سیاهی وگودی زیر چشم

سلام آیا ارتباطی بین سیاهی و گودی زیر چشم با نزدیکی وجود دارد؟

اگر وجود دارد چگونه میتوان از آن پیشگیری کرد؟
ممنون.

سلام.من شنیدم که افراط در نزدیکی باعث ضعیف شدن و در نتیجه سیاهی و گودی زیر چشم میشه چون بدن انرزی زیادی رو از دست میده.راه پیشگیریشم تقویت خودتونه.بعد از رابطه معجون و شیر موز و ...بخورید تا انرزی تحلیل رفته تون برگرده.چون از بزرگان ما نقل شده که ۴۰ لقمه غذا ۱ قطره خون میسازه و ۴۰ قطره خون ۱ قطره منی.پس مسلما رابطه نیازمند تقویت و بنیه است.

دقیقا یادم نی اما فک کنم مشکلات کبدی میتونه دلیل سیاهی زیر چشم باشه،
پیش تر تو همین سایت خوندم نزدیکی باعث لاغری یا مشکل خاصی نمیشه،اما خب بالاخره کاریه که مثه هر فعالیت دیگه مقداری انرژی میگیره،این انرژِ هم با خوردن خوراکی های پر کالری جبران میشه،فک نکنم باعث سیاهی زیر چشم بشه،
خوراکی های خوب مثه شیر خرما کنجد موز......ترجیها اگه اینا به صورت مجزا مصرف بشه بهتره نه به صورت یه معجون در هم بر هم!
موفق باشین

neynava نوشته است: سلام آیا ارتباطی بین سیاهی و گودی زیر چشم با نزدیکی وجود دارد؟

اگر وجود دارد چگونه میتوان از آن پیشگیری کرد؟
ممنون.

دلایل مختلفی برای تیرگی دور چشم و حلقه‌های سیاه اطراف چشم سراغ دارند. برخی از آن‌ها خستگی، كار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب را دلیل بروز این مسئله می‌دانند و گروهی خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی‌های كلیوی را عامل بروز این تیرگی‌ها معرفی می‌كنند

یكی از بهترین روش‌ها برای از بین‌بردن تیرگی دور چشم، بهبود جریان گردش خون در این ناحیه است. برای این منظور كافی است ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را با كمك روغن بادام تلخ كه با اندكی آب لیموترش تازه تركیب شده، خوب ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب پیش از خواب

یكی دیگر از روش‌هایی كه به تسكین و بهبود سیاهی دور چشم ناشی از خستگی و كار زیاد كمك می‌كند، استفاده از ماسك خیار و گلاب است. برای تهیه این ماسك كافی است؛ یك خیار را با پوست یا بدون پوست رنده كنید و آن را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید. سپس این تركیب را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت 15دقیقه به همین صورت بماند. نكته مهم آن است كه خیار را به‌خوبی بشویید و مراقب باشید كه پلك‌ها را به‌خوبی ببندید تا آب این ماسك وارد چشم‌های‌تان نشود. سپس این ماسك را با دستمال مرطوب از روی چشم‌ها برداشته و صورت‌تان را با آب نسبتا خنك بشویید.

نوشیدن آب در طول روز را فراموش نكنید. دریافت میزان كافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به تسكین تیرگی دور چشم كمك می‌كند.

میوه‌هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراكی‌ها برای بهبود كبودی دور چشم محسوب می‌شوند.

موفق باشید