سلام دوستان وقتتون بخیر
من بعد از سربازی یه مشکلی برام پیش اومده
اینکه وقتی دارم با یه کسی یا کسانی که صمیمی نیستم باهاشون صحبت میکنم،یا تو دانشگاه ارائه دارم استرس کوچیکی سراغم میاد بعدش یهو نفسم میمونه سخت بالا میاد ونمیتونم خوب حرف بزنم و به نفس نفس میفتم
یا زمانی که یه جمله بلند رو حتی تمرین میکنم نفس کم میارم
ادم خجالتی نیستم خیلی هم خوش صحبت و پر حرفم
اما نمیدونم چرا اینجور میشم؟
من 2تا مصاحبه استخدامی مهم دارم خواهش میکنم اگه کسی میدونه چمه کمکم کنه ممنون از لطفتون
من بعد از سربازی یه مشکلی برام پیش اومده
اینکه وقتی دارم با یه کسی یا کسانی که صمیمی نیستم باهاشون صحبت میکنم،یا تو دانشگاه ارائه دارم استرس کوچیکی سراغم میاد بعدش یهو نفسم میمونه سخت بالا میاد ونمیتونم خوب حرف بزنم و به نفس نفس میفتم
یا زمانی که یه جمله بلند رو حتی تمرین میکنم نفس کم میارم
ادم خجالتی نیستم خیلی هم خوش صحبت و پر حرفم
اما نمیدونم چرا اینجور میشم؟
من 2تا مصاحبه استخدامی مهم دارم خواهش میکنم اگه کسی میدونه چمه کمکم کنه ممنون از لطفتون
شرح موضوع 
