سلام، من ٢٥ سالمه و از ٣-٤سال پيش كه رابطه نداشتم هر از گاهي خود ارضايي مي كردم ولي اصلا نمي دونستم كار بديه يا گناه داره، بعد از اينم كه رابطه داشتم چون ارضا نمي شدم بازم اين كارو كردم، ولي تازه فهميدم چقدر گناه و ضرر داره. مي خوام ديگه هيچ وقت اين كار رو تكرار نكنم. اما نمي دونم كه اگه ديگه اين كار رو نكنم مشكل ارضا نشدنم كم كم از بين مي ره و مي تونم به ارگاسم برسم تو رابطه يا ديگه هيچ وقت نمي شه؟