نعوظ ناکافی هنگام نزدیکی با همسر

با سلام
من بیش از 8 سال هست که ازدواج کردم و یک فرزند 7 ساله دارم
از همان ابتدای ازدواج به جز در 3 ماه اول ازدواج که از میان چندین دخول دو تا سه مرتبه ارضا شدم
دیگر در هر رابطه جنسی که با خانمم داشته ام نتوانستم ارضا شوم اما او را ارضا کردم و حقیقتا هم هیچ وقت به رویش نیاوردم که ارضا نشدم و وقتی خسته میشدم
ادای ارضا شدن را در می آوردم تا او را خرسند کنم اما همیشه او را ارضا می کردم
چند بار هم در یکی دوسال ابتدای زندگی تا همین 3 سال اخیر همسرم با لمس مرا ارضا می کرد
اما من جز یکی دو بار ابتدای ازدواج، دیگر در موقع نزدیکی هرگز نتوانستم ارضا شوم
هر گاه هم به هراس می افتادم و تگران سلامت جنسی ام می شدم با دست خود ارضایی می کردم تا مطمئن شوم توانایی جنسی دارم
در موقع خود ارضایی به خوبی نعوظ انجام میشد و در مدت زمان کوتاهی هم ارضا و انزال انجام میشد آن هم بدون هیچ مسکلی
اما موقع نزدیکی با همسرم، خانمم تمام تلاشش را می کند تا نعوظ انجام شود و پس از یک تلاش بسیار زیاد اگر نعوظ هم کامل شود که گاهی کامل نمی شود، وقتی نزدیک را شروع می کنیم، برای من هیچ خبری از ارضا شدن نیست
دستگاه من برای استمنا هیچ مشکلی ندارد ولی نمی دانم چرا موقع نزدیکی نه برای نعوظ تحریک می شود  و نه پس از نعوظ ارضا می شود
حتی در یکی دو سال ابتدایی زندگی که گاه همسرم برایم استمنا می کرد ارضا می شدم
اما 3 سالی هست که حتی وقتی برایم استمنا هم می کند ارضا نمی شوم
اما وقتی خودم استمنا می کنم هم به سرعت نعوظ انجام می شود و به سرعت ارضا می شوم
واقعا این موضوع مرا بیش از همسرم مستاصل کرده
می ترسم ارتباط میان من و همسرم خراب شود
خواهشا کمک کنید

سلام دوست عزیز
مشکل نعوظ یا فیزیولوژیکی است یا عصبی و روانی
از توضیحات شما کاملا مشخصه مشکل شما یک مشکل روحی و عصبیه.
اما راه حل،
اول باید ببینی چه مشغولیت ذهنی داری، ایا مربوط به کارت میشه،
در هر حال من احساس میکنم ناخواسته به خانمت یه نگاه به عنوان شریک جنسی نداری،
باید از قبل از شروع رابطه همسرت رو به چشم یه غریبه تجسم کنی، باید نگاه به اندام همسر هر بار کاملا جدید، هوسرانانه و وسوسه کننده باشه،
علت اینکه میتونی خودارضایی کنی اینه که انسان موقع تحریک جنسی خودارضایی میکنه ولی زوجین گاهی مجبورن خودشون رو برای یه رابطه تحریک کنن در حالیکه ممکنه حتی تو اون لحظه نیاز جنسی نداشته باشن اما باید بتونن اماده بشن.
اگر با امادگی ذهنی نتونستی به لذت جنسی متعادل برسی احتمالا نیاز هست تا یه مدت کوتاهی از داروی اعصاب مناسب قبل از برقراری رابطه جنسی کمک بگیری.