تكرر ادرار و خالي نشدن كامل ادرار

سلام، بنده مرد هستم و مشكلي كه شب ها دچار آن ميشوم اين است كه ادرار به طور كامل خارج نميشود و به طور مداوم احساس داشتن ادرار دارم، گاهي اين حس درست است و گاهي درست نيست. احساس ميكنم اين حس از زماني كه ورزش كگل (براي عضلات پي سي) را اغاز كردم شروع شد. زماني اين حس كم ميشود كه آلتم در حالت نعوض قرار بگيرد. مشكل چيست؟!


با تشكر

adel123 نوشته است: سلام، بنده مرد هستم و مشكلي كه شب ها دچار آن ميشوم اين است كه ادرار به طور كامل خارج نميشود و به طور مداوم احساس داشتن ادرار دارم، گاهي اين حس درست است و گاهي درست نيست. احساس ميكنم اين حس از زماني كه ورزش كگل (براي عضلات پي سي) را اغاز كردم شروع شد. زماني اين حس كم ميشود كه آلتم در حالت نعوض قرار بگيرد. مشكل چيست؟!

ورزش کگل را هنگام ادرار کردن انجام ندهيدئ در مواقع ديگر انجام دهيد.

در هنگام ادرار ورزش کگل ممکن است  اشکال برای پروستات و بيضه ها ايجاد کند.

دو هفته اين ورزش را به کل انجام ندهيد اگر باز هم احساس ادرار کامل را نداشتيد برای معاينه و آزمايش پروستات به دکتر داخلی مراجعه کنيد

شاداب باشيد