اعتياد شديد به زولپيدم

سلام
من مرد ٣٣ سال با سابقه مصرف داروهاي افسر گي و سابقه ٣-٤ ساله قرص زولپيدم كه ميزان مصرف زولپيدم در اين ٢ ساله آخر از ٣ تا ٩ قرص ( ١٠ ميليگرمي ) در هر شب متغير است. ميخواستم راهي پيش روي من قرار دهيد تا بتوانم ازين قرص كه تمام زندگي منرا تحت تاثير قرار داده رهايي يابم.
با تشكر فراوان

تنها راه اینه که با یه داروی دیگه جایگزینش کنی. نمیتونی یه دفعه ترکش کنی اما میتونی با یه دارو با دز کمتر جایگزین کنی. تریهگزفنیدیل 2 میلی گرمی کم عارضه ترین و بهترین گزینه است. بعد از چند وقت میتونی کم کم تریهگز رو هم کم کنی چون اعتیاد آور نیست.