روش رهایی از قرص b2

سلام دوستان
من یکسال ونیم هست که b2 مصرف میکنم روزی 2 تا 3  قرص میخوردم ولی الان تصمیم گرفتم دیگه مصرف نکنم
الان کمش کردم و رسوندمش به 1/4 موقع خواب میخورم
میشه لطفا راهنماییم کنین که اگه کم کم کمش کنم و از 1/4 هم کمتر کنم مشکلی پیش نمیاد؟ و میتونم بزارم کنار؟
یا اگه راه دیگه ای هست میشه لطفا راهنماییم کنین بسیار سپاسگذارم
به امید پاکی تموم جوانهای کشور عزیزمون
یه سوال دیگه هم داشتم :
چه چیزی برای بیقراری و کلافگی خوب هست که مصرف کنم تا بتونم b2 رو بزارم کنار؟

حسسن ۱۹۹۱ عزیز سلام من هم مثل شما بی ۲ میخوردم ، و الان ده روزه اومدم کانادا . دیروز بدستور پزشکم مراجعه کردم کلینیکهای مربوط به همین امر و البته سه ساعت رفت و برگشتم طول کشید اینجا به هیچوجه بی ۲ بهت نمیدن که ببری یعنی هر روز باید بری کلینیک و  به اندازه دوز مصرف بهت میدن که بزاری زیر زبونت و البته هر روز همانجا باید ازمایش ادرار بدی تا مشخص بشه بیراهه نرفتی . که این مسئله برای من خیلی خوب بنطر رسید ولی من بدلیل بعد مسافت نمیتونستم برم و بیام برای همین با ۵ قرصی که برام مونده بود تصمیم گرفتم کم کنم من دیروز صبح یک نصفه قرص خوردم و الان بعد از ۴۲ ساعت یک چهارم رو خوردم و دارم میخوابم اگرچه من امروز اذیت هم شدم و این طبیعیه . ولی ایا میشه کار به این مهمی رو بدون اذیت شدن انجام داد و نمیخوام بخورم تا ۴۸ ساعت دیگه ی دونه یک چهارم بقیه رو هم میخوام بریزم دور . سخته ولی شدنیه . برای خودت هدف تعیین کن و به اون فکر کن . البته تمام کارها رو با مشورت پزشک انجام بده و ی خورده به خودت سختی بده . هیچ اتفاقی نمی افته . نه دست و پامون میشکنه و نه قلبمون از حرکت می ایسته . نیم میلی و یک میل باید ترک بشه . به کارهای سختی که تا حالا انجام دادی فکر کن . ایا واقعا این سخت تره . فکر کن یک هفته مریضی انفلونزا با عوارض شدید گرفتی . میتونی . البته اول دوز قرص رو کم کن . شک نکن میتونی . به نشدن و نتونستن فکر نکن