکین علائم:
انچه مهم است این است که علایم را کم اهمیت در نظر نگیریم حتی اگر برای چند ثانیه طول بکشد .
در صورت ایجاد بی حسی بطور ناگهانی و یا ضعف در هر نقطه از بدن بدون وجود توضیح قانع کننده در اسرع وقت باید به اورژانس مراجعه کرد .
ورزش مرتب نظیر راه رفتن و دویدن و شنا کردن جریان خون را افزایش میدهد و به کاهش وقوع بی حسی در وضعیت های بدنی مختلف کمک میکند و انتخاب نوع ورزش نیز مهم است مثلا ورزش هایی مثل دوچرخه سواری باعث بیحسی اندامها شده ووضعیت را تشدید میکند.
مصرف دخانیات باعث اختلال جریان خون میگردد و احتمال بروز بی حسی را افزایش میدهد.
اگر بیشتر در ناحیه باسن دچار بیحسی میشوید احتمال دارد مربوط به کیف جیبی و یا محتویات جیب عقب شما باشد و ایجاد مشکل مینماید وباعث ایجاد فشار برروی عصب سیاتیک که از میان عضلات باسن میگذرد مینماید.

گاهیم به این قسمت مربوط میشه مطالعه کنید بد نیست

sima_65 نوشته است: سلام
اول اینکه انگشتنان که نوشتی آدم یاد خارتنان می افته

معمولاً یکی از دلایل سوزش پا و پاشنه پا مربوط مشه به چربی خون.
اینکه میگید سرگیجه ندارید خوبه
اما اگر براتون مقدورهست آزمایش خون بدید و چربی تون رو  بررسی کنید.
انشاالله که مشکلی نیست.

پیروز باشی

سلام :
با توجه به اينكه اطلاعات شما خوبه من يك سوالي داشتم. اول توضيح بدم بعد بپرسم.
من وزنم زياده. حدودا 3-4 سالي هست كه اينطوريه. ولي تحركم خيلي خوبه. اهل فوتبال و ورزش و استخر و... هستم.
حدود 2 سال پيش پام تو فوتبال پيچ خورد. بدون اينكه به كسي بخورم احساس كردم زانومي چپم به سمت بيرون پيچيد.
دردش همراهم بود تا كم كم بعد از 2-3 ماه خوب خوب شد. حدودا 6-7 ما پيش داشتم واليبال بازي مي كردم بازم همين اتفاق افتاد. اينبار هم 1 ماهي گذشت تا خوب شد. چندي پيش دوباره كمي بهش فشار اومد. ولي اينبار مثل دفعات قبل نبود. دور زانوم درد مي كرد.
حالا سوالم اينجاست. درد دور زانوم خوب شده. زده به ماهيچه پشت پام. طوري كه صاف و راحت نمي تونم راه برم. از وقتي هم كه اينطوري شده در ناحيه انگشت كوچيك پام و ادامه اون تا پاشنه ام (نيمي از كف پام) بي حس شده (Ser شده) البته انگشتم بعد از يكي دو روز داره بهتر ميشه. كمي نگرانشم.
چه اتفاقي افتاده ؟
لطفاً راهنماييم كنيد.

سلام
عزیز اینکه چه اتفاقی افتاده که خودتون فرمودین :
شما در حین فوتبال پاتون پیچ خورده و.... ادامه ماجرا )

اینکه هر دفعه بعد از یک مدت دردتون خوب میشده در واقع شما رو گول میزده و از پیگیری مشکل منصرف میشدی
حالا هم به اصطلاح دردتون کهنه شده و البته زانوتون به دلیل عدم مراقبت حساس شده و خیلی زود آسیب میبینه
بهتر قبل از هر کاری یک عکس از زانو و همینطور قسمت پاشنه و پنجه پاتون بگیرید
بهر حال با عکس مشخص میشه چه اتفاقی اون تو افتاده.

یک قرص مکمل هم هست بهت پیشنهاد میکنم به اسم آرترواستاپ (artrostop) (املای لاتینش رو مطمئن نیستم) که برای زانو مفیده و من در یکی از اطرافیان به تجربه دیدم که صدایی که زانو با خم و راست کردن داشت با مصرف این قرص از بین رفت البته این فقط عرض کردم مکمل هست و بریا شما که ورزش ها تون بیشتر در ناحیه پا هست مفیده.

بدون تجویز دکتر بهت میدن حالا خواستی اگر بخری از پزشک داروخانه هم سوال کن که خیالت راحت باشه.

مشکل زانوت رو هم این دفعه جدی بگیر تا با افزایش سنت در سالهای آینده خدای نکرده مشکلی برات پیش نیاد.

با آرزوی سلامت
پیروز باشی

سلام.خواهر من 38 ساله هست.2 سالی هست که قوزک پاهاش ورم داره و استخوانهای ساق پاش درد داره و وقتی سرپا هستش وفعالیتش بیشتره دردش بیشتر میشه و موقع راه رفتن درد قوزک پاش بیشتره و موقع خواب درد ساق پاش بیشتره. میخواستم بدونم از چی میتونه باشه؟

elikah نوشته است: سلام.خواهر من 38 ساله هست.2 سالی هست که قوزک پاهاش ورم داره و استخوانهای ساق پاش درد داره و وقتی سرپا هستش وفعالیتش بیشتره دردش بیشتر میشه و موقع راه رفتن درد قوزک پاش بیشتره و موقع خواب درد ساق پاش بیشتره. میخواستم بدونم از چی میتونه باشه؟

ورم قوزک پا دلایل مخالفی دارد، کار کشیدن بیش از حد و خیلی زیاد می‌تواند به تجمع زیاد مایع و تورم منجر شود. حتی کفش تنگ یا گشاد هم می‌تواند باعث ورم قوزک شود. بیماری‌های عروق و گردش خون نیز می‌توانند ورم قوزک ایجاد کند. نارسائی سیاهرگی – یعنی ضعف دریچه‌های درون سیاهرگ‌ها، خون را به درون مفصل قوزک پس می‌زند و به ورم قوزک منجر می‌گردد. ورم قوزک از بیماری قلبی هم به‌وجود می‌آید که خود علل مختلفی دارد، مثل بالا بودن فشار خون یا هر چیزی که ماهیچهٔ قلب را ضعیف کند.
علل شایع دیگر ورم مزمن قوزک بیماری‌های عروق لنفاوی (سپید رگ‌ها) و کلیه، بیماری قند، نقرس، و التهاب شبه روماتیسمی مفاصل است.
بستن مچ پا با استفاده از باندپیچی کشسان یا پابند مخصوص بی‌حرکت کردن مفصل می تواند در تسکین درد موثر باشد.
در آب قدم بزنید. قدم زدن در آب عمیق تا کمر ورزش خوب و مناسبی برای قوزک و کاهش ورم است. حرکت آب به دور ماهیچه‌ها به تخلیهٔ مایع جمع شده کمک می‌کند.
کفش راحتی بپوشید. کفش فرسوده، نامناسب، یا بد ممکن است عامل اصلی ورم قوزک باشد. اگر لازم است با قوزک ورم کرده راه بروید، بهترین کفش، کفش دویدن است، چون سبک و راحت است. کفی، قوس و محافط قوزک دارد و ناحیهٔ آزرده را تحریک نمی‌کند.
برنامهٔ پیاده‌روی و ورزش منظم می‌تواند این چرخه نامطلوب را شکسته و قوزک را بهبود بخشد. برای توضیحات بیشتر باید به پزشک ارتوپد مراجعه نمائید.

سلام میخواستم در مورد بیماری اوره و ورم قوزک پا توضیح بدید